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今年73岁的厦门患者陈某，5年前双手出现不由自主的抖动，但自行喝点白酒症状就会减轻。后来手抖得连扑克牌都拿不住，担心患上了“传说”中的帕金森病。到大医院检查才知道，自己手抖是患了老年性震颤。
南京军区福州总医院神经外科郑兆聪副主任医师介绍说，手抖是老年人的常见现象，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。
老人手抖最常见的疾病是老年性震颤，也叫特发性震颤，65岁以上的老人发病率达到10％。患者不但手、脚发抖，头部、面部、口唇、舌头以及下颌也可能不由自主地抖动。活动时抖得明显，疲劳、寒冷或情绪紧张、激动时加重。尤其是当老人集中注意力做一件事情时，震颤就会表现得更明显。
老年性震颤除了抖动以外，没有什么其他症状，所以也叫“良性震颤”。其病根多在大脑，主要是因肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆，等，使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。因此，手抖“治”手，往往效果不佳。
有些老年人发现有震颤就怀疑自己是帕金森病，是一个误区。帕金森氏病是因为脑部黑质――苍白球系统中有一种叫“多巴胺”的化学物质含量不足所引起。肢体抖动得很规则，每秒钟约抖4～8次，往往在不活动的时候抖得厉害。如不治疗，病情会逐渐加重。严重时甚至躺在床上不会翻身，坐下不能站起，走路迈不开步子。
帕金森病除了震颤，还会出现面具脸、肌强直、身体姿势异常等。此外，帕金森容易发生手部、下肢、躯干震颤，而老年性震颤主要是在手部、头部、下颌、舌，躯干和下肢不容易震颤。老年性震颤病人在做动作时，比如说夹菜、端水容易洒。而帕金森病正好相反，是在静止状态出现震颤。
有些老年性震颤病人饮酒后可以使症状减轻，但一般仅维持2～4小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应严格限制。高脂肪、高热量、高糖食品也要限制，特别是油炸食品应该少吃。
老年性震颤不能根治，但积极及时的治疗能够控制病情延缓病程。根据患者具体情况，可在医生指导下服用止颤药物。震颤轻时可以少量或者间断服用，严重者需要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物，比如维生素E、C，有保护神经、抗衰老作用。患者要放松心态，生活规律，避免激动劳累，尽量做一些体能锻炼。多吃芹菜、洋葱等降压抗血脂的食物，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。如治疗效果不好并出现药物不良反应，应考虑手术治疗。
