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过年不比平常，作息规律几乎全被打破，应酬增多，人们经常处于兴奋状态，身体难免会出些问题。对于高血压、心脏病、糖尿病、哮喘等病人来说，过节时更要小心翼翼。 肾病患者吃出健康很重要
在过年的祥和气氛中，肾病患者既不能因病废食，又不能大吃大喝，最好根据病种不同来安排。
慢性肾炎，肾病综合征 慢性肾炎、肾病综合征病人春节期间的饮食应以清淡、易消化为主。肾功能正常，尿常规检查中蛋白尿3～4个加号，可适当进食优质蛋白，即新鲜的鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，尽量不吃豆制品等植物蛋白。
如有水肿，应限制水、盐摄入量，每天食盐量1～3克为宜，进水量应在500～800毫升，忌食虾、蟹及腌制品(如雪里红、腊肉、腊鱼等)。可选有利尿作用的芹菜、冬瓜、萝卜、赤小豆、鲤鱼、黑鱼、鲫鱼等。贫血者饮食中应选用含铁丰富的食物，如菠菜、红枣、芹菜、木耳、香菇、瘦肉、海带等。
反复尿路感染、肾结石 此类病人春节期间要注意少食辛辣油腻，这类食品容易引起病情复发或加重病情。另外，病人应多饮水，勤排尿，借助尿量冲洗炎性分泌物。由于大部分肾结石是在酸性环境中形成的，所以肾结石病人最好在医生指导下选择饮食，使尿液呈弱碱性，这样有利于结石的溶解和排出。如喝磁化水，多吃麦麸食品，少食牛奶及乳制品等，以减少尿钙形成。
痛风性肾病 痛风性肾病患者春节期间尤其要注意忌口，原则上采用低蛋白、低嘌呤饮食。具体来说，每天蛋白质含量限制在30克以下。食用嘌呤含量少的食物，如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，忌食海产品(主要是沙丁鱼、鳗鱼)、动物内脏、蘑菇等高嘌呤食物。制作肉类食品时应先煮，弃汤后再烹调，以减少食物中的嘌呤含量。
此外，饮酒，吃辛辣调味品、饮用浓茶、咖啡，均可诱发痛风。患者要多饮水，保证每日2000～3000毫升尿量，这样有利于尿酸排出。平时要多选用碱性食品，如新鲜蔬菜、水果。
慢性肾衰 慢性肾衰病人过年的饮食，最好注意以下几点
饮食宜清淡，易消化，忌食辛辣、肥甘厚味、生冷食品。
蛋白摄入应以动物性蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、瘦肉。建议病人根据肾功能衰竭的严重程度，决定蛋白的摄入量。如血肌酐为265～619μmol／L，每天蛋白质的摄入量为25～35克，约相当于1个鸡蛋，半斤牛奶，1两瘦肉。
血钾偏高者，应控制钾的摄入。对含钾丰富的榨菜、蘑菇、海带、柿饼、大枣、菠菜、花生、土豆、豆类及肉类食物应少吃；可选择含钾低的食物，如蛋类、面筋、藕粉、白菜、萝卜等。
高血压、水肿明显者，应注意低盐饮食。肾衰患者在无水肿、高血压、心衰时不应盲目限水，每日摄入水量=前一日尿量+400～500毫升(基础补液量)。
哮喘病人各个氧气袋过年
现在的医学只能控制哮喘、慢性支气管炎的发作，还不能完全摆脱它们的折磨。哮喘病人最好在过节时，准备一个氧气袋或者小型的制氧机，症状轻者可治病，症状重者可缓解病情。
哮喘病人多数年龄偏大，常有晚辈前来拜年，人一多，开门关门时，容易出现室内温度下降，所以要注意增加衣物，提防受凉后感冒。另外，春节时亲朋好友不免聚聚，因此需防止交叉感染。与亲人交流的时间不要过长，以免加重呼吸道的负担。吃饭过饱时，膈肌(胸腹之间的肌肉)运动受限，也可影响呼吸功能。
紧急处理预案：能挺则挺是很危险的，对于抵抗力低下的老年人来说更是如此。过节时，家里的药一定要备足。一旦发病，可以用气雾吸入剂进行治疗，病情得不到缓解时，应及时去医院。运送和抢救病人时，应保持病人呼吸道顺畅，最好吸氧。
连续抽两支烟 血压直线飙升
春节时是高血压病的高发期。除此之外，卒中、心肌梗死、心绞痛、高血压脑病等与高血压也有很大关系。除了过节不停药外，高血压病人在生活方面也应注意。
春节了，大鱼大肉占据了餐桌，如此一来，食盐量自然多起来。人体每天需要的正常盐量是2-3克，而大部分人的食盐量都在12克。如果病人能把每天盐的摄入量控制在3克以内，甚至可以不吃药。少吃盐方法，就是等到饭菜快出锅时再放盐，这样，少量的盐就可均匀地撒在菜的表面，不会到菜的内部。
过节了，饮酒不可避免。高血压病人不是不能饮酒，相反，适量饮酒还可改善血管功能。50度的白酒，每天应控制在50毫升，红葡萄酒100毫升。如果说酒对人体有益处的话，那么烟就一点好处都没有了。高血压病人连抽两支烟，血压会直线上升。所以，无论是主动抽烟还是被动抽烟，都要尽量避免。
紧急处理预案：血压急性升高时，可出现头昏、头痛、恶心、呕吐，甚至手脚麻木。一旦出现这些症状，医生不主张乱用药，应及时拨打120到医院急救中心进行抢救。
开心过大年 莫让“心”受伤
每年春节，心绞痛和心肌梗死的病人在急救中心接诊的病种中，都是最多的。处于心肌梗死康复期的患者，过节时更应注意。过节时过度兴奋、疲劳，生活没有规律，使不少心脏病病人突然发病或加重病情。虽然近两年医疗技术有所发展，但心肌梗死死亡率仍在10％。所以，预防显得尤为重要。
春节应节制饮食，吃到七八分饱即可。饮食应以清淡为主。
寒冷的刺激可引起冠状动脉收缩，导致心肌缺血缺氧，血液黏稠度也会增高。因此，冠心病病人在冬季要随气候变化而增减衣服，避免受凉或逆风行路。
紧急处理预案：心肌梗死发作时可立即停止活动，卧床休息，必要时可吸氧。在舌下含硝酸甘油片0.3～0.6毫克的同时，拨打120急救电话。急性心肌梗死患者出院后，要建立合理的生活制度，不宜过多会客、探亲访友，以免过劳。但应适当运动，活动量大小因人而异。
糖尿病病人要管住嘴
糖尿病患者千万要记住，不要“忘我”地进食。血糖高不高，饮食很重要。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，若图一时口舌之快，肾引起血糖增高，影响治疗效果。
胆固醇每天摄取量小于300毫克(约一个鸡蛋)。每日补充50～70克的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋清、鱼虾等。
若饮酒，可选择红酒或低度酒。糖尿病患者喝茶可调节精神，增强食欲和利尿，但不宜饮浓茶。
下面的5个“一点”，糖尿病患者不妨作为座右铭
放松一点：精神放松，正确对待，保持良好的心态。
少吃一点：摄入每日所需的营养及热量，不多吃不贪食。
少饮一点：劝君戒酒，如要饮酒增加节日气氛，也应少量。
多动一点：糖尿病病人多参与能起到治疗作用的活动，即长期、适量、持续慢性运动。
顺应一点：医生的正确指导，病人能够顺从、配合。
紧急处理预案：出门时，应将写有自己姓名，家庭地址、联系电话的卡片装入口袋，以防发生意外。发生低血糖时，应赶快停止手头的事情，将口袋里的糖块取出含化。
春节当心争性胰腺炎
急性胰腺炎是较为凶险的节日病，较重者可发生胰腺出血、坏死、休克及腹膜炎，死亡率为20％～40％。
胰腺炎是胰管因功能或器质性病变，导致狭窄或梗阻，加上大量食用高脂肪、高蛋白食物，饮酒或服用某些药物，刺激十二指肠产生大量促胰液素，使胰腺大量分泌胰液，导致胰管内压力急剧升高。大量含有胰酶的胰液因为胰管梗阻而不能排空至肠道，被迫进入胰腺间质，对胰腺自身细胞进行消化，从而引起胰腺炎症。
要预防急性胰腺炎，必须要做到以下几点：
一是饮酒宜少。合家团圆，酒往往是餐桌上的助兴之物，但酒中所含的酒精能损伤胰腺，还可以刺激胰腺分泌，造成胰管内压力升高，细小胰管破裂，胰液进入胰腺组织间隙，引起急性胰腺炎。
二是节制饮食。据统计，近三成急性胰腺炎与暴饮暴食有关，春节期间，高脂肪、高蛋白的食物，使胰腺消化酶被激活，引起胰腺分泌剧增，胰液变得黏稠，不利于引流，更易引发胰腺炎。
三是有胆道疾病要尽早治疗。我国近50％的急性胰腺炎由胆道系统疾病所致。因此，凡是既往有胆道系统疾病的患者在春节前应及时治疗。
