善讲故事,延年益寿:善讲故事

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  家住泉湖乡瑶湖村的张明力老人,现年86岁,老人家看上去个子不高,虽然背有点驼,却耳不聋,眼不花,一日三餐自己料理。说到养生保健,老人笑嘻嘻地告诉我说,她一生最大的爱好是,讲故事,从中国古典四大名著,到中国一些民间寓言,老人家随口能说,张口就是一个生动活泼的故事。1925年出生的张奶奶,家中的父亲是位私塾的先生,得益于父亲的教育,张奶奶从小就对《三字经》倒背如流。战乱时期,张奶奶在一家女子师范毕业后,当了一名教师,解放后一直在乡下任教。张奶奶一生抚养了四个儿女。其中的儿子在城里做建材生意发了大财,买了大房子。早几年儿女们给张奶奶做完80大寿后,大儿子几次要接母亲到城里住,张奶奶住了一周,又吵着要回到乡下,老人家说,住在城里不习惯,自己的一生喜欢讲故事,而城里的孩子多半喜欢上网玩电游,原来,张奶奶是舍不得她的那一批小小的故事听众。
  进入晚年的张奶奶,每天的生活起居很有规律,她通常是早上6点起床,在自家的晒谷坪里走10圈后,就开始吃早餐,她的早餐就是碗白米稀饭,再加一个馒头,中餐多半是炒菜加素菜,老人家最喜欢吃的莱是红萝卜、花菜、鲜藕、还有烧得很烂的红烧肉。中餐一般是多做一份,晚餐加热―下就成,他的儿子每天开着车把生菜送过来。
  到了下午四点多钟,那就是老人讲故事的大好时光了。老人的堂屋摆着一些小凳子,茶几放着一些孩子们喜欢吃的糖果,花生,瓜子等等。一般来说,老人家的小听众有十来个,几岁到十几岁不等的年龄。老人家吐词清楚,口齿伶俐,讲故事的时候,还带着一种别样的情感和动作,声情并茂,常常把底下的小朋友们笑得前仰后翻,比如说,她讲孙悟空三打白骨精的故事“那妖精两次没得手,心想:再往西四十里,就不是我的地盘了。要是唐僧被别处妖魔捞了去,就太可惜了。于是她第三次变作一个老翁,一路叫着:‘女儿呀!老婆呀!’再来算计唐僧。”在念起“女儿呀!老婆呀!”这几个字的时候,老人家变成一个非常清脆的女孩子的声音,还手足舞蹈,弄得那些小听众哈哈大笑。老人家也笑了,不知不觉,一个小时的故事讲完了,孩子们意欲未尽。
  善讲故事,给张奶奶的晚年生活增添了无穷无尽的乐趣,因为讲故事能激发人体的大脑功能,能防止老年痴呆的发生。通过讲故事,这声正字圆的功夫,让老人家的肺活量得到了锻炼,还有通过和孩子们生活在一起,也让老人家始终保持着一颗不老的童心。

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