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【摘要】 目的 研究青岛海滨疗养因子结合运动疗法对疗养员关节疾病的康复作用。方法 选择320例有关节疼痛疾病的疗养员,其中特勤疗养员224例,干部疗养员96例,给予青岛海滨疗养因子结合运动疗法平均治疗4周,观察治疗前后关节疼痛缓解程度。结果 320例关节疼痛患者痊愈39例,好转251例,无效30例,总有效率90.6%。结论 海滨自然疗养因子结合运动疗法可有效减轻关节疼痛症状,改善关节功能。
【关键词】 疗养因子;运动疗法;关节病
【Abstract】 Objective To explore the effect of natural convalescent factors in Qingdao area combined with exercise therapy on joint pain in recuperators.Methods 320 recuperators including 224 special service personals and 96 cadres with joint pain were selected and treated with natural convalescent factors in Qingdao area combined with exercise therapy for 4 weeks. The relieved degree of joint pain was observed before and after treatment.Results Of 320 cases of joint pain,39 were cured,251 improved and 30 failed. The total effective rate was 90.6%. Conclusion Natural convalescent factors in Qingdao area combined with exercise therapy can effectively reduce joint pain and improve joint function.
【Key words】 Convalescent factors;Exercise therapy;Arthropathy
关节疼痛是因多种关节疾病引起,病情迁延难愈,常使人痛苦不安,影响的生活质量。临床上主要以推拿、按摩、理疗、牵引、药物等综合治疗为主,我们主要观察青岛海滨气候对关节疼痛的治疗效果,了解自然疗养因子对关节病的干预作用。
1资料与方法
1.1研究对象选择2005-05―2009-10来院疗养的关节疼痛的疗养员320例,特勤疗养224例,干部疗养96例;男256例,女64例;年龄28～76岁,平均年龄(50.8±6.4)岁。其中外伤性疼痛77例,风湿性5例,类风湿性5例,网球肘64例,肩周炎38例,老年良性关节炎22例,腰肌劳损74例,腰椎间盘突出症35例。治疗结果及不同关节疾病的分布1.2方法与结果
1.2.1治疗方法所有人员均由科室统一组织,每天中午12:30至14:30去海水浴场,先进行关节操准备活动15 min后,进行海水浴45 min,再进行日光浴、空气浴、沙浴30 min,沙浴要求以热沙完全埋住患病关节,再进行海水浴30 min。其他时间于每天晨起进行太极拳、气功等自由运动治疗。
1.2.2结果将关节疼痛症状分为轻度、中度、重度3类,轻度:休息状态下无明显症状,进行较重体力活动时自觉疼痛,功能不受限,日常生活影响轻;中度:休息状态下有疼痛不适感,轻度体力劳动即有疼痛,功能稍受限,日常生活影响明显;重度:休息状态下即有明显疼痛,功能明显受限,日常生活严重受影响。其中轻度207例,痊愈19例,好转187例,无效1例,总有效率99.5%;中度86例,痊愈15例,好转53例,无效18例,总有效率79.1%;重度27例,痊愈5例,好转11例,无效11例,总有效率59.3%。
2讨论
关节疼痛主要是由于各种原因致关节外伤、寒湿侵袭、慢性劳损、炎症感染等综合因素引起关节血运不畅、微循环受损,从而导致疼痛。中医多认为是外感风寒湿邪、淤血阻络,以及身体素质虚弱有关,如肾虚、气血虚、贫血、疲劳等因素使钙盐沉积关节,血流淤阻[1],即中医所说“通则不痛,痛则不通”。
青岛地处胶州湾,三面环海,是著名的海滨避暑胜地,具有多种自然疗养因子。青岛海滨有着独特的环境、气候、景观,是开展日光浴、沙滩浴、空气浴等的天然场所。空气中的负离子、氧离子、气温、气流、阳光等综合作用,对人体的各项机能的调节非常有益[2]。
海水中富含铁、锌、铝、铬、钼、碘、硅等微量元素和无机盐,能通过温度作用、机械作用、化学作用等使循环、呼吸、神经、骨骼、肌肉、内分泌代谢及血液成分发生变化增强机体的免疫功能,提高机体抵抗力,改善机体功能。日光浴可改善钙、磷代谢,预防和治疗骨软化症,促进机体血液循环。海沙中含有多种矿物质、维生素及微量元素,经日光照射,海沙温度增高,可以起到热疗、红外线理疗的作用,使局部血液循环增加[3]。同时,海沙富含盐分,将炽热的海沙包裹关节,可以通过高渗作用吸附关节内的寒湿之气,驱寒避邪,扶正固本。
太极拳、气功是中国传统医学的组成部分。太极拳可以促进血液循环、舒筋活络,从而使气血运行流畅而致平和,改善机体功能。气功能延缓人体脏器的衰老,提高人的免疫能力,活血化瘀改善人体血液循环,通经络排病气。青岛自然疗养因子与太极拳、气功有机结合,相辅相成,对关节病的治疗与康复有明显效果,尤其是对轻、中度关节疼痛缓解起到事半功倍的效果。
参考文献:
[1]宋杰.怎样治疗类风湿性关节炎[J].中国疗养医学,2004,13(6):335-336.
[2]侯方高.青岛地区自然疗养因子对神经衰弱的疗效观察[J].海军医学杂志,2003,24(3):285-286.
[3]高鹰.疗养院疗养因子的应用与管理[J].中国疗养医学,2004,13(6):321-322.
(收稿日期:2010-04-09)
