伊利牛奶片多少钱一盒【一板奶片等于一盒鲜牛奶?】

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  奶片方便食用、口味多样,作为一种“新颖的”奶类制品,扩大奶类的消费,只要符合国家法规,食用安全卫生,本不应有什么异议。但是,一些时间来,奶片广告铺天盖地、不切实际的夸大宣传,把奶片吹嘘成“等同于鲜牛奶”,如某产品中有这样一条醒目标识:一板奶片等于一盒鲜牛奶。
  一板奶片真得等于一盒鲜牛奶吗?奶片就是奶片,原料、加工、营养成分与鲜牛奶是不同的。据有关单位综合多种奶片的检验数据揭示,每100克奶片含蛋白质12克,而一板净含量为18克的奶片,蛋白质也仅约2.2克,与一盒鲜牛奶(200克)的蛋白质含量5.8克相去甚远。从蛋白质的含量看,一板奶片不等于一盒鲜牛奶,也不等同于同样重量的奶粉。至于其他营养素,如矿物质、维生素等本来在奶粉中含量就较低,再加上加工的环节、温度不同,奶片中的这些成分还会受到比鲜牛奶更多的破坏。所以,绝不能把奶片当鲜牛奶。
  奶片是否可以代替鲜牛奶长期食用呢?尤其是经常外出(出差)的人,他们可能会在途中用吃奶片来代替喝牛奶。在食用方法上,奶片确实要比液体奶方便,但想用奶片替代鲜牛奶食用,则显得极不妥当。首先,奶片的各种营养成分都不及鲜牛奶,长期代替鲜牛奶食用,也达不到期望的补充作用。其次,奶片含有较多糖分,势必增加了糖的摄入量,对于体重超重或肥胖的人更是不利。此外,按营养价值与价格比衡量,奶片更比不上鲜牛奶,花较多的钱却得不到较多的营养。
  可见,你想通过食用奶类食品来补充营养,还是应该喝鲜牛奶,奶片仅仅是一种含有一定量蛋白质的“休闲食品”。

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等于 鲜牛奶 一板奶片
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