【www.zhangdahai.com--爱国演讲稿】
每年春节前后，总有一批老人给累倒累病。冠心病是中老年人常见的慢性疾病，绝经后五六十岁的中老年妇女是高危人群。临床常见为心绞痛和心肌梗死，该病至今为止没有根治的方法，多以长期药物治疗为主。体力劳动、情绪激动、饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等为该病的诱发因素，故对于该病“护”和“治”同样重要。
“谢绝探访”有利患者健康
对于冠心病患者的正确做法应该是，病发及恢复期应绝对卧床休息，谢绝探访。冠心病患者在家心绞痛发作时，要立即休息，发作频繁者更要卧床休息；至于发生心肌梗死住院的病人，很多医院除了让照顾陪伴的家属留下以外，都会严格限制其他探视和不良刺激，保持休息环境的绝对安静，隔绝外界刺激。所以很多来访的客人觉得这种做法无“人情味”，其实这是从患者的健康角度考虑。另外，发生心肌梗死后一周内，患者需绝对卧床休息，无论感觉如何，一切正常生活应由他人护理，包括大小便都最好在床上解决。其实这样做是为了减低心脏的耗氧，防梗死范围扩大。曾经有患者因坚持自己下床去方便而晕倒在洗手间的例子，故在医院的患者和家属还是要听从护士的安排。通常，无严重并发症者，第一周可在床上作肢体被动运动，第二周在床边运动，第三周可在室内活动。
避免各类“生活刺激”
冠心病患者平时则要保持心境平静，尽量避免外界的各种刺激。无论是精神刺激、劳累、冷刺激等都是不可忽视的生活刺激，因此，患者在节假日生活中依然需要保持规律作息，避免过度劳累，而频繁的出门拜年不适合冠心病患者。很多因冠心病复发住院的患者其实都是很重视自己病情和按时吃药的，只是他们长期形成的一些生活和用药习惯不正确、不科学，病情才会在所谓“不知不觉”中反复发作。
大部分人都理解精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态，可使体内儿茶酚胺释放增多，心率加快，心脏负担加重，诱发和加重病情。故让患者减少或避免接触精神刺激，使其保持良好心态，平静地生活是必需的。春季来临但仍需注意保暖，避免寒冷刺激，如果气温太低就不要吃冷饮、不要用冷水洗脸、洗手或洗衣服。
忌让体内“发动机”全速运转
值得注意的是，冠心病患者应注意不要使体内的“发动机”全速运转，因为，超负荷的转动对冠心病患者来说，极易诱发心绞痛、心肌梗死。因此，冠心病患者要以不“累”及身体为原则，张弛有度，调整得当，还要注意保证充足的睡眠，每日不要少于8个小时。切忌整天整夜没完没了地搓麻将，通宵达旦地看电视、录像以及较长时间地跳交谊舞。此外，节日也不要“例外”地去抽烟、喝酒。
对于心绞痛患者而言，最典型的“红色预警”信号通常是：胸骨后、心前区呈压迫性、紧缩样疼痛，或呈烧灼感，常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，很少表现为锐痛和刺痛。但有相当一部分患者症状不典型，尤其是老年人和糖尿病患者，仅表现为咽部、下颌部、颈部、背部或上腹部的疼痛或不适，甚至恶心、呕吐，很容易让人误以为是消化道疾病，而不及时就诊。如果您出现上述症状，首先应当停止一切活动，立即休息，身边备有硝酸甘油的患者，应当立即舌下含服1片，最好平卧，以免引起体位性低血压。如果含服药物后5分钟，症状仍持续不缓解，应及时到就近医院就诊，或拨打急救电话。
