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糖尿病在发病过程中，最常见的并发症是眼疾。如糖尿病性视网膜病变、白内障、青光眼等。视网膜病变是糖尿病人最严重的并发症之一，虽与糖尿病的死因无直接联系，但可以导致失明，给病人造成的痛苦损害也是不可低估的。
据统计，我国病程10年以上的糖尿病患者，有5％发生视网膜病变；病程15年以上者，有80％发生视网膜病变。糖尿病性视网膜病变的早期可无临床症状，但已经出现了眼底病变，包括眼底出血、视网膜微血管瘤、视网膜渗血斑、视网膜静脉改变；视网膜动脉改变及视网膜结缔组织增生等；因此，糖尿病患者只要发现，眼部不适或视力轻度变化，应积极主动去眼科诊治，治早治好，避免恶化。
糖尿病人预防视网膜病变，请做好以下几点：①有效控制糖尿病，要求及早、确切、长期、良好控制血糖水平，避免视网膜损害；②早期发现并及时治疗高血压，也是一个重要而不可忽视的方面；③糖尿病患者吸烟能促使眼底病变，故要坚决戒烟；④体重超标者一定要注意减肥；⑤要进行情绪调适，设法转移病人不良情绪，也可通过多种文体活动，使患者的情绪得以调节；⑥酌情服用明目补肾丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、石斛夜光丸等明目补肾的中成药；⑦糖尿病即使无任何视力下降的现象，也要定期到眼科检查眼底，以期早期发现眼底病变及时治疗；⑧如果已经患有视网膜病变，应限制运动量。在医生的早期精心治疗下，还是可以适当提高视力的。
采用以下几种简便的方法对保护双眼大有好处：
1. 双目不久视：糖尿病患者看书报、电视时间不可太长，稍感疲劳即适当休息片刻，可闭目静养10～20分钟。平日无事，也可静坐闭目养神；或采用远眺法，观看远处的建筑物和树叶，放松视神经。
2. 运目祛眼疾：每日睡起前，闭上双眼，将双目旋转14次，再紧闭少时，忽然大睁。此动眼法有利于眼部的血液循环和神经调节作用，能祛除内障外翳。此法不限于清晨睡起，午睡后也可运用。
3．按摩通气血：先闭目养神3～5分钟，继之双手相互摩擦发热，用手掌轻轻按住眼部，然后手掌以顺时针方向旋转5次，如此重复3～4次。本法适用于各种眼疾，但眼底出血者忌用。
