英语48个音标快速记忆法【通用文档】

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下面是小编为大家整理的英语48个音标快速记忆法【通用文档】,供大家参考。

英语48个音标快速记忆法1

　　一、单元音： [i:]、[i]、[ɔ:]、[ɔ]、[u:]、[u]、[ə:]、[ə]、[ɑ:]、[ʌ]、[e]、[æ]

　　[i:]――谐音为：易(yi);像数字1，记忆真容易。

　　[ɔ:]――谐音为：噢(0);噢，这个音标就像个o。

　　[u:]――谐音为：雾(wu);杯子上有很多雾。

　　[ə:]――谐音为：饿(e);一只鹅饿得晕倒了。

　　[ɑ:]――谐音为：啊(a);音标的读音跟拼音一样。

　　[e]――谐音为：夜(ye);这只鹅喜欢走夜路。

　　二、双元音：[ei]、[ai]、[ɔi]、[iə]、[ɛə]、[uə]、[au]、[əu]

　　[ei]――谐音为：妹(mei);鹅有一个妹妹。

　　[ai]――谐音为：爱(ai);音标的读音跟拼音一样。

　　[ɔi]――这个音标找不到拼音的谐音，可以按照字母o、i的发音连读来进行谐音记忆。

　　[iə]――谐音和外形都像：12

　　[ɛə]――谐音为：挨饿;外形像3只鹅;三只鹅都在挨饿。

　　[uə]――谐音为：屋鹅;一屋子的鹅都装在杯子里。

　　[au]――谐音为：傲(ao);一个杯子很骄傲，不让人拿它喝水。

　　[əu]――谐音为：鸥(ou);一只鹅在杯子里找海鸥。

　　三、辅音：英语辅音又可以根据不同的发音方法分类，即气流冲破阻碍时所使用的不同方法，比如有的音气流冲破阻碍时听起来急促爆破，有的音则听起来摩擦感强。

　　爆破音：[p]，[b]，[t]，[d]，[k]，[g]

　　摩擦音：[f]，[v]，[θ]，[ð]，[s]，[z]，[ʃ]，[ʒ]，[r]，[h]，[hw](=[ʍ])

　　破擦音：[tʃ]，[dʒ]，[ts]，[dz]，[tr]，[dr]

　　鼻音： [m]，[n]，[ŋ]

　　舌侧音：[l]，[ɫ]

　　半元音：[w]，[j]

　　(注：多数辅音的读音与拼音差别不大，可以通过拼音来进行谐音;还有一部分辅音没有对应的拼音字体，我们的记忆方法主要是针对这四个辅音。)

　　其中，[θ]和[ð]这两个音标，它们没有近似的拼音来对应，主要靠嘴形来记忆。

　　[θ]――外形像上下牙齿咬着舌头;[ð]――外形则像舌头顶在上下牙齿之间。

　　而[ʃ]和[ʒ]这两个音标，则可以找到近似的拼音来作为谐音。

　　[ʃ]――谐音为：嘘(xu);嘘，这里有条很长的蛇，赶快保持安静!

　　[ʒ]――谐音为：雨(yu);外形像3。今天下了3场大雨。

英语48个音标快速记忆法扩展阅读

——一目十行快速记忆法3篇

一目十行快速记忆法1

　　拿到一本书，先看书的标题和副标题、作者和出版者、编者的话和关于作者的说明；然后，浏览目录，阅读内容提要、前言或后记；最后，以跳读的方式大体翻阅全书，并注意出现在章节始末的小标题。

　　这样，就能基本了解这本书的内容，然后再决定是否值得花时间去读。

　　有时为了寻找某些资料，筛选出自己想了解的信息，也得运用快速阅读法。

　　这种阅读，要把自己想了解的信息牢记在心中，尽快移动眼睛扫描阅读，并注意运用标题、缩行、不同字体的标示等，帮助自己搜寻所需的资料。

　　除了运用浏览的方法快速阅读外，对长文章还可以采用预读的方法。

　　所谓预读，就是当你读一本书的时候，可以先看开头的两段。

　　接着只看以下各段的第一句，然后将最后两段逐字逐句读完。

　　这样的预读可以使你迅速对文章的内容有一个概括的了解。

　　另外，还可以采用群读的方法进行快速阅读。

　　群读，就是能使自己阅读时，一瞬间不是看一个字，而是看一个或是几个词汇。

　　当然这种快速阅读的方法要进行一段时间的训练，才能做到。

　　你可以找一比较通俗易懂的短文来进行"群读"，训练自己一次能"扫视"上3至5个字。

　　这样经常进行训练，阅读速度就能大大提高。

　　对于不同文体题材的书籍文章也有不同的读书策略

　　记叙文：抓住六要素，时间、地点、人物、发生、经过、结果

　　议论文：抓住论点(首句、末句)扫视论据明白她是支持论点还是反驳论点即可，同时注意数字、人物等关键信息

　　散文、杂记：做为放松类作品，可以简单的扫读，如果是名，在扫读过后可以有选择的精度并细细品味。

　　小说(武侠、言情)：抓住主线，主要人物(或是你关注的人物)的主要情节，对于打斗情节的细节描述可以看几个有代表性的(基本大同小异)

　　技术文档：快速检索并找出你关注的技术问题。

　　在技术文档中通常会有图示，先关注图示基本上就可以达到解决问题的效果。

　　总结：

　　在这个信息时代，不读书、不会读书的人会被时代甩下。

　　让我们用知识武装自己的大脑，通过科学的训练，并有效的应用与日常生活中，以此提升我们的眼商，开发我们无穷的潜力，学会学习，学会生存，学会创造!你一定会成功!!!

——注册电气工程师复习快速记忆法 (荟萃2篇)

注册电气工程师复习快速记忆法1

　　一、编口诀记忆法：

　　利用汉字同音、谐音或编顺口溜的方式将所要记忆的内容浓缩成一两句话。

　　如经济合同的内容可以编成“一标两量价酬金，履期方地违责任”。“一标”指标的，“两量”指质量和数量，“价酬金”指价格和酬金，“履期方地违责任”指履行期限、履行方式、履行地点、违约责任。

　　二、数字组合记忆法：

　　教材中，关于数字的内容较多，归纳起来，大致可分为三类：一是以时间为特征。二是以百分数为特征。三是以金额数字为特征。将相关特征的数字内容按上述方法分门别类，从不同侧面来把握这些内容，加深印象。

　　三、缩字记忆法：

　　取某些内容的一个或几个关键字形成一句话，取其精干，以点带面。

　　如：股票发行的原则公开、公正、公*，同股同权、同股同利浓缩成“三公两同”等等。

　　四、列表格记忆法：

　　对于一些内容繁多，性质相近的内容，为了防止混淆，可以通过列取表格的形式来加深理解。

　　如：固定资产、存货的盘盈、盘亏、报废、毁损的账务处理等。

　　五、对比记忆法：

　　市场经济中的企业，既是债权人，同时也是债务人，所以涉及债权、债务的有关业务，可以采用对比的方法来掌握。

　　六、归纳总结记忆法：

　　对每科辅导用书，复习一两遍后，适当做一些归纳总结，相同类似的要点、重点收集在一起，一方面掌握全面，防止遗漏;另一方面，可以对每科的知识结构体系建立一个框架，以框架为基础，延伸拓展到相关章节的详细内容。

　　七、其他辅助记忆方法：

　　调动自己情感的积极性，正如孔子说过：“好之者不如乐之者”。有意识培养对多需记忆知识的好感，把他想象成一种美好的东西，便有难以忘怀的效果。

　　注重理解的记忆。理解透彻了，所学知识便成了自己的东西，也就不那么容易忘了，当然，人各有所长，各有所短，记忆方法也不是千篇一律的.，*学习要充分重视这个薄弱环节，在学习实践中总结出一套适合自己的行之有效的记忆方法。

注册电气工程师复习快速记忆法2

　　[1][2009单选(下)]有关10kV变电所对建筑的要求，下列哪一项是正确的?(　　)

　　A.高压配电室不应设自然采光窗

　　B.低压配电室之间的门应能双向开启

　　C.低压配电室不宜设自然采光窗

　　D.高、低压配电室之间的门应向低压配电室方向开启

　　答案：B

　　解析：6.2.1高压配电室宜设不能开启的自然采光窗，窗台距室外地坪不宜低于1.8m;低压配电室可设能开启的自然采光窗。配电室临街的一面不宜开窗。

　　6.2.2变压器室、配电室、电容器室的门应向外开启。相邻配电室之间有门时，此门应能双向开启。

　　[2][2010、2011多选(上)]某机加工车间内10kV变电所设计中，设计者对防火和建筑提出下列要求，请问哪几项不符合规范要求?(　　)

　　A.可燃油油浸式变压器室的耐火等级应为一级，高压配电室、高压电容器室的耐火等级应不低于二级，低压配电室和低压电容器室的耐火等级不应低于三级

　　B.变压器室位于建筑物内，可燃油油浸变压器室的门按乙级防火门设计

　　C.可燃油油浸式变压器室设置容量为50%变压器油量的储油池

　　D.高压配电室临街的一面设不能开启的自然采光窗，窗台距室外地坪不宜低于1.7m

　　答案：B、C、D

　　解析：6.1.1可燃油油浸式电力变压器室的耐火等级应为一级。高压配电室、高压电容器室和非燃(或难燃)介质的电力变压器室的耐火等级不应低于二级。低压配电室和低压电容器室的耐火等级不应低于三级，屋顶承重构件应为二级。

　　6.1.2有下列情况之一时，可燃油油浸式变压器室的门应为甲级防火门：

　　一、变压器室位于车间内。

　　二、变压器室位于容易沉积可燃粉尘、可燃纤维的场所。

　　三、变压器室附近有粮、棉及其他易燃物大量集中的露天堆场。

　　四、变压器室位于建筑物内。

　　五、变压器室下面有地下室。

　　6.1.5民用主体建筑内的附设变电所和车间内变电所的可燃油油浸式变压器室，应设置容量为100%变压器油量的贮油池。

　　6.2.1高压配电室宜设不能开启的自然采光窗，窗台距室外地坪不宜低于1.8m;低压配电室可设能开启的自然采光窗。配电室临街的一面不宜开窗。

——英语单词记忆法介绍

英语单词记忆法介绍1

　　逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。

　　a 、把几个字母看作一个来记，如night light center fight night mightsighttight

　　b 、外旧内新，如bridge桥看成ridge山脊，sharp看成sharp、harp竖琴

　　c 、外新内旧，如cleave劈开看成c－leave，tact机智看成t－act

　　分类记忆：把单词进行分门别类，如动物植物等进行分类记忆，你可以找一本分类字典作为参考。

　　卡片记忆：自己制作单词卡片，随时随身进行单词记忆，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配例句等。可以把自己家的物品上都贴上英文单词，做到随时随地记忆。

　　构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。这种记忆的方法可以帮助你多记忆一些相关的单词。而且记住词根的意思，也可以帮助你记忆单词的意思。

　　歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词。还可以练习你的英语发音。

　　词典记忆：背字典这种方法是一种强行记忆的方法，它的缺点是容易忘记，只是孤立记住单词的意义，实话实说，不推荐这种方法，但是可以作为一种短时间的强化手段

——快速记忆英语单词的方法有哪些 (菁选2篇)

快速记忆英语单词的方法有哪些1

　　通过对英语词汇逻辑记忆法的探究，发现该方法与传统的单词记忆法在记忆的单位、顺序、角度、空间以及思维模式等几个方面截然不同，令人眼界大开。

　　1.逻辑记忆法与传统的记忆方法的记忆顺序与角度截然不同。逻辑记忆法采用各种顺序，从多角度、多方位、多侧面地去分析某一个具体词汇，找出最少字母组成的词，然后进行由多及少或由少及多地倍增词汇的训练直到形成思维定式熟记不忘。如offspring 后代 spring 春天 spring 春天springe 圈套;dwarf 侏儒再比如：scrap 这个词，按照传统记忆法就是一个词，记住就可以了。但是，根据逻辑记忆法改变记忆单位和改变记忆顺序的要求，我们必须这样记： scrap(碎片)、crap(掷骰子)、rap(使着迷)

　　2.传统的.记忆方法是以字母为单位，而逻辑记忆法则以词为单位。例如，按照传统的记忆法，我们要记住dapple这个词，我们得数字母，借助国际音标正确发音，并记住其词性和汉语意思，据心理学家测试，至少要重复100-150次。而逻辑记忆法是以词为单位：apple 苹果;dapple 斑点。若想记住dapple “斑点“这个词，只要在apple一词前面加个 “d”,采用以词为单位的逻辑记忆法，只要重复3、5次就能记住，而且还能起到记一个词就能记住两个词的作用。逻辑记忆法改变词的记忆空间，就是在以词为单位的基础上，拓展记忆空间，实现词汇的纵向扩展，例如，我们现在利用angle一词按照英语26个字母的顺序实施记忆空间的纵向发展： angle 角、钩;bangle手镯、脚镯;dangle 悬挂;fangle 新款式、新发明;gangle 笨拙地移动;hangle 铁制的锅钩;jangle 发出刺耳的声音;mangle 乱打、乱砍;rangle 喂鹰的小沙砾;wrangle 争吵;tangle 纠缠;entangle 使纠缠;untangle 解开;wangle 扭身挤出;

　　3.英语词汇逻辑记忆法在思维模式上和传统的单词记忆在生词的概念的定义上有很大的差别。它不把某一个词在词首、词中或词尾仅有某一个字母不认识的词当成生词。如lone 孤独的;clone 只是在该词的词首加一个字母“c”，其实，根本不算生词。又如：sturgeon 鲟鱼 surgeon 军医; comet 彗星

　　4.再者传统记忆法最大的弊病之一是静止记忆，用直观的、孤立的、简单的记忆模式，而逻辑记忆法的运动记忆可以通过添加或改变字母的方式增加词汇的全方位运动记忆模式，将为任何一个英语学习者创造出连他自己都不敢相信的奇迹。如：slaughter屠杀——laughter 笑声;flak 高射炮——flake 薄片 ramshackle 摇摇欲坠 ——shackle 镣铐 ——hackle 禽鸟的颈毛 dwindle 缩小——swindle 骗取;carpet 地毯——pet宠物——peter 逐渐消失

快速记忆英语单词的方法有哪些2

　　1.汉语广义同义词

　　halfway 半路;hemisphere 半球;midnight 半夜;peninsula 半岛;radius 半径;semiconductor 半导体。

　　假如不从汉语广义同义词这个角度出发，我们就很难把这些意义相同或相近的词集中在一起记忆，因而在理解和使用的过程中就会产生误用和误译的现象。

　　2.英语广义同义词

　　assassinate 暗杀;bloodbath 屠杀;butcher 屠杀;carnage 屠杀;hecatomb 屠杀;kill 杀死;massacre 屠杀;murder 谋杀;slay 屠杀;slaughter 屠杀;* 自杀。

　　假如不从英语广义同义词这个角度出发，我们就很难把这些意义相同或相近的词集中在一起记忆。

——教育学考研暑期复习有哪些高效记忆法 (菁选2篇)

教育学考研暑期复习有哪些高效记忆法1

　　一、基本识记方法

　　基本概念和基本知识点是基础的基础，任何科目都有一些考生必须记住的非常重要的概念，如教育学原理中的教育、教育目的、教育制度、学制、班级组织、课程、教学设计、教学评价、终身教育、全民教育等;教育心理学中的学习、学习动机、学习策略、最近发展区等等;中外教育史中的需要识记的基本概念和知识点就更多了，尤其是年代、事件、人物、法案等等。这些概念都是各章知识的基础，同时也是选择题、名词解释的好出处。此外，书中一些不太明显的概念也要记住，例如某些教材中的黑框里的扩展性内容也要记住，如毛入学率、净入学率等，这些属于最基本的教育常识，也是非常重要的。

　　二、理解记忆方法

　　抓重点对于文科知识学习是非常有效的。由于考研的参考书较多，尤其需要记忆的知识点较多，如果单靠死记硬背是没办法全部记住的，因此最好通过理解抓住重点来有针对性的帮助记忆。具体做法是大家在复习时认真地记录书本上的重、难点，分清主次来减轻记忆的难度，同时把每一章节或者几个知识点之间进行串联和归纳，这样几轮下来，脑海中就已经脉络清晰，一点也不觉得内容繁杂了。同时借助一些参考书籍，把握真题命题规律，在此基础上对重点和易考点的记忆就会更有针对性。

　　三、归纳法

　　考研的科目比较多，政治要有五本书要看，专业课也至少有四本厚书。为此，建议大家采用略——详——略的策略，即先简略看一遍教材，记住教材的整体框架，同时要对此书中的重要概念有一个大概的了解，并且要做读书笔记，将在读书过程中遇到的较难的章节、段落或者知识点作出标记，随后查阅各种资料尽量了解难点，为第二遍详细阅读做一定的知识铺垫。第二遍要精读参考书，即把书中的每一个知识点都吃透。这个阶段一定要做的工作就是大量的读书笔记。在做笔记的时候，要有问题意识，脑中有什么疑问，对某个知识点和另一个知识点之间的关系的看法等等一定要及时记录，这样才能起到精读的作用。在整个第二遍精读的过程中，一定要谨记的是尽量寻找各个知识点之间的关联、异同等关系，学会辨别区分它们。最后一轮要对前两轮学过的知识点进行归纳提炼了，告诉各位考生一个小技巧，就是采用关键短句归纳，即每个段落都用四五个字最多不超过十个字进行概括，同时把意思相同的段落连在一起，把一些无用的和废话勾掉。这样下次再打开书一看关键句就知道这段文字的大意了，减轻了看书的负担，同时也能有助于对知识点的回忆。整个过程下来，会感觉使用关键句法特有效果和省时间，同时逻辑结构和思路也很清晰，对学科的总体把握也就逐步深入了。

教育学考研暑期复习有哪些高效记忆法2

　　一、选择题

　　教育学考研试卷中选择题共有45个，总分值为90分，是试卷中出现的第一类题型，答好本类题型对于稳定考生情绪也有重要意义。考生在备考此类题型时有几点需要注意：

　　首先，选择题涵盖了全部的四个科目，而且基本上会涉及到四个科目的每一个章节，考生在备考时首先要全面，不可存有侥幸心理;

　　其次，每个科目的选择题都会有识记性质的题目，这一点要求考生在备考时要多次通读教材，细致、牢固掌握基础知识点;

　　第三，近年来选择题的考查越来越注重采用灵活得形式，要求考生不仅要“记住”知识点，还要很好地“理解”，这就对考生提出了更高的要求注重考生对所学知识的灵活掌握同时不同科目的选择题又具有差异性，如教育心理学可能会用一些案例来考察，而教育研究方法则会需要在识记基本知识的基础上加以分析，比较强调应用，教育学原理和中外教育史的选择题则识记性的内容更多一些。

　　结合以上几点，考生在备考过程中还是要多通读几遍教材，以掌握基础知识点为主来应对选择题。

　　二、辨析题

　　辨析题是四种题型中第二大难度的题型。与简答题相比，辨析题除去要答出相应的知识点，还需要考生对某个观点进行论证和分析。纵观近三年来的考题，辨析题主要会以两种模式来考察，一是**是**;二是****是怎样的，都是陈述判断式的论断，且难度有加大的趋势。因此，考生们在备考过程中要多注意各个理论和观点的对比分析来锻炼自己的辨析能力。

　　三、简答题

　　简答题一直是大题中较为简单一些的题型，多以识记内容为主。从近三年的考题来看，难度趋于*稳。在此题的备考过程中，考生们要做的就是记牢各个知识点，尽量全面一些，以不变应万变。

　　四、分析论述题

　　分析论述题一直是很多考生的心腹大患。题量少，分值大，难度大是分析论述题的特点。那么考生在备考分析论述题的时候应该做些什么呢?在这里给各位考生几点小的建议：

　　1、按照知识点的重要度层次去对可能以分析论述题考查的知识点进行深度复习。

　　2、多做练习。做练习的时候从两方面入手：一是把握问题的关键点和入手点。目前分析论述题有综合多章节知识点的综合趋势，这对许多跨专业的考生来说是一大考验;二是在答题时提高答案的理论高度。很多高分答案都是因为他们不仅很好地认识到了问题所在，而且还能从根本上找到问题存在的原因，即能够从理论高度上去分析问题而不是就问题而论问题。

——考研英语单词的高效记忆法 (菁选2篇)

考研英语单词的高效记忆法1

　　法则一：扩充词汇，达到轻松阅读也能通晓其义的境界

　　根据发音规律

　　一般来说，英语单词的读音是非常重要的，而且也是很有规律的，也就是说，某一些特定的字母或者字母组合，往往都是发某个特定的或某一组特定的音，举个例子：competition, emotion, addition, ambition, creation, relation等等这样的词，我们读一遍就会发现，这些名词都有着相同的词尾-tion，而且这个词尾都无一例外地发/ ∫n/，这就给我们一个提示，如果遇到一些名词是以/ ∫n/结尾的话，那么它的词尾很有可能就是-tion，这样的话，我们的记忆就从一个一个的字母上升到了一个字母组合，而产生这些字母组合的原因，就是因为相同的发音。一旦我们掌握这些规律，再结合原单词的记忆，那么这个单词的拼写就会记忆的很牢固。

　　巧识词根词缀

　　很多单词中，我们经常会见到一些常见的词根词缀，有时候虽然单词数量多，但是大多数都是由一个我们知道的单词加上特定的词根词缀来合成的，比如like，dislike;agree，disagree;这样的情况，我们不难看出，它是由原词加上一个否定前缀-dis来合成的，这样的单词算不上是生词，而只是衍生词，所以如果我们一旦识别了这样的词缀，那么生词的数量对于我们来说将会大大下降，比起记忆浩如烟海的单词来说，记忆几个词根词缀就算不了什么了。

　　不要花整块的时间记忆单词

　　花整块时间去记单词的同学精神可嘉，但是我们提倡的是：单词不是靠一两遍就记下来的，而是靠无数次重复而留下的印象，这样的印象才是比较牢靠的。

　　所以，在手机里下载一些背单词APP，没事拿出来翻翻，我们需要记单词是的时间是这样的时间：茶余饭后10分钟，课间休息5分钟，午睡前面10分钟，洗漱以后10分钟，饭后散步10分钟，总之就是一句话，这些都是零碎的时间，而零碎的时间记忆单词效果反而会更好。

　　法则二：书本记忆，当然不是死记硬背

　　如上所说，不要给自己制定什么非要一天记上200个单词的计划，在读到一个单词的时候，经常联想这个单词在生活中的用法、有哪些近义词或者是反义词甚至是整个体系。比如，读到commerce会想到trade，然后就会联想到trade balance，就会好奇贸易逆差等等用英语怎么表达，一旦想到的就会去搜索。

　　另外，在记单词的同时，开始时最好先注意一下音标，这样在以后记单词的时候就不用老是注重单词拼写，只要记住发音，就能写下完整的单词。

　　理解单词，最有效的还是大量阅读，但是对于初级英语学习者来说，除了词汇量不够就是因为大量的语法影响对内容的理解，这样的话，建议初期先放慢你的阅读速度，尽可能地理清楚句子中的各成分以及代词所指的对象。至于主谓宾什么的，我也不用多做解释。建议借助一些语法书籍来学习。

考研英语单词的高效记忆法2

　　2018考研复习到了哪个阶段?研途慢慢，变数很多，考生如何把握好自己的复习方向，不脱轨，如何制定合理的计划，更高效复习?下面就来聊聊这几个问题。

　　一、制定合理的复习计划

　　说到计划的执行，首先要有一个可执行的计划，需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长，则难以做到“具体”。

　　在安排时间复习时也要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话，就可以多安排一些白天时间来学习，晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”，就可以晚上多安排一些学习时间，中午安排一些时间来休息。例如你可以每天早上六点起床，晚上约十一点半就寝，这段时间除上课、休息等耗时外，还有六个多小时的时间可供自学。加以合理安排，是相当可观的。

　　二、如何制定复习计划

　　1、计划内容一般分为四个部分

　　(1)全学期学习的总目标和时间安排。

　　(2)分科学习的目的要求和时间安排。

　　(3)系统自学的目的、要求和时间的安排。

　　(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

　　2、周学习计划的制定方法

　　在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法：

　　(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。

　　(2)计划可用于学习的时间及其分配。

　　3、学习计划的调整及注意事项

　　(1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

　　(2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。同时制定的计划应充当向导。

　　(3)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

　　4、制定适合你的学习计划

　　首先必须注意三个问题。第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，时间的允许，最主要的应该是你的学习计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。

　　其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长，计划就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。处理这个矛盾我认为可以制定两套计划。一套大计划，处于纲领性地位。主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。二是以月为周期的小计划，处于战略性地位。这就必须尽可能地详细，以至于可达到每天该干些什么的详细程度。

　　其三，还必须坚持劳逸结合的原则。光工作不学固然不行;只学不工作也是要不得的。毕竟，人的发展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质。

　　5、随时调整学习计划

　　身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、"狠劲"十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。

　　此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。

　　6、改变学习计划

　　在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划：

　　感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。

　　不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。

　　明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。

　　经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。

　　学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考。

　　一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。

　　7、学习计划的进阶

　　随着学习的进步，你的知识要向"深"、"广"、"灵"、"快"、"准"进阶了，这就是学习计划的进阶。

　　例如，知识更深入、系统、灵活、清晰化;体味知识的精妙细微;逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例;提高学习的深度，加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例;减少练习题的量等等。在复习的道路上，认认真真脚踏实地，多看书多复习，做到充分的准备。