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中国是武术之乡。然而，中国传统的拳法却没有多少人在学，反倒是跆拳道等一些“泊来品”很火爆。一部《叶问2》点燃了人们的中国心，咏春拳火了起来。咏春拳产生于清代，到现在只有两百多年历史，相对保存得比较完整，不像其他一些古老的拳术，剩下更多的只是传说。
咏春拳是一门内外兼修，集踢、打、摔、拿为一身的内家拳法。其长处在于近身搏击，它以招式多变、防守紧密、马步灵活、攻守兼备、擅发寸劲为主要特点。用强而有力的寸劲一瞬间爆发在一点，使内脏局部剧烈共振，从而穿透身体，达到杀伤内脏的效果。轻者前胸中拳而后背青紫，严重者吐黑血。
咏春拳具有很强的攻击性及实战性，因而曾一度被国家列为禁拳。由于实战技击效果好，很多国家的特种部队与特警开始学习它，形成“墙内开花墙外香”的局面。过去拳馆里的师傅在收徒时非常注意弟子的品德，随着市场不断经济化，在利益面前只为广收会员而品德开始慢慢淡出。然而，武汉咏春体育馆的创办人沈峰却以此作为选拔招收咏春拳学员的标准。
沈峰，退役军人，律师，狂热的武术爱好者，在部队工作时曾多次获得散打比赛名次。自从看了《叶问》后，他觉得他的生活中好像缺少一点什么，于是萌发开咏春拳馆的念头。2009年3月，终于梦想成真，他的第一家咏春拳馆在武昌开张，随后，在汉口开了第二家咏春馆。
凭着一腔热血与执着，他认真学习咏春拳和推广咏春拳，他发现一个很奇怪的现象，一些初来时个性急躁，攻击性很强的人，学过咏春拳后反而变得儒雅了。用他的话说，或许是越学到后来越发现高人很多，自己不过是沧海一粟，又或许是咏春的内家气功起了作用，因而变得谦和。
咏春拳讲究的不是主动进攻，但在防守中有包含进攻的招式。以退为进，以柔克刚，刚柔并济，攻守同期……其中包含着很深的哲理。咏春拳让他领悟到很多道理，使他在工作、生活上受益匪浅。他开始立志推广咏春拳，让更多的人受益。
沈峰认为，习武之人首先要重视武德的培养，好的品质是提高武技的前提。在玉树同胞遇到困难时，他带领他的教练团队和学员踊跃捐款；在贫困孩子需要帮助时，他伸出了援助之手：在他人生命受到歹徒威胁时，他见义勇为……
咏春拳和其他中国功夫一样，有这健身和防身两大功能。从健身的角度看，它不仅可以让你手脚灵活，同时也能锻炼大脑。从防身角度来说，练好咏春拳，就可以用较小的力气打赢比你力气大的人。对于一些上班族来说，练习咏春拳，能起到很好的释放精神压力的效果。沈峰说：“一部《叶问》让咏春拳一下变得这么火，我不希望只是一阵风，我希望包括咏春拳在内的中国武术都能得到发展，甚至成为奥运会的正式比赛项目!”
