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17.3%的老年人罹患不同类型的肾脏疾病；在住院病人中，患泌尿系统疾病的老年人占3.4%～6.3%. 肾脏的结构和功能，会随着年龄的增长而发生明显的退行性改变。
在正常情况下，人类肾脏有强大的代偿功能，肾功能丧失50%时，还可以维持人体的正常生命活动，比如切除一个肾脏以后，人还可以健康生存。也就是说，人类的肾脏有50%的贮备功能。随着年龄的增长，人体的贮备功能逐渐减弱乃至丧失，在没有额外负担的情况下，肾功能能满足人体生命活动的需要，但是没有应付突发损伤和疾病的能力。所以，老年人一旦遇到意外情况，很容易导致肾功能进一步损伤而发展为尿毒症。正因为如此，老年人保护好肾功能、谨防尿毒症显得格外重要。具体可从以下四个方面加以重视。
1、保持健康状态
提倡健康的生活方式，如维多尼亚宣言倡导的"平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡"，贵在持之以恒。
2、定期检查肾功能
肾功能包括内生肌酐清除率(Ccr)、血肌酐(Scr)、尿素氮(BUN) ，一般应半年查一次，至少一年查一次。此外，还应查尿常规、肾B超等。如果发现指标异常，包括尿中发现有蛋白质、管型、红细胞等，B超检查肾脏体积缩小等，都是肾功能损害的线索，应及时到肾病专科就诊。
3、有效防治相关疾病
许多老年病是导致肾功能损害的重要因素，如高血压病人有15%、糖尿病病人有30%会发展成尿毒症，所以应有效控制这些疾病。高血压病人的血压应降到120/80毫米汞柱以下；糖尿病病人除要将血糖降到正常（正常空腹血糖4.4～6.1毫摩尔/升，餐后2小时4.4～8.1毫摩尔/升）以外，还要将糖化血红蛋白、血压、体重指数、血脂等控制在理想水平。此外，动脉硬化、高脂血症等都可导致肾功能损害，也应进行有效防治。
4、避免增加肾脏负担
（1）情绪上：过度的情志刺激，如极度悲伤、紧张、兴奋等，可使人体处于应激状态，加重肾脏的负担，应予避免。
（2）饮食上：饮食应清淡、易于消化，特别要注意适当控制盐和蛋白质的摄入量。现代研究表明，过咸是许多疾病的危险因素，特别是心脑血管疾病。中医认为，五味之中，咸入肾，适度的咸可以养肾，过咸则伤肾。中医非常强调"适度"二字，过与不及都是损伤人体、导致疾病的原因。理想的食盐摄入量为每天6克。调查表明，我国绝大多数地区饮食过咸，北方最严重，北京人每天14～15克，东北人每天18～19克，广东人比较符合健康标准，每天6～7克。经常吃咸菜是盐摄入过量的重要原因，应少吃咸菜。高蛋白质饮食是加速肾功能损害的重要因素，老年人应格外注意。正常体重者可按下述标准大致估算蛋白质的摄入量，每天1个鸡蛋、1份鲜奶，100克肉食，100克豆腐，300～400克主食，加上蔬菜水果。
（3）避免感染：年轻人患了感冒、肺炎等感染，一般对身体不会有大的影响，也很容易治愈。而肾功能已出现减退的老年人一旦发生感染，则会难以应付这种额外负担，常可导致肾功能进一步损伤，甚至可危及生命。所以，老年人平素要加强锻炼，积极预防各种感染。
（4）谨防肾毒性物质：最常见的肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素、新霉素、卡那霉素等氨基糖甙类抗生素；抗结核药利福平、磺胺类药物、造影剂、中药木通等都有不同程度的肾毒性，应尽量避免使用。必须要用时，一定要在医生的指导下用药。
