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春暖花开，终于可以脱去厚重的冬衣，舒展蛰居了一冬的躯体了。可是，此时也是呼吸道过敏性疾病的好发季节，过敏性鼻炎、过敏性哮喘会悄悄来到你的身边，让不断的喷嚏、咳嗽、气喘等搅乱你平静的生活。
一旦呼吸道过敏发作，应到医院及时就诊，按照医生处方用药予以控制。可是，等喷嚏连天、涕泪横流时再治疗毕竟很痛苦，怎样把疾病苗子消灭在萌芽状态呢？
要注意避免接触过敏原
春季气温升高，百花盛开，空气中花粉、植物孢子较多，以前有过“不良病史”的人到公园绿地赏花、游玩、踏青活动要特别留意。切勿凑到花前吸嗅花香，或抚弄花朵。且不要在花丛间逗留时间过长。
阳光明媚的春季是家居通风和清洗的大好时光。地毯、棉被、床单都容易滋生螨虫，应当经常洗、烫、晒。但翻晒棉被，拍打地毯等家务时要戴口罩，以免尘埃、螨虫吸入诱发过敏性疾病发作。
对于饲养宠物的朋友来说，在春季由于宠物换毛，猫猫狗狗脱落的毛发、皮屑及身上寄生虫都是可能引起疾病发作的过敏原。此时，应及时清扫宠物的笼舍及它们经常出没的场所，避免与猫猫狗狗的亲密接触。
一些年轻的父母喜欢带孩子去公园、广场等处喂鸽子，培养孩子的爱心。谁知在鸽子飞起的一刹那，鸽子身上会扑落许多细小的羽毛，孩童一旦吸入，极可能诱发哮喘发作。
新装修的家庭，则要注意油漆、木料等挥发性物质对呼吸道的刺激，不要去现场频繁监工。随着气温的升高，挥发性物质释放也有所提高。因此，最好等新居气味基本散尽，进入后没有胸闷、咳嗽、鼻痒涕多等症状时才入住。
注意减少呼吸道感染
由于春季温差变化较大，随着气温的变动衣服的脱减不可太快。“春捂秋冻”是比较合适的做法。体质较弱者当注意尽量不去或少去公共场所，减少呼吸道病毒或细菌的感染。
过敏性疾病的发作和自身抵抗力的下降有关
进行适当的运动以提高抗病能力。散步、慢跑、做操、游泳及在医生指导下进行气功等都是可行的方法。而运动以不感到疲劳为度，不可操之过急，盲目加大运动量。
能增强抵抗力的药膳
生晒参3克，胡桃肉2枚（连衣），煎汤，每晚服用。
能抗过敏的药膳
南瓜1只，去皮，红枣（去核）15～20枚，加适量红糖和水，炖烂，当早餐或点心服。
饮食以清淡、营养丰富、容易消化为准则
多食蔬菜（尤其是萝卜、刀豆、丝瓜）、水果，少吃海货、辛辣刺激食品、罐头食品。尤其避免食用冷饮。
春天来了，呼吸道过敏性疾病也来了，要早做预防哟！
发作时的应急方法（请在医生指导下使用）
过敏性鼻炎：酮替芬口服、苯麻消鼻液等局部用药
哮喘患者：支气管扩张剂局部喷用加口服抗生素
发作严重者：加吸氧、使用氨茶碱等措施
小验方：辛夷12克、黄芩15克、路路通12克，煎服
中成药：辛芩冲剂、玉屏风冲剂
