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下面是小编为大家整理的居家感悟心得【优秀范文】,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
居家感悟心得5篇
【篇一】居家感悟心得
居家养老心得体会
【篇一：居家养老服务中心(站)会议记录】
月
年月日
年月日
月日
【篇二：关于中意社区居家养老问题调查报告】
关于中意社区居家养老问题
调查报告
[调查目的]
随着中国社会老龄化问题的日趋严重，养老问题成为中国政府首要解决的大事，养老问题关系到社会的稳定和发展。因此解决好养老问题是中国经济发展关键时期妥善处理好老龄化问题的需要，是维护社会稳定和谐发展环境的需要，更是提升人口质量保障老龄化人口幸福指数的需要。但是居家养老还刚刚起步，存在各种各样的问题给养老事业的发展带来影响。
针对于此，本人作为一个社区工作者，特开展中意社区居家养老服务的社会调查，了解目前社区老年人在居家养老服务中的相关问题，产生问题的原因。希望能发现问题，找到解决完善的对策。
[调查对象，时间，方法]
本次调查自2013年7月1日至2013年7月30日，调查对象为南大街街道中意社区60周岁老年人，调查方法为问卷调查法。
[调查内容、范围]
本次社会调查围绕中意社区60周岁老年人展开，通过老年人日常生活的了解，以及日常生活中遇到的问题和需求，通过查阅上级下达的政策和相关资料，分析目前社区居家养老存在的问题，应采取哪些措施来解决这些问题。涉及相关问题：
1、社区老年人日常生活基本情况；
2、社区老年人对居家养老有哪些不满意。3、社区老年人对居家养老有什么期望。
[调查结果]
一、调查对象的基本情况：中意宝第花园和银河湾花园60周岁以上老年人共计10人，其中男性4人，女性6人。
参与问卷调查老年人的基本情况表（表1）如下：
二、老年人目前享有的居家养老服务及更多的需求调查情况
1、老年人享有的居家养老服务情况
目前居家养老提供的服务主要有：老年餐桌、家政清洁、日间照料、送餐到家等。老年人普遍认为现在的服务项目太少了，不能满足生活的需要。
2、老年人对居家养老服务的需求情况（表2）如下：
三、在调查过程中，通过参与问卷的老年人对居家养老反映，发现居家养老服务存在以下问题：
1、居家养老服务站点太少，离的也远。例如：拿50元服务券让老人自己去餐桌就餐，那么他可以吃三到四天，若是叫服务员送餐价钱就比较高了，50元最多只能吃2-3顿。由于居住地距离老年餐桌较远，出于经济考虑就只能自己到餐桌去就餐，非常不方便。如果老年人自己乘车去就餐，还会存在路上出现意外事故的隐患，他们的安全得不到保证。
家养老服务有这些设施设备就已经足够了，但是这些社区的基础设施并不能体现老年人居家养老服务的特点，基础设施的使用率也很低。有的老年人喜欢跳舞、有的老年人喜欢下棋、有的老年人喜欢打乒乓，可是都没有合适的场地。实
在不行，有的老年人只能骑着自行车去别的小区或者专门的体育场所运动。
3、服务人员耐心不够、服务态度差。有听力障碍的老年人反映：因为听力障碍导致和服务人员沟通的不顺，同一句话重复几遍，有时会引起服务人员的不耐烦，他们和服务人员不能及时的沟通让他们心里很不好受。有的老年人反映，他们因为病痛的原因请服务人员上门家政清洁服务，有时他们看到服务人员打扫的不如他们的意便做出要求，可是服务人员有的仍是我行我素，专做表面文章。
四、居家养老服务过程中问题产生的原因
1、政府宣传不多，给予的各类政策扶持制度也很有限。到2050年，预计中国的老年人数量会达到顶峰，这个庞大的群体也给一些热爱从事义工的创业者们看到了希望，他们在创业前会和政府洽谈、签订协议。政府非常支持民间开办居家养老，这能大大减轻政府对老龄事业的支出和负担，但是在实施过程中政府给予民间企业的扶持又不多：创办时给的扶持金很少；
没有专门规划给居家养老机构的土地、用房；
在税务方面优惠也不多。
2、居家养老服务机构并不了解老年人需要什么。居家养老机构在开展工作前没有对地区上的老年人做前期调查摸底，对老年人的身体状况、居住条件、精神状况、业余生活情况、子女是否同住等情况并不了解。在没有充分了解老年人基本情况和需求的情况下，就很难制定适合老年人的服务项目和方法。有的老年人身体状况不错，在基本生理需求可以自我满足的情况下会对精神层面提出更高的要求，可是只能提供基本生活照料的居家养老机构无法在服务项目上满足老年人多样化的需求。
3、居家养老机构招聘人员难，招聘有责任感的专业员工更难。政府给予机构的扶持少，机构的运行负担就变重，机构在日常运作和招聘人员方面不得不考虑各类支出的压缩。而工作人员从事的又是服务他人的体力型工作，工作内容繁琐，时间也受限制，员工必然在薪水待遇上提出要求，当机构满足不了员工的待遇条件时会造成人员流动的现象。机构不得不重新招聘人员，重新培训其职业技能，影响了对老年人的服务质量。
[调查建议]
一、政府要给予重视并把相关政策落到实处。
1、打破由政府主导的模式，扩大社会参与热情。应该适当引入一些市场化
的运作模式，进而使服务快速覆盖到更多老年人。
2、增加服务商，扩大服务范围，使养老服务多元化发展。可以横向联系卫生医疗部门、文化体育部门、图书馆、大学志愿者，一起联动开展丰富多彩的活动，给老年人提供多元化居家养老服务。
3、加强社会公德宣传，营造敬老爱老氛围，加强舆论宣传和引导。政府应该加强电视台、广播台、政府宣传栏等宣传力度，引导社会关注老年人群体的夕阳生活，并鼓励更多的志愿者们加入到服务老年人的队伍中来。
二、要充分了解老年人需要什么并开展多元化、高质量的服务项目
1、机构要制订详细的调查方案，组织居家养老机构的工作人员通过分块网格化管理的方式对社区的老年人进行逐户上门：询问、调查、登记，充分了解老年人的居住现状、身体健康与否、子女能否给予充分的照顾等等，并做好统计工作，根据统计的数据就能看出老年人的需求情况，为机构制订日后的服务方案和开发新的服务项目提供了帮助。
2、协调街道、社区居委会、物业、辖区共建单位提供能给予老年人活动的场地。辖区共建单位有：中意羽毛球馆、学大教育、社区物业等。居家养老服务机构可以与球馆负责人协商为老年人安排白天固定的时段划出专门的场地供他们活动；
也可以与学大教育协商在不影响机构营业的情况下提供空余的小课间给喜欢安静读书的老年人看书读报；
居家养老机构也可以和华夏旅行社联手开展一些适合老年人的短途参观旅行活动，来丰富他们的业余生活；
社区居委会有50平米的室内场所，也可以安排固定的时段给老年人活动。
3、强化专业队伍培育，提高服务水平。首先要让机构员工树立信心，改变思想观念：虽然是服务行业，但是是造福老年人的事业，在西方国家义工是每个人都必须要从事的工作，也是很受尊敬的一项事业。其次，从事居家养老服务的员工大多是外来务工者，他们出身都比较贫苦，受的教育也不多，他们会觉得自己可能一辈子就只能过这样的生活，缺乏闯劲和不断学习的观念，要给他们灌输积极的思想观念，要让他们知道，知识能改变命运，要不断学习，活到老学到老。所以机构负责人要定期组织员工开会，听取他们对服务过程中有什么意见和建议，并定期给员工进行业务知识方面的培训。
[调查体会]
居家养老是一项贴民心、暖人心的夕阳工程，是老龄工作的重要内容。党的十七大报告中提出要加快推进民生为重点的社会建设，这对居家养老工作提出了更高的要求。站在新的起点，政府要一如既往地把居家养老为老服务工作作为最重要的民生工作来抓；
机构也要制定完善的工作机制和合理的员工薪酬制度吸纳专业人才，并整合辖区各类资源，壮大志愿者队伍，在机构发展的过程中探索创新居家养老的新方法和服务的新项目，来满足老年人的多元化需要。
以上是我此次社会调查的全部内容，希望通过此次调查可以了解到部分老年人对社区居家养老的需求、要求和建议，也希望此次调查能对电大开放教育的改革起到一定的作用。
2011年秋行政管理本科
李蒙
2013-07
【篇三：社会养老服务体系建设】
社会养老服务体系建设
【标准表述】
[意义]
在加快转变经济发展方式中，在积极应对人口老龄化的举措中，把社会养老服务事业摆在优先发展的位置上，是中央审时度势的正确决策。积极贯彻这一决策，按照优先发展来制定政策、增加投入、改革体制、改善管理，将有利于增强应对人口老龄化挑战的能力、提高广大老年人的生活质量和幸福指数，有利于拓展服务业新领域、发展新业态、扩大内需和促进就业，有利于弘扬中华民族敬老爱老优良传统、促进代际和谐、培育社会公德，对于深入贯彻落实科学发展观、实现全面建设小康社会的奋斗目标，具有非常重要的意义。
[措施]
中公教育专家总结如下措施供考生参考：
经过多年的实践，我国社会养老服务事业已经形成了较为明确的努力方向和基本途径，这就是立足基本国情，着力构建与经济社会发展水平相符合、与人口老龄化进程相适应，以居家养老为基础、社区服务为依托、机构养老为补充，资金保障与服务提供相匹配，无偿、低偿和有偿服务相结合，政府主导、部门协同、社会参与、公众互助的社会养老服务体系。
优先发展社会养老服务，就是要加快构建社会养老服务体系。要在城市全面推行居家养老，在农村逐步发展居家养老。居家养老不同于传统的家庭养老，它立足家庭，以社会服务进家庭为标志。居家养老是绝大多数老年人的意愿和实际选择，也是世界各国通行的主要养老方式。发展居家养老服务，需要建立社会化的服务机构和机制，培养专业化的养老服务员、家政服务员、病患护理员，配置必要的设备和器具，制定统一的服务标准，明确补贴对象，进行定期评估。居家养老要以社区服务为依托。养老服务是社区服务的重要组成部分，在社区建设中要注重社区养老服务设施、老年人社会组织和信息平台建设，加快发展日托服务、餐饮服务、文体活动服务和志愿服务、互助服务，为居家老年人营造舒适、便利的生活环境和服务条件。
加快构建社会养老服务体系，要落实政策和完善政策。国发〔2000〕19号、国办发〔2006〕6号等文件，对发展社会福利事业及养老服务机构，在土地供应、资金投入、税费减免、财政补助、社会融资、供水供电供热、免费服务等方面出台了一系列优惠政策和优待老年人的政策，要继续采取有力措施抓好落实；
随着形势的发展，要尽快制定政府补贴、购买服务、高龄补助等新政策，并把行之有效的政策及时上升为法规和规章。
加快构建社会养老服务体系，关键是要广泛动员、真抓实干。各级民政部门要争取加大政府基建投入，积极扩大福彩公益金投入，努力吸引慈善资金投入，加快兴建公办养老服务机构
和社区养老服务设施。要大力支持社会力量投资建设养老服务设施，兴办面向家庭和社区的非营利性社会养老服务机构，发展义务为老服务的志愿者队伍。要抓紧扩大相关职业技术教育和岗位正规培训，培养大批合格的、持证上岗的养老护理员，尽快适应广泛的养老服务需求。在广泛进行社会动员中，要弘扬孝亲敬老的传统美德，巩固家庭养老的意识和行为.
当今社会，普遍存在一种人。他们对社会不正之风深恶痛疾，对社会丑恶现象口诛笔伐。开口必叹气，讨论必摇头，但一接触到向上级反映或者向媒体披露的环节，他们往往选择“噤声”。即便是亲眼目睹乃至铁证在手，也不愿意站出来，检举揭发，主持公义。
当然，这种临阵退缩的“逃兵”现象与社会法制体系不健全，正义得不到完全保护有关。可以看出，“逃兵”现象透露出来的是公民意识的缺失以及“看客”国粹的泛滥。
不能忘记，鲁迅先生笔下那群看着同胞无辜被杀仍然嬉笑如常连连叫好的“爱国者”；
不能忘记咸亨酒店，那群穿着短衫站着喝酒以逗弄孔乙己取乐的“好心人”。正如李敖所言，当一个民族堕落到没人敢讲真话，没人愿说真话的时候，这个民族就彻底没救了。
【篇二】居家感悟心得
居家锻炼体会与心得
特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。
正月初四下午是第一次锻炼，没有安排固定锻炼项目，就是核心力量训练和各种拉伸，临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿，感觉很有效果，于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼，初五开始制定每天上午10:00和下午6:00开始锻炼，每次坚持20分钟。
初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。【今天完成后肌肉没有大的反应】。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!
初六一天两练，沿用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底完成预定练习次数!
初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!
初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个，一共做四组，每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多，已经收到了锻炼的效果了，我们会继续坚持，直到一一开学。 居家锻炼体会与心得
特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。
正月初四下午是第一次锻炼，没有安排固定锻炼项目，就是核心力量训练和各种拉伸，临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿，感觉很有效果，于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼，初五开始制定每天上午10:00和下午6:00开始锻炼，每次坚持20分钟。
初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。【今天完成后肌肉没有大的反应】。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!
初六一天两练，沿用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底完成预定练习次数!
初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!
初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个，一共做四组，每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多，已经收到了锻炼的效果了，我们会继续坚持，直到一一开学。 居家锻炼体会与心得
3月26日周四，和往日一样一天两次锻炼，先完成老师提供的一个练习内容后再进行我们自己安排的内容。
上午10：00开始锻炼，老师提供的练习动作三组，每组20次，再进行卷腹胯下换物40次5组，一一练习老师提供的动作时我练习卷腹胯下换物，之后我们交换练习。
晚上6:00准时练习，练习自己安排的动作，扶墙蹬伸腿，每组50次3组，每组25次3组，卷腹胯下换物每组50次3组，全部完成后大腿都软了。第一次练习扶墙蹬伸感觉到强度较大，但都能坚持，锻炼效果比较好。
今天将锻炼视频发到家庭微信群中家里人都说我们坚持的真好，是的我们坚持的还是比较好的，效果也是比较明显的。继续坚持锻炼，期待早日开学!
内容仅供参考
【篇三】居家感悟心得
疫情期间居家锻炼心得体会
特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。
正月初四下午是第一次锻炼，没有安排固定锻炼项目，就是核心力量训练和各种拉伸，临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿，感觉很有效果，于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼，初五开始制定每天上午10:00和下午6:00开始锻炼，每次坚持20分钟。
初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。【今天完成后肌肉没有大的反应】。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!
初六一天两练，沿用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底完成预定练习次数!
初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!
初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个，一共做四组，每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多，已经收到了锻炼的效果了，我们会继续坚持，直到一一开学。 疫情期间居家锻炼心得体会
3月26日周四，和往日一样一天两次锻炼，先完成老师提供的一个练习内容后再进行我们自己安排的内容。
上午10：00开始锻炼，老师提供的练习动作三组，每组20次，再进行卷腹胯下换物40次5组，一一练习老师提供的动作时我练习卷腹胯下换物，之后我们交换练习。
晚上6:00准时练习，练习自己安排的动作，扶墙蹬伸腿，每组50次3组，每组25次3组，卷腹胯下换物每组50次3组，全部完成后大腿都软了。第一次练习扶墙蹬伸感觉到强度较大，但都能坚持，锻炼效果比较好。
今天将锻炼视频发到家庭微信群中家里人都说我们坚持的真好，是的我们坚持的还是比较好的，效果也是比较明显的。继续坚持锻炼，期待早日开学! 疫情期间居家锻炼心得体会
健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多，主要有八大好处。
一是坚持居家体育锻炼能防治疾病。
大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。
二是坚持居家体育锻炼能促进心理健康。
人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三是坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。
体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。
四是坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。
研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。
五是坚持居家体育锻炼能改善血压状况。
经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。
六是坚持居家体育锻炼能健脑。
经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。
七是坚持居家体育锻炼能减肥。
肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。
八是坚持居家体育锻炼能消除疲劳。
适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
内容仅供参考
【篇四】居家感悟心得
家长“居家学习”心得体会
今年的寒假，在病毒的影响下，变得无比的漫长。而本该在校园中快乐学习的孩子们，转移阵地，居家学习。窗外春光早已清晰可见，柳树发芽，迎春花开。春天并没有因为疫情而姗姗来迟。孩子们开始了一种新的学习方式 “网课”，居家学习。下面我来向大家分享一下这段时间我和孩子居家学习的心得。
一、凡事预则立，不预则废。
其实在在延期学习阶段，学校的老师就让孩子们，订出自己的学习计划，并分享了同学们的计划表。那时韩懿很有情趣，自己的学习和活动安排的满满的，当时我也很欣慰。虽然计划表，在执行过程中，让孩子几经修改，但是我还是尊重了他，上午早读，上网课，下午自主学习完成补充资料，之后时间她自己安排，或画画、或手工游戏等，晚上舞蹈基本功，读书。当然她也有懒惰时，我就严厉地批评过她，但是一路走来，她读书的语速、语感较以前有明显的进步，古诗积累也达到了近百首。
二、态度决定高度，良好的习惯很重要。
居家学习，没有了老师的督促，也没有了同学之间的竞争，时间长了，孩子对学习就会懒散应付。她也一样，语文的字写得很纠结，我撕过作业，讲过王羲之练字的故事。告诉她，左右结构的字要紧凑、每个字要大小一致，作业的字要在横线上站齐。在数学作业读题中，她过于依赖家长，自己不读题。后来发现，家长不在，她根本不读题，就写作业。经过反思，我让她自己读题，不再参与读题。一年级正是学习习惯的养成期，所以我很重视，虽然学习习惯养成很难，但却让人受益终身。
三、劳逸结合，居家学习多样化。
居家学习期间，起初做家务是为了给老师发照片，但是在长时间的坚持下，她自己学会了整理她的房间、书架。每天坚持跳绳，以前只跳70多个，现在能跳100个。即便这样，孩子也会喊无聊。既不能出去游玩，自己也没有好的理由，我就给孩子买有针对的书，你喊无聊，我就买《好无聊》，果真比自己说教效果要好。
疫情期间，老师也为我们操劳，发学习单、网络辅导孩子们练习，订正作业。孩子，无论生活的路有多远，老师和家长一直在背后默默支持着你们。加油吧，孩子。莫等闲，白了少年头！待疫情过去，春暖花开，再次开启学习之旅。
【篇五】居家感悟心得
疫情期间学生居家学习感悟6篇原本只有一周的居家学习，随着疫情的发展，渐渐拖了好几个月。在为期较长的居家学习中，我有一些小小的想法想和大家分享一下。也希望看看别人的心的感悟，从中学到点什么。首先，我觉得居家学习虽然比在学校放松一些，但大多课都是复习上学期学习的内容，所以比较轻松一些。对于那些新知识，由于放假时没想到出这种情况，所以有些书没有拿回来，没有教材。不能提前做好预习。电子教材没有书看着舒服，而且伤眼睛。但过于轻松反而激不起我的学习兴趣，总觉得可以拖一拖再完成作业。然而，软件的统计能力比人要好得多，所以，在收作业这方面，到是更方便。其次，#课给人感觉很新鲜，同时它对设备有一定的要求，上课时常出现#卡的情况。有时还需要专门用一节课或几节课的时间来调试，浪费了很多时间。但时#课的学习效率还是不错的，只是没有像在学校那样有感觉，没有正真上课时的那种紧张感。#课有一个很大的缺点，在那边上课的老师是不知道学生在这边到底在干什么。不过大多数人应该还是在好好听课的，或者一时没赶上，但好在有回放，没听懂或没听到的可以再听一遍，这是在学校做不到的。最后，居家学习主要还是看自己的自觉性，能不能完成学习任务。但家里终归是家里，没有学校那种学习的氛围，总感觉提不起劲来。家中毕竟没有上下课的铃声，不会像正真上学那样坐在座位上。学习效率也没有在学校高，作业做起来也很慢。在同时我们也得到了锻炼，可以提高自己的自觉，学习是自己的事，谁也帮不了我们，自己的自学能力也得到了一定的提升，学习的时候感觉好像更轻松了。总而言之，我还是希望疫情能早点结束，我们能早日正常上学，毕竟我还是很支持在学校上课的。疫情期间学生居家学习感悟（2）
今年这一学期，因为疫情的原因，我们开启了#课，可以说，这两个来月的学习可真的是依靠同学们的自觉性了，自觉的同学的学习效果可能比在学校学习时还要好，因为每天#课的内容相对在学校上课是要少根多的，而老师讲的直播课者若没有听懂的地方也可以多次观看回放，老师上传的资料也便于反复查阅，但总有一些不自觉的同学，不认真听#课，不完成作业，可以说，他们正在害了自己，#课所讲的东西开学后是不可能再讲的，错过了就铺过了我觉得我可能是介子非常自觉与不自觉之间。每一节直播课，我都没有错过，老师布置的作业也完
成了。但却没有把一整天的时间全都花在学习上，一天总有一些时间去做别的事，说实话，我没有去看几次回放，问题也不多，所以我也不知道我到底学的怎么样，所幸，开学便会进行考试，检测我们这段时间的学习，有利于我们发现自己的不足之处，同时，考试可以让我们迅速收心，这次假期比在何一个假期都要漫长，很多同学都很难收心。这次居家学习，刚开始大家都很认真，这从听课人数就可以看出来，从开始的员参加，到后来的只有不到一半的人，可见已经有很多人放松了，这便会让我们之间的差距越来越大，开学的考试就是一记警钟，警醒我们不可放松。现在居家学习也已接近尾声，我们需要做的不过是坚持下去，让学习的热情有终，万不可因快结束了就开始放松，俗话说“临阵磨枪，不快也光”让我们利用好这最后的时光，着自己一个最好的结果。疫情期间学生居家学习感悟（3）
因为疫情，我们没有办法正常开学，于是开启了长达两个月居家“停课不停学”计划，在家学习的两个月里，我明白了很多，了解了很多，也明白了一个人做到“自律”二字的不易。我相信，居家学习对我们每个高中生都是一个挑战，因为这意味着我们将在没有约束和管辖的情况下进行自主学习，这无疑是对我们自制力的一场巨大的考验。但是能够从一开始就认真学习并一直坚持到现在的人其实并不会很多，因为在这样的一个年纪，不论是外界的诱惑还是自己的意志力都是很难经得起考验的。而我就是那大部分的坚持不下来的人，或者说，并不是那么认真和正确的对待居家学习这件事。刚开始，得知开学要推迟这个消息的我心里是有一丝丝的侥幸和雀跃的，但时间长了就会发现，这样下去根本不行。都说“最怕学霸放长假”，我不是学霸，还完不成正常的学习任务，这就很不合理了。于是开始给自己做规划，按计划办事，逼自己坚持下来。到现在，我不敢说自己学的多么认真，多么努力，但我从中得到的是经验和教训。以下几点是我在这次假期中感受最深刻，也是我认为有助于养成良好习惯的方法。第一点，给自己制定作息时间表。包括起床吃饭学习睡觉的具体时间点和时间段，每一项都标上序号，把表贴在醒目的地方，然后每天在父母的监督下进行。每天按照作息表进行，每天晚上睡觉前对照作息表，给自己标序号，做到了几项。当然，如果没有做到的项目超过三项或几项，会有惩罚机制，我是给爸妈交罚金，一次五块。通过这样的规律的作息安排，和相应的惩奖机制，提高自己的自主意识和养成良
好的习惯，长此以往，不仅有良好的生活习惯，还增强了自己的自制力。第二点，给自己列清单。例如结束一天的学习，拿出一张便利贴记录今天的学习内容和持续时间，贴在墙上，每天都这样，把每天清单与之前的比较，看是否比之前学到的更多了，每天都和之前的自己比较，在这种环境之下很快就能发觉自己的进步和问题。第三点，也是我认为最重要的一点，要有积极向上的心态。态度决定高度，如果对待#课没有正确的认识，就很难把这件事做好。如果对待学习没有一颗积极上进的心，也很难把学习学好。所以，态度是很重要的一件事。一个人没有积极想上进的心，就很难干成大事。可以每天写一句话激励自己，每天早上的第一件事就是这一句励志的话大声念出来，激励自己，迎接美好的一天。通过这样的当然锻炼自己的心态，这也会成为养成自律的习惯的重要环节。以上是我认为这次居家学习中用到的方法和个人的感受。通过自己的坚持我也体会到自制力的重要性，要想真正坚持到底不是一件容易的事情，但如果真的做到了坚持到底，以后在回头看自己这段历程，就会有满满的成就感，这也是自我价值的一种提升。居家学习的两个月，每天背古文，读英语，上#课，做练习，读课外书，锻炼身体，做家务即使不在学校，我也会想方设法让每一天都过得很充实。所以我说，这是一次机会也是一场考验。是对生活中的我的一场考试，看看我从幼儿园念书到现在，究竟把自己历练成了什么模样。同样也是我的一个机遇，一次没有他人围观的试炼机会，唯一的观众和表演者是我自己。我可以遵从我躁动的内心，随心所欲，也可以坚守自己的本心，坚持到底;我可以在玩乐中轻松愉快的度过两个月的“假期”，也可以让自己在风雨中孤独前进。在这场无拘无束的演出中，我的成败取决于我的内心。因为这是一次机会，我的是否抓住他决定我能否发光发热。两个月以来，我最大的收获就是对自己自控能力的认识和提升。我相信这两个月会是我蜕变的过程，从开始的自由自在到侥幸偷乐，再从焦虑不安到重新振作。没有人教我该如何努力，只有自己能够决定要不要去努力，我想这都是时间的魅力所在。居家学习，我学到的不仅仅是知识，还有生活的哲学，这些知识会让我们在学习中事半功倍，在未来也会让我们受益终生。疫情期间学生居家学习感悟（4）
今年的假期因为疫情变得漫长，但学习终究不能落下，在#上学习已成为这几个月的特色。在家里听老师讲课，在直播的课程之中，我也是感受到和在教室有
一些区别，同时没有人监督，也是特别考验我们自主学习的能力。最初#上学习，还有些新颖。慢慢的明白主动的去学，是非常的重要的，在家里，真的有挺多的方面会让我们没有把心思放在上课上面，刚开始的时候，我也是没有那么的认真，也是会开小差，但渐渐的我也是感受到，如果不去学好，那么到时候可能成绩也是会变得糟糕，也是让我感受到，要更加自觉的来上好#课，而不是松懈了下来，所以后面的课程我也是认真的去听，通过这次课程的学，我也是更加的懂得，无论是有没有老师来监督我们学习，我们自己还是要认真的来学，自觉的去学了，收获的也是我们自己，而不是为了别人去上课，去学知识的，是我们自己能在上课，在学习之中去有进步的。懂得去拒绝一些影响自己学习的东西，在家的时候，我也是知道#络这些东西都是会让我分心，然后跟自己说，只有一天的学习搞好了，才能去看看视频，浏览#页，不能在没上好课，或者作业都没做完的情况下去玩，我也是开始执行的不好，但后面也是渐渐的适应了，而今即使不玩，我也是会专心的来学习，回到学校之后，这个习惯也是能巩固，毕竟学校的氛围也是对于学习更加的好，我知道，学习还是更加的重要，特别是在家里，如果能把自觉去学的习惯给养成了，那么到时候自己的成绩也是更加的容易去提升，没有了监督，都能学好，那么老师在身边，更是能学到更多了。这次上课的经历也是让我明白，学习也是有不同的一个方法，不只是听老师的讲课，自己平时也是可以去#上多找一些资料，而不是只会浏览游戏的东西，也是可以听听别的老师的讲课，让自己有不同的学习方法，来提升成绩的。疫情期间学生居家学习感悟（5）
不知不觉，居家学习已经有将近两个月，马上就是开学的日子了。因为本次疫情的缘故，我们无法在校学习，说真的，缺少了同学的陪伴和吵闹，少了老师们面对面地谆谆教诲，总感觉少了点什么，少了一种氛围。不过在家学习，也有一种别样的风味，足不出户就可以上课，作业上传给老师们检查，这种全新的教学模式，是我们小学幻想作文里才会出现的内容，没想到因为疫情抢先一步体验。这种教学方式很新颖，而且可以保存下来反复观看，极大的改善了上课没听懂，下课没时间问清楚的问题。第二就是上#课很方便，打开软件点击课程就能直接进入，省下了不少时间。当然，不用花费走去学校的时间，变相延长了早读课，也是很棒的。但是上#课，我们很容易开小差，上课睡觉，打游戏等都是很常见
的问题，这种情况再学校学习几乎不可能发生。再有就是作业问题，不能去学校学习，作业全凭自觉，是认真对待还是胡写乱写，都在一念之间，所以就会存在居家学习作业不如在学校写的好的情况，这也是一大败笔。在疫情期间，不可避免的需要关注时事新闻，作为疫情最先爆发的中国，国家的举动无遗是给世界做了典范，火神山，雷神山医院相继建立，千万医生从各地赴往武汉，减轻了武汉抗疫压力，还有老将钟南山院士坚持出战中国的抗疫工作让世界知道什么叫做中国速度，什么叫做中国力量，反观其他国家，连中国的作业都抄不好，对疫情的漠视，不抵抗，几乎是一手造成了国外疫情严重的现状，或许有人说美国经济好，不怕事，可是现在的美国，难道不是那一副丧家之犬的模样?是的，美国确实强于中国，但这也只是暂时的，在中国的带领下，们定能走向富强。我此生无悔入华夏!最后，我想说，其实在哪里学习都是一样的，都是为了自己的未来，我们不能因为一时的放纵毁了一生，少壮不努力，工地搬砖徒伤悲，国家尽力为我们创造的学习环境，我们一定要珍惜，希望大家都能努力学习，为自己创造美好的明天!
疫情期间学生居家学习感悟（6）
在家学习了近两个月，感悟很多。一、更加全面认识自己。自由安排学习时间让我清楚了自己的软肋并对症下药，增强了自制力，锻炼了自己的意志力。同时，在安排学习时间，更充分利用时间上也有了很大进步。对于弱势学科，也努力在补齐短板。总之，自己变得更成熟了。在家里，也学会了做一些饭菜，可以自己洗碗洗衣服，自理能力也有了提高。也认认真真地读了几本书，或多或少都收获了一些人生道理和启示。自己的内心也可以更加平静，可以静下心来去认真地做一件事。很感谢这段时间的自己。二、更加了解父母的辛苦。看着母亲每天下班回家还要做饭，洗衣服，打扫卫生突然觉得自己以前对父母的态度很不合适，自己作为子女的觉悟还没有到位。自己做了几回饭后，就更加理解了母亲的辛苦。以前与父母的一些误会，对父母的一些错误的认识，在两个月的相处中都有很大的改变。明白了父母的艰辛不易，更加感恩父母的陪伴和关爱。我想，在以后的日子里，我需要更加努力学习，来回报父母的养育之恩。三、对自己的兴趣爱好和以后的努力方向大致有了基本的轮廓。在这两个月的时间里，有足够的时间可以让我想清楚那些曾经让我冲动而不顾后果的人和事，整理了自己的内
心，并且清楚了对我来说真正重要的事情--理想的大学，渴望的专业其余什么事情从今都不想再浪费精力去想，只剩下对学习的渴望和实现目标和梦想的决心。了解了很多信息，大概明确了今后要努力的内容。希望今后可以心无旁骛，专心备战高考，早日实现理想!总之，“要一个完成，不要一千万个开始”。看到了自己的缺点就积极去改，有了明确的方向就沉下心来为之努力，有爱我的人和我所爱的人就不要辜负他们的期望!这两个月的生活让我成长了许多，我相信，前行路上的自己会越战越勇，不忘初心!
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