【www.zhangdahai.com--工作心得体会】
宝宝能不能喝茶1 儿童不宜喝浓，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用。不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童尤其是学龄前儿童，只需饮用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量较低，下面是小编为大家整理的2023年宝宝能不能喝茶3篇（完整文档）,供大家参考。
宝宝能不能喝茶1
儿童不宜喝浓，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用。不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童尤其是学龄前儿童，只需饮用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量较低，相对来说氟的含量较高，这对预防龋齿是十分有利的。
当然，儿童饮茶应当适度，儿童越小越是如此，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多，会使儿童体内水分增多，加重其心肾负担。饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，而使心跳加快、小便次数增多，并引起失眠。茶泡的时间也不要太久，可使鞣酸蛋白而凝固沉淀，从而影响消化吸收，使孩子食欲降低。
宝宝能不能喝茶2
1、通过饮淡茶，可补充儿童对于维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的.需要。
2、适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。
3、茶叶“苦寒”，具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶，可避免大便干结以至肛裂带来的痉。
4、茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。
5、6岁以上的儿童若适量饮茶，可以调节神经系统，茶叶还有利尿杀菌消炎等多种作用。一般认为，为了补充必要的营养成分，在具有丰富营养食品的基础喝些淡茶，其浓度大约大*浓度的三分之一是可以的。
推荐访问:喝茶 宝宝 宝宝能不能喝茶3篇 宝宝能不能喝茶1 宝宝能不能喝茶叶水 宝宝能不能喝茶树菇汤 宝宝可以喝茶吗
本文来源：http://www.zhangdahai.com/xindetihui/gongzuoxindetihui/2023/0601/605777.html
