美年大健康_它健康,他才健康

【www.zhangdahai.com--个人述职报告】

  谁说精心护理私处只有女人才需要?想要规避不育的危险、消除癌症的隐患,他应该这样做……   不做紧身裤潮人   原因:穿紧身牛仔裤或紧身内裤也许很潮,但对私处来说却一点好处也没有。
  穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴在会阴部,这使阴囊的散热受到影响,于是睾丸的温度就会升高,这就有可能导致睾丸精子生成障碍,有引起男性不育的危险。而且出汗增多且难以蒸发,导致局部潮湿,有利于细菌繁殖。
  医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利。因此,男性不宜常穿牛仔裤、太紧的长裤,也不要穿太紧的内裤,尤其是在夏天及天气较潮湿时。
  注意啦!
  男人要健康就穿淡色纯棉内裤
  埃及开罗大学医学院的沙菲克博士已经从事了20年男性不育的生理研究。他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”的研究中发现:穿着内裤的材质不同,男性的睾丸温度及血浆激素水平也有显著性差异。比如,穿化纤内裤的男性最容易出现精子数明显减少;而长期穿纯棉内裤者,其精液质量没有改变。更具说服力的数据是,脱去化纤内裤的4~8个月后,男性的精子质量就能恢复正常。凭借这些数据,沙菲克认为,化纤内裤会暂时性抑制精子生成。
  沙菲克的研究还证实,化纤内裤容易产生静电,从而影响性功能。然而,纯棉内裤也非人人适合,它虽吸汗,但不容易干,因此多汗体质的男性不宜常穿。
  从颜色上来说,最好选择淡色的。深色的内裤可能是染出来的,染料多少会有些毒性,而太白的内裤有过度漂白之嫌,再加上化学物质和皮肤接触后可能会被吸收,因此淡色的内裤相对安全很多。而且,买来内裤后,最好先用清水洗一遍,这样多少能去除一些有害物质。
  此外,款式也很重要。与三角裤相比,平角裤能减少对大腿根部的束缚和摩擦,且透气性好,是比较好的选择。同时,选择内裤时不要过紧,否则同样会影响生殖系统。
  久坐惹出的麻烦
  原因:在男性的进化阶段,之所以睾丸被装在阴囊之中,且孤独地悬在体外,很大的缘故是为了让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常地工作。在正常环境下,阴囊区的温度在36℃,比体温低1.5℃~2.0℃!这个温度是最适合睾丸生长发育的,也是“小蝌蚪”发育的最佳环境。要记住,无论是在办公室还是家里,或者是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的孕育发生。
  注意啦!
  要是你从事办公室文员、司机等职业,有一份必须久坐的工作,那就经常找机会站起来活动一下,而且业余空闲时间应该多选择那些不要坐着的运动。
  洗洗更健康
  原因:从生理卫生角度来看,男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮、阴茎头等部分,也同样有生理性分泌物和受外来污染的可能,所以患尿道炎、阴茎炎、阴囊湿疹、股癣、肛周炎等也不算意外。
  包皮过长或包茎者,更容易出现阴茎包皮疾病。包皮垢一般积聚在阴茎后面的环形冠状沟中,因包皮的遮盖而未被人注意,包皮垢会引起包皮炎、包皮阴茎溃疡或形成结石,反复刺激还可诱发阴茎癌。
  注意啦!
  适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
  它喜凉不喜热
  原因:男科专家指出,男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右,要是超过这个温度,精子的生成就会受到抑制,同时,已经孕育发生的精子的活力会下降。对于喜欢洗热水浴的男性,尤其热衷40℃以上热水的男性,精子质量会有不同水平的下降。
  注意啦!
  桑拿、蒸气室、热水坐浴都会提高男性阴囊的温度,导致睾丸长时间处于一个高温状态,当睾丸温度高于40℃的时侯,精子活力会大大降低。尤其是没有生育过的男性,更应该控制热水浴的次数和时间,改坐浴为淋浴。
  再痒也要管住手
  原因:当阴部皮肤受到汗液浸渍、内裤摩擦等影响,或者因体内缺乏维生素B2,或由真菌引起的阴囊炎,以及阴囊部位出现神经性皮炎、湿疹等,都可能导致瘙痒出现。
  生活、工作环境潮湿,空气湿度比较大;外界刺激,寒冷或炎热;出汗比较多,过度的搔抓等也会引起瘙痒难耐。
  内裤较紧或异物磨擦,穿化纤内裤等都可以诱发阴囊湿疹,引起阴囊瘙痒。
  过敏体质的人,精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人也容易患上阴囊湿疹。
  注意啦!
  千万不要因为阴囊的位置特殊而羞于开口。尤其不应自行用碘酒、治癣药水、大蒜等杀菌,最忌挠抓、摩擦、烫洗,肥皂、盐水、碱水均不宜使用。
  上述多种病因,患者往往不能自己区分,且治疗方法各异,所以必须请专科医生诊断。

本文来源:http://www.zhangdahai.com/shuzhibaogao/gerenshuzhibaogao/2019/0303/3953.html

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