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糖尿病健康教育结束后，一位老年糖尿病患者紧握住我的手，激动地说：“我要感谢糖尿病，感谢糖尿病俱乐部。”原来，这位患者过去是烟酒不离手，大肉不离口，而且不爱运动，也从来也不去医院检查。患病后医院给他制定了治疗方案，并鼓励他加入糖尿病俱乐部。通过健康教育及病友间的交流，他对糖尿病的饮食、运动、治疗、保健以及并发症的危害都有了深刻的认识。于是戒掉了抽烟酗酒及暴饮暴食的习惯；坚持锻炼，治好了肩周炎、重度脂肪肝，体重从156斤降到了128斤。合理饮食让他容光焕发，科学运动让他心态年轻了，步态轻盈了。他说，是因为患了糖尿病，让他看到了生命的珍贵及亲情的重要。
是呀!当今社会许多人，每天穿梭于酒桌饭局，烟酒过度，常常深夜在半醉状态下开车回家；自恃年轻力壮，很少参加锻炼；长时间沉醉于网络的精彩世界里，却忽略现实中自然的美景；面对竞争压力，精神紧张，情绪浮躁，心情抑郁；从不去医院体检，盲目却又“乐观”地透支着自己的身体……
著名糖尿病专家钱荣立教授在2009年糖尿病论坛上指出，目前糖尿病在全球正处于快速上升的时期，全球受糖尿病直接影响的人数超过2.5亿，约占世界人口的6％，另有3.18亿人患有糖代谢不足。我国已经成为全球糖尿病患病率增长速度最快的国家之一，约有4000万糖尿病患者和糖耐量低减者，患者人数仅次于印度，位于世界第二。
糖尿病需要终身监测及治疗，如果不能得到良好的控制，将会导致患者继发心血管疾病、血脂异常、失明、卒中、肾功能衰竭和截肢等并发症，严重危害病人的健康和生命。这提醒我们，必须重新选择一种全新的健康的生活方式，在与糖尿病抗争的过程中，重新认识生命的意义和价值。
糖尿病人的生活方式就是健康人应该选择的生活方式：粗茶淡饭，不嗜烟酒，运动锻炼，定期体检，放松心情，积极乐观。健康的人生不是被动的，命运掌握在自己手中。
