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  全球儿童早餐健康水平不高   近期《食品科学》杂志在“食品、医学与健康”专栏中刊文指出,全世界儿童的早餐存在的共同问题是,过高的糖分和饱和脂肪酸,过低的饮食纤维,以及缺乏必需维生素和矿物质。世界各国早餐的品种各不相同,吃早餐的次数也不一,但都造成不同程度的公共健康问题,给儿童的个人健康带来不良后果。
  
  透析患者易受辐射致癌
  发表在《美国肾脏学会杂志》上的研究显示,许多透析患者正在面对过高辐射剂量带来的致癌风险,医生应该考虑减少患者暴露在放射线中的机会。该研究调查了106名接受透析治疗的肾病患者,发现他们接受的平均辐射剂量相当于每年做1000次胸部X线检查。
  
  西红柿能防动脉硬化
  作为世界上产量最大的一种果蔬,日本科学家最近发现西红柿里含有的营养物质能够控制血管性疾病的发生。这一发表在《分子营养与食物研究》杂志上的研究结果显示,从西红柿里提取的一种名为“9氧十八碳二烯”的化合物具有抗血脂异常的作用,从而防止血液中胆固醇引起的动脉硬化 。
  
  自助式体外受精成功率计算器
  英国研究人员发明了一种公式,可用来估计一对夫妇通过体外受精而获得孩子的机会。这种免费、在线使用的“计算器”可供使用者用以计算他们是否适合寻求体外受精而获得试管婴儿。该网站声称已经发布了这种软件的iphone和智能手机版,使用者可以根据该软件的估算和医生商讨接受治疗的结果。
  
  越胖越易患痴呆症
  痴呆症和肥胖症是澳大利亚的两大公共健康问题,根据澳大利亚国立大学的一项新的研究,人们对这二者之间关系的理解又进了一步。由该大学医学、生物和环境学院精神健康研究中心教授卡琳・安斯蒂进行的研究发现,在40岁到60岁的人中间,随着体低体重、超重和肥胖的变化,其晚年罹患痴呆症的风险也在相应增加。
  
  抗生素无预防疾病作用
  世界卫生组织日前再次呼吁,为控制抗生素耐药性,全球应做更大努力,追踪和控制耐药性问题的扩散,避免不断出现“超级细菌”。世卫组织有关抗生素耐药性的研究论文指出,人们有一种错误认识,即以为抗生素对一切感染都有效。许多患病毒性呼吸道感染的患者在服用某种抗生素后病情好转,便认为是抗生素的效果,殊不知这通常是疾病自然过程的结果。此外,临床试验显示抗生素并没有预防作用,但抗生素仍常被用于预防可能的继发性病毒感染。
  
  月经初潮较早的女孩易患抑郁症
  一项发表在《英国精神病学杂志》上的研究报告指出,月经初潮较早出现的女性,她们在青少年时期患抑郁症的风险较大。来自英国布里斯托大学和剑桥大学的研究人员通过对2184名女孩的长期研究,发现了月经初潮出现的时间和抑郁综合征之间的联系。
  
  高脂饮食让乳腺癌更易扩散
  美国杰弗逊金麦尔癌症研究所的研究人员发现,饮食中脂肪和胆固醇水平的增高在乳腺癌的扩散中起重要的作用。这一发表在《美国病理学杂志》上的研究,对易患乳腺肿瘤的小鼠用典型的西方饮食方式进行喂养,结果发现和其他小鼠相比,其肿瘤传播更快,更易转移。
  
  治疗男性脱发药可降低性欲
  美国乔治华盛顿大学医学与健康中心的一项研究显示,服用雄激素抑制剂来治疗脱发的男性,其性欲可能有持续的减退。对于其中的某些人来说,更可能造成长期的勃起功能障碍,甚至在停用药物后症状仍不能消失。这一研究的结果即将发表在《性医学杂志》上。
  
  眨眼就可查血糖
  目前,糖尿病病人通过查血来监测血糖的方法,既疼痛又不方便。近期的《糖尿病科技杂志》最新报道了一项研究称,将来可以有一种既安全又快速,并且没有侵袭性的方法用来监测血糖,那就是通过向病人眼睛里照射一束光线,即可测得血糖数值。“自由医疗技术”公司总裁克里格・米萨齐说,“我们很高兴开发出这一产品,并即将对其开始临床试验。”
  
  喝啤酒不会导致腹部发胖
  因日益凸出的“啤酒肚”而对啤酒忍痛割爱的人今后或许可以不再担忧,因为德国和瑞典科学家一项共同研究显示,喝啤酒不会直接导致“啤酒肚”的产生,“啤酒肚”或为某种基因所致。但研究人员同时告诫说,这一研究结果并不能成为人们开怀畅饮的理由。数据显示,虽然啤酒对腰围没有特别影响,但却可以导致全身发胖,想保持体重就要戒酒。
  
  抗炎药可引起勃起障碍
  一项由凯撒基金会在线发表在《泌尿科学》杂志上的研究称,男性服用非甾体类抗炎药物每日三次,并超过三个月者,其患勃起功能障碍(ED)的风险比不服药者高2.4倍。虽然此前也有类似研究结论发表,但这一研究采用了电子健康记录和药房自愿问卷的方式,调查了美国加州80966名45岁至69岁的男子。
  
  喜欢简洁的人更聪明
  无论穿衣打扮还是家居装修,简洁风格越来越受到人们欢迎。近日,刊登在美国《智力》杂志上的一篇报道指出,在生活和处事方式上,喜欢简洁的人更加聪明,简洁的方式还能让周围人感到更愉快。
  由美国多个大学的科研人员组成的团队共同进行了此项研究。他们通过对中学生的作业风格和成绩进行分类统计,结果发现,那些为了吸引老师注意,作业语言写得花哨、复杂的学生,往往会弄巧成拙,分数更低。相反,那些使用简单语言就把答案回答清楚的学生得分更高。
  研究人员指出,就像数学家会将复杂的数学题努力用简单的方程式来解决一样,简洁的风格带着美感与智慧,常常令人感到快乐。
  
  麻醉影响儿童神经发育
  全球每年有400万儿童接受麻醉,不仅为了外科手术,也为了磁共振、计算机断层扫面等检查做准备。但是,有关麻醉对大脑影响的问题却较少为人所知。从动物实验得到越来越多的数据显示,过长时间的麻醉,会使麻药对婴幼儿神经认知、社交能力的发育受到不良影响。
  
  经济发展不能增加幸福感
  经济学家理查德・伊斯特林首创了“幸福感”研究领域。由他牵头的一项协作调查提供广泛的数据表明,高速的经济增长并不能带来幸福感的增加。这项研究在全球37个国家获取样本,包括贫穷和富裕的、及不同社会制度的国家。伊斯特林和其合作者高度一致地发现:从长期效果来看,人民健康的精神状态并不随着经济收入的增长而改善。
  
  饮食太油腻会折寿
  德国饮食研究所近日发表公报说,最新研究显示,摄入大量脂肪的饮食方式会减少寿命,而减少脂肪摄入最有助长寿,多运动也可以抵消大量摄入脂肪的部分负面效果。
  由于无法以人为对象进行长期饮食测试,研究人员选择了两种实验鼠开展实验,其中一种是普通种类,另一种是基因变异的种类,后者的肌肉组织会比普通种类消耗更多能量,从而可模拟运动量较大的情况。
  在实验中,研究人员按照不同的脂肪、碳水化合物和蛋白质的比例,制定了3种不同的饮食搭配。在实验鼠出生11周后,研究人员开始给它们定向喂食,每只实验鼠一直使用同一种饮食搭配,直到生命结束。
  结果显示,寿命最短的是吃大量脂肪、适当蛋白质和大量碳水化合物的普通实验鼠,它们也是肥胖程度最高、增重速度最快的一类,平均寿命只有548天。而摄入同种饮食搭配的基因变异鼠的肥胖程度和增重速度都较低,平均能活到约785天。
  最长寿的饮食搭配是少量脂肪、大量蛋白质与大量碳水化合物,进行这种饮食搭配的普通实验鼠平均能活814天,基因变异鼠则接近850天。
  研究人员据此建议人们应少吃油腻食物,而喜欢吃油腻食物的人要注意多运动。这一成果发表在英国最新一期《衰老细胞》杂志上。
  
  男性化疗后有望保留生育能力
  对于某些不能生育的男性来说,一项新的研究可能给他们保持生育能力带来新的希望。在日本的一个实验室里,一项新的技术使精子得到有效复制,这将有助于科学家更好地理解精子的生成,进而设计出新的治疗方法。这一技术将可能帮助患有癌症的年轻男性在接受化疗,或其他侵袭性治疗之后保持生育能力。
  
  更年期女性饮食不当易贫血
  来自美国亚利桑那州图森市的研究人员辛西娅・汤普森博士等人在近期的《美国饮食学会杂志》上发表文章指出,相当数量的更年期女性由于饮食不当而造成贫血。研究显示,营养摄入不足是这一人群体内红细胞减少的重要原因,而补充多种维生素和矿物质并不一定能减少她们贫血的发生率。此外,工作量减少,或者活动不足也是造成贫血的原因。
  
  挺起胸膛更有魅力
  一个不经意的小姿势,也会对你的魅力与风度产生很大影响。近日,发表在美国《进化》杂志上的一项最新研究发现,挺起胸膛能让人光彩照人,受到他人的欢迎与喜爱。
  澳大利亚新南威尔士州纽卡斯特大学心理学教授达兰・布尔克领导了这一研究。通过对上百名参试者进行观察记录,他们发现,当人们将头略微抬起,下颌收紧放低,胸部挺起时,可以让人显得最具风度和魅力,还更能吸引异性目光。
  研究者表示,前英国王妃戴安娜的贵族气质,与她将头略微昂起不无关系。而著名影星安吉丽娜・朱莉也熟谙此道,一向显得颇有淑女风度。
  研究者表示,这个动作十分简单,但大多数人却忽略了它的重要影响。无论男人还是女人,要想让自己显得更有魅力,不妨从现在开始,挺起胸膛,微笑面对他人吧!更有意思的是,在拍照时也使用此种姿态,能让摄像师更加集中注意力和增加拍摄热情,拍出的照片因此也会更加光彩照人。
  
  吃饭时玩电脑更易肥胖
  不少人喜欢在吃饭时玩电脑或是看电视,而英国一项最新研究说,吃饭时最好远离屏幕,因为这样会分散注意力,导致在稍后的时间摄入更多食物,从而增加肥胖风险。
  英国布里斯托尔大学的研究人员在新一期《美国临床营养学杂志》上报告说,他们把受试者分为两组,为他们提供完全相同的午餐,其中一组边玩电脑边吃饭,而另一组则专心吃饭。结果在饭后半小时再提供饼干点心时,前一组人吃饼干的量几乎是后一组人的两倍。
  研究人员认为,这可能与玩电脑分散注意力从而使人忘记吃了多少东西有关。这一理论得到了饭后测试结果的支持,午餐中提供了9种不同的食物,在饭后进行的列出午餐都吃了哪些食物的测试中,边玩电脑边吃饭的人和专心吃饭的人相比,更不容易记住自己吃了些什么。
  据介绍,以前曾有针对边看电视边吃饭开展的类似研究,结果大体相同,边看电视边吃饭的人会吃得更多。研究人员表示,本次研究结果又提供了新的证据,说明记忆和注意力对人的胃口有重要影响。
  过去人们常强调,经常呆在电脑和电视屏幕前,会因久坐而增加肥胖风险。此次研究又显示,电脑和电视还会通过影响饭量来增加肥胖风险,想减肥的人应该尽量控制吃饭时在屏幕前的时间。
  
  哮喘与其他慢性病有关
  美国疾病预防控制中心(CDC)估计,全美有大约2460万人受哮喘病困扰。但是,除了气喘之外,哮喘病是否还会带来其他的慢性健康问题呢?根据一项对大规模人群进行的研究,哮喘与糖尿病和心脏病发病风险增加有关系。这一研究结果是在2011年美国过敏、哮喘与免疫学年会上宣布的。
  
  参加多种社会组织令人身心强大
  《社会心理和人格科学》杂志最近发表文章指出,积极参加多种多样的社会组织既能促进精神健康,同时也能带来身体健康,面对身体挑战时抵抗力更强、恢复得更快。文章指出,朋友、家庭、俱乐部、运动小组等都能对人的身心健康起到支持作用。研究显示,一个人如果成为多种社会组织的成员,其身心抗压能力将明显增强。
  
  药片呈红色最受患者欢迎
  面对五颜六色的药片,你是否有所偏爱?近日,发表在美国《生物技术》上的一项最新研究指出,药片的形状、口味,甚至颜色都会影响患者对药物的态度,进而影响疗效。
  印度孟买大学的研究人员针对非处方药对600户居民进行了入户调查。接受调查者需要对药片颜色的喜好和感觉作出判断。结果发现,对绝大多数人来说,药片的颜色和形状都会影响他们对药物产生的第一感觉。其中,红色和粉色药片最受欢迎,老年人和女性更钟爱红色药片。不管药片的真正口味如何,人们普遍认为粉色药片更甜,黄色药片咸,橙色药片酸,而白色或蓝色药片的味道会更苦,红色药片给人感觉最好。
  研究团队称,颜色是药物不可或缺的元素,“病人每次用药时都会经历不同的心理感受,不同的感受会影响患者对治疗效果的信心。”研究人员表示,鉴于患者对药物的感觉会影响患者的用药选择,因此该研究结果对提高药物疗效也意义深远。最后,研究人员指出,目前制药厂对药物颜色关注远远不够,他们有必要对药物进行“美学上的修饰”,根据不同年龄组和性别进行市场细化。

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