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三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集14篇

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇1

　　挺直结实的腰杆，

　　高昂不屈的头颅，

　　拭去吧，

　　额头的汗水;

　　挥去吧，

　　天边的阴云。

　　微笑着跑步，

　　生活中的强者，

　　你终将迎来胜利和春光!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇2

　　第一步，跳出你积攒的力量;

　　第二步，跨出你心中的梦想;

　　最后一步，展开你有力的翅膀。

　　跳吧，运动员，

　　跳出一个属于自己的距离!

　　跃起的一刹

　　仿佛融入了天空

　　优雅的起跳

　　完美的弧线

　　腾飞的青春

　　留下不悔的痕迹

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇3

　　轻快如鸟雀般，是你们跃动的身影;灿烂如鲜花般，是你们微笑的脸庞;闪耀如星辰般，是你们拼搏的精神。迎着朝阳，披着晨光，你们在翻飞的绳索间打造神话。

　　看着你们朝气蓬勃的笑脸，谁不感到斗志昂扬?加油!可爱的跳绳运动员们!

　　你们轻快跳跃的小小背影，为赛场增添了亮点，点燃了希望!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇4

　　就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光，潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇5

　　阳光下我们热情相拥，用汗水铸起更高，更快、更强的彩虹，奔跑中的你在掌声中昂起头，不言败是你们脸上重新绽放的笑容，即使失败了前方依然有梦，朝阳下我们信心正浓，你是一匹黑马，后来居上，你是一只雄鹰，盘旋而上，你是一条鲤鱼，勇跃龙门，奋斗是你的极至，你在挑战极限，运动健儿，冲刺吧!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇6

　　不畏风吹浪打，扬帆前进，就能感受大海的磅礴气势;不怕悬崖绝壁，敢于登攀，就能领略山川的壮丽风光;不惧艰难险阻，一往直前，就能体会创造幸福。

　　运动员们，努力吧!加油吧!你们的付出一定会有回报，成功属于你们。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇7

　　也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇8

　　亲爱的同学们：

　　你们好!

　　今天我要和大家说说关于珍惜时间的话题。

　　当灿烂的阳光绽放你的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你是否感觉到：枝头上那点点鹅黄的嫩芽，是春天的微笑?天空中那欢畅可爱的小鸟，是春天的心跳?是的，春天是美好的!可是，我们永远能留住这美好的春光吗?

　　高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗?那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。

　　花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢?它还会有再来的时候吗?时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情。

　　时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇9

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　我所演讲的主题是《珍惜时间》。

　　君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

　　诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

　　“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

　　在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

　　闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，到达海岸边的天堂!

　　机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

　　我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!

　　谢谢大家!

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇10

　　一次次比赛，无论是成功还是挫败，我们要做到胜不骄，败不馁，只要坚持，不论成绩如何，你们永远是最美最帅的!这就是体育精神，持之以恒、拼搏到底。能在失败中进步!你们是真正的棒!

　　俯身，定神，前方是茫茫的跑道。一百米，是用梦想筑成的距离。发令枪打破了空气中的寂静，显示着这一场征程的开始。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇11

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　俗话说：“一寸光阴一寸金!”说的就是：时间是宝贵的，提醒我们要珍惜时间。

　　但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：有的同学上课时，不认真听讲，总让老师停下来管纪律，导致———老师不能很好地完成当天的教学内容，这是浪费时间。既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学们的时间。

　　又比如：有的同学做作业时可“忙”了，总是东瞧瞧西瞅瞅，有时一边吃着零食一边做作业，把字写得是“龙飞凤舞”。作业效率非常低，正确率也可想而知，这也是在浪费时间;再比如，有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力发展，但迷恋电脑更会浪费我们大量宝贵的时间……也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。

　　时间去得快，来得也快。而能否把握时间，做时间的主人，往往决定着一个人一生的命运。每个成功人士的背后往往有珍惜时间的故事。

　　每天早晨早点起床，读会儿书，你就是在珍惜时间。早上到校后抓紧时间背会儿书，你就是在珍惜时间;上课时认真听讲不懂就问，你就是在珍惜时间;放学回家认真复习功课后，保质保量完成家庭作业，你就是在珍惜时间;每天晚上睡觉前，多阅些读课外书，你就是在珍惜时间。

　　所以珍惜时间并不难。我真切地希望我们每个同学都能珍惜时间，并能持之以恒，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!

　　最后，我想说的是离期末考试还剩一个月左右的时间，请从现在开始珍惜时间，合理安排时间，争取在期末考试中取得满意的成绩!

　　谢谢。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇12

　　尊敬的老师们、同学们：

　　大家上午好!

　　我是xx班的xxx，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

　　在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

　　我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时——如何在相同的时间环境里产生不同的效果，产生不同的价值?

　　我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧!勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。

　　对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的45分钟充分利用)，更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时间)。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚——”这是极不成熟的时间观。

　　总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开始吧!成为时间的主人翁。

　　谢谢。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇13

　　震耳的加油声起来了，这场速度与力量的竞争开始了，它不长，却精彩，它不短，但热血;奔跑的勇士们，冲刺吧，大步向前吧，赛道的宠儿们，拼搏吧，奋力超越吧，平日里的辛苦训练，将在这一刻给予你们无上的光荣。运动健儿们，加油吧，漂亮的过弯后，胜利就在眼前，我们在终点等你们凯旋归来。

三分钟珍惜时间演讲稿5篇范本集篇14

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我们是来自XX班的学生，我叫：xx。

　　有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

　　同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。

　　我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天!

　　同学们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧!

　　我的演讲完毕!

　　谢谢大家!

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