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拓展训练是目前世界上最成功、最受欢迎的户外体验式学习方式之一。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，采用国际流行的户外训练方法，通过各种精心设计的拓展训练项目，在应对挑战，解决问题的过程中，达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。
20xx年9月20日，一个阳光明媚、微风习习的日子，一个令我们兴奋的日子，北京工商大学MBA中心组织我们08级MBA学生来到了怀柔区青山绿水间的生存岛新概念旅游基地，开始了我们进入北京工商大学的第一门课，一门拓展训练课，一门让我们彼此认识、磨练意志、锤炼团队的实践课。
早晨八点集合，经过一个多小时的车程我们来到了生存岛，见过教练，编制小组， 猛虎队 对 雄狮队 ，接过队旗，唱过 中国人 ，训练马上开始了。我们经历了徒手攀岩、步步高、晃桥、暗道、走钢丝、曲径通幽、爬网、瞭望塔、集体木鞋、太空行走等集娱乐与竞技一体的十几个项目，一天下来，队员都显得有些累，但是，那种同学们之间的认识与熟悉紧密了，那种面对困难与磨难的意志坚定了，那种团队的锤炼与合作增强了。看着这些，我们的带队老师，会心的笑了。在老师与同学的笑容中，在一天的紧张训练中，我自己也学到和体会了很多。
1、团队的利益是最大的利益。
在徒手攀岩、步步高、晃桥、走钢丝、曲径通幽、爬网、集体木鞋、太空行走等几个项目中，都需要发挥团队的力量，都计算的总成绩。所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协调与配合，只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。那么一个好的团队，又应该是怎样的呢？
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容，无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
2、要有一种坚持的精神。
曾经参加过一个企业培训，听了一句话，至今仍是很难忘， 明天很美好，后天也很美好，你却死在了今天晚上 ；
中国人也有一种传统的美德，称为 善始善终 。这些都在告诉我们要坚持到底。在徒手攀岩、爬网、太空行走等项目中，都要求我们必须学会坚持，坚持到最后，坚持到你的极限。其实这种坚持，源于心中的目标，源于必胜的信念，源于不懈的追求。真希望这种坚持的精神能够贯穿我们MBA学习的整个过程，贯穿我们每个人的生活和工作中。
3、MBA每个人都很优秀。
在竞技和娱乐之余，同学们彼此认识和熟悉的时候，了解到了很多同学的职业、经历，发现每个人身上都有一个奋斗的故事，每个人都有其自身的闪耀。有的人成熟稳重，有的人热情开朗，有的人温文尔雅，有的人乐观自信；
有的来自金融机构，有的来自政府机关，有的来自大型央企，有的来自外资机构，有的来自民营股份，有的来自自我创业。不同的性格，不同的职业，不同的背景，不同的职位，从而也注定了不同的故事。古人云 三人行，必有我师焉 。在我们三十人同行的岁月里，每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着。
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