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我和凯是青梅竹马的恋人，参加工作时间不长，没有多少积蓄。结婚前，两人早商量好先不忙要孩子，慢慢建立起自己的小窝以后再说。转眼两年过去了，两人世界自有乐趣，我们贷款买了房，凯也考上了工商管理硕士，明天是那么的美好！
可是，这两年中我一直有个难以启齿的心事：我不知如何做才是最佳的避孕方法。吃避孕药吧，有人说会像吃了发酵粉一样发胖；用避孕套吧，试了几次两人都觉得不舒服。我想去咨询医生，可总是在最后关头丧失勇气。最后，我到书店买了几本医学书籍，经过仔细研究后，决定试试书中介绍的安全期避孕法。书上说排卵日为末次月经后的15天，在这个日子前后过性生活最容易怀孕。我的月经周期是30天，每次经期5天左右。于是，我便把自己的安全期定为月经周期的第6～12天和18～30天，并与凯商定非安全期内不准过性生活。
然而，安全期避孕法的尴尬很快就显现出来了。每次亲热的时候，如果是非安全期，两人就要把握好火候，时刻关照自己不要发展到不可收拾的地步。即使事先算好了是安全期，心里也不踏实，事后常常怀疑算错了日子。到后来，我发现自己有了心理障碍，每次同房都担心怀孕，紧张得不得了，性爱的乐趣大大减少。
那一天，预期来月经的日子已经过了5天了，却还没有动静。我习惯地拿出早早孕测试试纸，滴入晨尿后，就到阳台上晒衣服。因为对自己的避孕法不放心，我买了好多这样的试纸，已经历过好几场虚惊。这天，等我晒完衣服回来一看，顿时感到冷汗直冒：天啊！两根红线（阳性）！我心急火燎地赶到医院，先做了个hCG金标定性：阳性！第二天送晨尿做定量测试：hCG 2万！我千真万确地怀孕了！完了，我失魂落魄地回了家。
晚上，我眼泪汪汪地把凯好一阵数落。凯万分委屈，说自己是严格按照我指令行事的，怎么把错全算到他头上了？唉！两人躺在床上怎么也睡不着，孩子肯定是不能要的，一来经济上负担不起；二来两人的事业都还没有定型，实在没有多余的精力；三来还想多过几年甜蜜的两人生活，到3年后我28岁时再生孩子也不迟。最后，凯拿了主意：第二天就陪我去做人流。
到了医院，医生让我做药物流产。我回家遵医嘱每天吃药，第二天晚上，阴道开始流血。第三天到医院吃药后20分钟，我开始心跳加速、小腹疼痛。4个小时后，孕囊终于随着鲜血排出了。看到那块真实的、从自己身体里掉下来的肉，几天来一直对它又恨又怨的我，一下子又感到揪心的愧疚：孩子，我对不起你啊！
［专家点评］安全期避孕法实际上属于"周期性禁欲"。正常月经周期中，月经约在排卵后2星期来潮。卵子排出后可存活24小时，精子在女性生殖道可存活72小时。故一般将排卵前后的4～5天视为易受孕期。具体计算公式如下：
最短周期日数－18=周期中最易受孕期开始的第1日；
最长周期日数－11=周期中最易受孕期最后1日。
例如，一位妇女的月经周期为28～31日，那么她月经周期的第10（28-18）～20（31-11）日为易受孕日，为了避免受孕，这11天里应禁欲。同理，文中的小美月经周期为30天，则她在月经周期的第12（30-18）～19（30-11）天应禁欲。可见，小美自己的算法不尽正确，何况不规则排卵随时会受情绪、环境影响而发生，所以意外受孕也在情理之中。
这种需禁欲达10天左右的避孕法，性欲旺盛的年轻夫妇确实不太适用。月经不规则的妇女、探亲夫妻也不宜采用。对小美这样2～3年内不打算生孩子的年轻妇女，我的建议是口服避孕药。传统避孕药效果可靠，虽然可能使一些妇女体重增加，但大部分人并无明显变化。如果对自己的体形特别关注，则可选择新一代避孕药--妈富隆，它对体重几乎无影响。与老一代避孕药相比，妈富隆引起的恶心、头痛等副作用发生率更低，并可使服药妇女皮肤变得光洁。尤其值得一提的是，它的避孕可逆性极好，停药后排卵即恢复，如果想生孩子，停服妈富隆后即可怀孕。新婚和人工流产后的妇女，特别是经期较长、经量较多或有痛经的妇女，值得一试。
上海医科大学妇产科
医院教授 杜明昆
