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健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。有健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。下面是小编为你带来的原创健身操视频，一起来看一看吧。
原创健身操视频 白领健身操头发头皮的按摩
白领们脑力消耗特别大，根据中医理论脑为“君主之官，神明出焉”以及解剖上头皮与大脑间血行交通关系密切。采用木梳或手指作梳子，从前额向脑后“梳头”左、中、右各十次。
必须让梳子轻轻触及头皮，这样做不但对头发头皮有按摩保护作用，而且对大脑皮质有轻微刺激，促进脑壳内外的血液循环，从而达到提高大脑工作效率的目的。
本文来源：http://www.zhangdahai.com/shiyongfanwen/jierihecizhuci/2019/0630/97762.html生肖属鼠人2017年命宫有天喜星，而且又是咸池桃花入命的其中一个生肖，是以有利异性情缘，亦适合结婚，添丁等事，或者是子女办喜庆事等。以下是小编精心推荐的一些属鼠2017年桃花位的资料，希望你能有所感触! 生肖属鼠2017年桃花位 西方 属鼠的你今年的桃花运在西方， 西方位十分有利于你事业的发展
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