葡萄柚是什么-葡萄柚减肥【优秀范文】

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葡萄柚是什么-葡萄柚减肥【优秀范文】

葡萄柚是什么-葡萄柚减肥1

葡萄柚,别名:马叙葡萄柚、无核葡萄柚、邓肯葡萄柚、汤姆逊葡萄柚、西柚,拉丁文名:Citrus paradisi Macf. 芸香科、柑橘属小乔木,枝略披垂,无毛。叶形与质地与柚叶类似,但一般较小,翼叶也较狭且短,嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序,稀少或单花腋生;花萼无毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形,比柚小,果皮也较薄,果顶有或无环圈,瓢囊12-15瓣,果心充实,绵质,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味;种子少或无,多胚。果期10-11月。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥扩展阅读


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展1)

——葡萄柚减肥法 (菁选3篇)

葡萄柚减肥法1

“葡萄柚减肥”很早就成为了热门减肥话题。那么应该怎样做才能有效摄取葡萄柚所含的减肥成分,形成理想身材呢?下面小编就来详细介绍一下这种方法。

葡萄柚减肥法2

促进新陈代谢

葡萄柚里包含促进新陈代谢的“柠檬酸”和有利尿作用的“钾”。这与加速代谢的燃脂效果、排除体内多余水分消除浮肿有关。

调整肠胃效果

葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果,改善便秘,有助于消除小腹赘肉。

低热量和低糖分

吃掉整个葡萄柚,热量不够100千卡左右,与其它水果相比,果糖的含量也偏低。

排毒效果

依靠葡萄柚所含的丰富食物纤维和钾的作用,可以期待它有排除体内废物的排毒效果。葡萄柚薄皮部分要比里面含有更多的食物纤维,如果考虑到减肥,建议大家连薄皮一起吃掉。

美肤和抗氧化效果

葡萄柚含有丰富的维生素B,具有防止皮肤粗糙,促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C,有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。

葡萄柚减肥法3

葡萄柚里面的柑橘科香气,具有提高集中力,振奋心情等作用,对改变减肥中的焦躁情绪有效。

“葡萄柚减肥”的有效实践方法:用葡萄柚抑制食欲!

下面介绍用葡萄柚塑造理想身材的实践方法。

向导推荐下面的实践方法:

“每天一个葡萄柚,分成三份在三餐餐前食用。”

餐前吃葡萄柚,消除了饥饿感,就能自然地控制饮食的量以及食欲。

此时,带薄皮吃,细细咀嚼,更会得到满足感。在吃葡萄柚前,满满品味香气,获得香气所含的减肥效果也很重要。

另外,晚饭后肚子饥饿难忍,无法入睡等情况下,建议食用葡萄柚1-2瓣。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展2)

——葡萄柚精油的功效及作用

葡萄柚精油的功效及作用1

  1、葡萄柚精油可以紧致瘦身

  葡萄柚精油的作用是收紧和瘦身。 将葡萄柚精油涂抹于脂肪等腰部和腹部等部位,然后轻轻按摩,使葡萄柚精油完全被肌肤吸收,从而起到清除脂肪的作用。 经常使用葡萄柚精油不仅可以减轻体重,还可以使皮肤更白。

  2、葡萄柚精油可以排除乳酸

  葡萄柚精油还具有消除乳酸的作用。 乳酸是鸡肉酸痛的主要原因。 吃葡萄柚精油可以使鸡肉更柔软,还可以减轻乳酸引起的鸡痛。 对于想要每天跳舞的舞者和运动员来说,吃葡萄柚精油是有益的,这可以使他们的运动更加随意。

  3、葡萄柚精油滋肝补肾

  葡萄柚精油可以滋养肝脏,也可以补肾。 喝酒的.人通常会对肝脏产生一定的影响。 吃葡萄柚精油可以保护肝脏。 肾脏不好,肾结石患者,吃葡萄柚精油也可以解毒肾脏。 此外,葡萄柚精油可以缓解疲劳,缓解头痛。

  4、葡萄柚精油抗抑郁

  葡萄柚精油也有效果,这是抗抑郁症。 对现代人的压力通常太大。 如果这些压力长时间没有缓解,很容易引起心理问题,许多人患有抑郁症。 患有抑郁症的人通常很难治愈。 当他们沮丧时,他们使用葡萄柚精油来对抗抑郁症。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展3)

——葡萄柚有什么功效和作用

葡萄柚有什么功效和作用1

  葡萄柚尝上去带有一股淡淡的苦味,但是这种味道却极其特殊,它有振奋精神的功效,此外,它所含有的维生素还能够刺激身体分泌多巴胺,适量摄入的话不仅身体新陈代谢会加快,而且还能够让心情变得开朗舒畅,充满活力。

  对于孕妇来说,它也是一种特别理想的水果,因为它的天然叶酸含量非常丰富,这种物质在整个怀孕期间都必不可少,它不仅能够促进胎儿身体组织发育,而且如果孕妇在怀孕的过程中缺乏天然叶酸的话,可能会出现胎盘早剥的现象,所以对于那些孕期妇女来说,在怀孕的过程中不妨多吃一点葡萄柚,对身体和胎儿的发育有极大的.好处。

  葡萄柚也是一种热量极其低的水果,据科学研究表明,每100克的葡萄柚热量仅仅只有33千卡,即使不小心吃的多一点,也不用担心会发胖,另外,这种水果当中含有一种特殊的酶,这种物质能够将身体内的糖分转化为能量,从而影响身体对脂肪的吸收,发挥出减肥瘦身的效果。

  此外,葡萄柚也能够缓解高血压,大多数高血压病人在生活当中都会服用降压药,降压药的作用是为了排除身体多余的钠,但是在排出钠的同时,往往身体所必需的钾也会流失,但是钾元素对于身体来说至关重要,而葡萄柚含有丰富的钾元素,但是钠含量特别少,所以它可以说是高血压病人的理想水果。

  葡萄柚也是一种纯天然美颜佳品,它其中丰富的维生素可以改善皮肤衰老的状况,对肌肤问题有一定的缓解,除此之外,它的籽也是一种非常好的保健食品,因为含有一种广谱抗生素,这种抗生素能够有效治疗青春痘,还可以避免肌肤引发炎症。

  葡萄柚虽然营养很丰富,但是在食用的过程中也有一些禁忌事项需要注意,血压较低,体质虚寒类的人群是不建议食用的,因为它属于寒凉食物,这类人群如果进食的话会出现头晕腹泻之类的不良症状,身体健康会受到影响。

  由于葡萄柚钾元素含量非常丰富,所以对于那些尿毒症患者来说,这种水果也是不建议多吃的,否则的话会加重肠胃负担,引起一些不必要的疾病。

  在日常生活当中,需要注意的是葡萄柚不能和螃蟹一起吃,因为这两者在一起会刺激到肠胃,不仅影响肠胃正常的消化功能,而且还可能会出现其他的不适症状,这一点希望大家注意。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展4)

——德国葡萄酒红色的雷司令是什么 (菁选2篇)

德国葡萄酒红色的雷司令是什么1

  然而你听过红雷司令吗(Roter Riesling)?在上周红酒世界举办的品鉴会上,来自德国的酒庄庄主给VIP客户带来了稀有的红雷司令葡萄酒,吸引了众多在场听众的目光。说到这你是不是也开始好奇了,红雷司令酿的葡萄酒到底是怎样的?

  首先,红雷司令酿的依然是白葡萄酒。那么这个品种有何独特之处?酿造的葡萄酒又有何风味呢?

  红雷司令是一个非常古老而又稀有的葡萄品种,仅在德国和奥地利有少量种植。关于它的起源存在些许争议。有人认为雷司令是红雷司令的变种,因为红雷司令产出的果实既能呈粉色,也能呈白色。也有人认为雷司令是母本,红雷司令才是变种葡萄。目前,研究界更加接受雷司令是母本的说法。

  在20世纪90年代以前,红雷司令几近灭绝。当人们开始寻找与众不同的葡萄品种时,红雷司令渐渐得到了酿酒师们的关注,它是继20世纪70年代维欧尼(Viognier)被再次发掘后又一进入人们视野的濒危品种之一。

  第一个重新开发红雷司令的酿酒师是莱茵高(Rheingau)产区的马西亚·科博(Matthias Corvers)。2004年,他种下了第一批红雷司令的葡萄树,期待能够发现高品质的葡萄品种,虽然最初酿造出来的葡萄酒不完全令人满意。

  经过10多年的开发和改进,现在用红雷司令酿造的葡萄酒口感清脆,果香浓郁,带有明显的苹果、梨以及核果的气息。好的红雷司令酸度适中,口感十分和谐,酒体比雷司令稍微厚重。

  在种植环境上,虽然红雷司令与雷司令喜好的风土大体相似,但颜色更深的表皮意味着在偏温暖的地区,红雷司令比雷司令的表现更好,也比雷司令更耐灰霉病的.侵袭。

德国葡萄酒红色的雷司令是什么2

  德国葡萄酒的特点首先来自于特有的产地和气侯条件。这里的葡萄大都种植在河谷地区,南起的康士坦丁湖沿着莱茵河及其支流,北抵波恩的米特莱茵,西从法国的接壤地区,至东部的易北河。全德国葡萄酒产地共分为十三个特定葡萄种植区,如摩泽-萨尔-卢文,莱茵高,莱茵黑森、乌尔藤堡,巴登,法尔兹等。


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——柚是什么意思 (菁选2篇)

柚是什么意思1

  柚字五行属什么 柚字的含义

  柚字的繁体字:柚(若无繁体,则显示本字)

  柚字的拼音:yòu

  柚字的部首:

  柚字五行属什么:木 (五行属木的字大全)

  柚字用来取名的人多吗:540人次 (每千万人口)

  柚字用来取名字好么:

  柚字是否为姓氏:

  柚字在康熙字典多少划:9划 (姓名笔画数)

  柚字在名字里的含义:常绿乔木。种类很多。果实大,球形或卵圆形,叫"柚子"又叫"文旦",多汁,味酸甜可口,供食用。花、叶、果皮可提芳香油。种子可榨油。

  柚字是什么意思:

  一种圆头柑桔属植物 [shaddock tree](&I{Citrus grandis}),常绿乔木,叶大而阔,花白色,果实大,圆形或扁圆形,皮厚,果味酸甜。产于我国南部地区。亦指其果实,又名“文旦”,通称“柚子”

  柚 zhú

  筘 [reed]。织机上用来绕经纱的圆轴。古时用“杼柚”指织布机

  名字寄寓了聪明俊美的追求, 不论是取名字是男孩还是女孩的、

  与柚字读音相近的字:

  诱 釉 佑 侑 又 右 囿 幼

  与柚字部首相同的.字:

  木 未 末 本 札 术 朱 朴 朵 机

柚是什么意思2

  

  拼 音

  yòu yóu

  部 首

  笔 画 9

  五 行

  繁 体

  五 笔 SMG

  基本释义 详细释义

  [ yòu ]

  也叫文旦。常绿乔木。果实大,皮厚不易剥离,可鲜食,果皮可制蜜饯。

  [ yóu ]

  柚木,落叶大乔木。木材坚硬耐用。

  相关组词

  柚子 楚柚 杼柚 柚木 杼柚其空 杼柚之空 莆田蜜柚 杼柚空虚

  相关谜语

  “柚”为谜底的谜语

  1、压缩机油(打一字)

  百科释义

  《神农本草经集注》单称“柚”,《尔雅》称“条”,《广志》称“雷柚”,陶弘景始称“柚子”,尚有“胡柑”、“臭橙”、“臭柚”、“朱栾”、“香栾”、“文旦”之称,别名繁多,不一而足。柚子的叶似柑、橘,但叶柄具有宽翅,叶下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果实大,球形或近于梨形,呈柠檬黄色;果肉白或红色,隔分成瓣,瓣间易分离 味酸可口。


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——梦见摘葡萄是什么预兆 (菁选2篇)

梦见摘葡萄是什么预兆1

  梦见摘葡萄表明有喜事或财运。在现代解梦论中“喜事”不仅仅代表结婚,攀亲,生儿等等更着重指一些自己觉得顺心的事情。“财运”更不单单指钱,还有别人对你的帮助。

  梦见摘葡萄吃的心理学建议

  就像乌云刚过去天空突然放晴般发展的运气。跟越多人接触就能听到越多有利的消息。游乐夜有什麽party、聚会当然要积极参加棉。同学会等有著怀旧气息聚会等的企划更佳,由你主动号召的话气氛热闹的预感。

  不同的人梦见吃葡萄的意思

  打算出门的人梦见吃葡萄,建议阻碍多。延期出行。

  准备考试的`人梦见吃葡萄,意味着不能专心,无法达成愿望。

  怀有身孕的人梦见吃葡萄,预示生男。六、七月生女,防早产。

  创业的人梦见吃葡萄,代表虽然进展很慢,还是有利可得,宜守不宜扩大。

  谈婚论嫁的人梦见吃葡萄,说明经过一番波折与考验,终于成婚。

梦见摘葡萄是什么预兆2

  周公解梦梦见摘葡萄,最近会有不错的财运,之前自己的努力都可以获得回报,让你相信自己的能力,建立起不错的信心对于未来的发展会有更好的目标和方向

  从不同的角度来分析梦见摘葡萄的含义

  孕妇梦见摘葡萄,寓意将会生儿子,秋占生女,孩子生产还是非常顺利的可以放心

  职场人士梦见摘葡萄,说明自己近期的运势很不错,在工作方面会有出色的表现,受到领导的注重

  单身人士梦见摘葡萄,恋爱运势*稳,会遇见自己的喜欢的人,可以尝试追求看看,多去关心他人

  热恋的人梦见摘葡萄,你较看重自己的感觉,虽然能敏锐地察觉到恋人的情绪变化,但未必肯主动去化解呢。

  已婚人士梦见摘葡萄,一些较大的变化,尤其是人事方面的,会逐渐确定下来,是祸是福,完全取决于你自己的想法。

  青年人梦见摘葡萄,可以多听取一下他人的意见,能够让你的心情安定一些,但是你要明白,最终做决定的还是你自己。

  商人梦见摘葡萄,预兆要做一笔生意,生意一定会兴隆,能发大财,将步入生活的佳途,值得庆祝

  求学者梦见摘葡萄,对自认为可能会考的知识点格外注意,最终的学习成绩会变得非常不错


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展7)

——葡萄酒的起源是什么 (菁选2篇)

葡萄酒的起源是什么1

  关于葡萄酒的起源,古籍记载各不相同。大概是在一万年前诞生,已远至历史无法记载。葡萄酒是自然发酵的产物,在葡萄果粒成熟后落到地上,果皮破裂,渗出的果汁与空气中的酵母菌接触后不久,最早的葡萄酒就产生了。我们的远祖尝到这自然的产物,从而去模仿大自然生物本能的酿酒过程。因此,从现代科学的观点来看,酒的起源是经历了一个从自然酒过渡到人工造酒的过程。

  据史料记载,在一万年前的新石器时代濒临黑海的外高加索地区,即现在的安纳托利亚(Aratolia)(古称小亚细亚)、格鲁吉亚和亚美尼亚,都发现了积存的大量的葡萄种子,说明当时葡萄不仅仅用于吃,更主要的是用来榨汁酿酒。

  多数史学家认为,葡萄酒的酿造起源于公元前6000年古代的波斯,即现今的伊朗。对于葡萄的最早栽培,大约是在7000年前始于前苏联南高加索、中亚细亚、叙利亚、伊拉克等地区。后来随着古代战争、移民传到其它地区。初至埃及,后到希腊。但是,有真正可寻的资料中还是从埃及古墓中发现的大量遗迹、遗物。

  在尼罗河河谷地带,从发掘的墓葬群中,考古学家发现一种底部小圆,肚粗圆,上部颈口大的盛液体的土罐陪葬物品,经考证,这是古埃及人用来装葡萄酒或油的土陶罐;特别是浮雕中,清楚地描绘了古埃及人栽培、采收葡萄、酿制步骤和饮用葡萄酒的情景,这至今已有5000多年的历史。

  此外,埃及古王国时代所出品的酒壶上,也刻有伊尔普(埃及语,即葡萄酒的意思)一词。西方学者认为,这才是人类葡萄与葡萄酒业的开始。以葡萄酒为主题的著名作家休?约翰逊(HughJohnson)曾描写到:“古埃及有十分出色的品酒专家,他们就像二十世纪的雪利酒(Sherry)产销商或波尔多酒经纪的酒样,可以自信并专业地鉴定酒的品质。”

  欧洲种植葡萄的传统更加悠久,绝大多数葡萄栽培和酿酒技术都诞生在欧洲。除此之外,新、旧世界的根本差别在于:“新世界”的葡萄酒倾向于工业化生产,而“旧世界的葡萄酒更倾向于手工酿制。手工酿出来的酒,是一个手工艺人劳动的结晶,而工业产品是工艺流程的产物,是一个被大量复制的标准化产品。

  关于葡萄酒的起源,众说纷纭,有的说,起源于古埃及,或古希腊,抑或希腊克里特岛(ciete)。而据现有的葡萄酒档案资料来研究分析,确切地说,应是一万年前我们共同的祖先酿造了葡萄酒,从而随着葡萄酒文化流传到今天。

葡萄酒的起源是什么2

  古代的波斯是古文明发源地之一。多数历史学家都认为波斯可能是世界上最早酿造葡萄酒的国家。

  随着古代的战争和商业活动,葡萄酒酿造的方法传遍了以色列、叙利亚、小亚细亚*国家。由于*国家信奉*教,而*教提倡禁酒律,因而*国家的酿酒行业日渐衰萎,几乎被禁绝了。后来葡萄酒酿造的`方法从波斯、埃及传到希腊、罗马、高卢(即法国)。然后,葡萄酒的酿造技术和消费习惯由希腊、意大利和法国传到欧洲各国。由于欧洲人信奉基督教,基督教徒把面包和葡萄酒称为上帝的肉和血,把葡萄酒视为生命中不可缺少的饮料酒,所以葡萄酒在欧洲国家就发展起来,因此法国、意大利、西班牙成为当今世界葡萄酒的“湖泊”,欧洲国家也是当今世界人均消费葡萄酒最多的国家。欧洲国家葡萄酒的产量,占世界葡萄酒总产量的80%以上。此外还有一说为葡萄酒起源于希腊,在此就不赘述了。

  传说古代有一位波斯国王,吃葡萄,曾将葡萄压紧保藏在一个大陶罐里,标着“有毒”,防人偷吃。等到数天以后,国王妻妾群中有一个妃子对生活发生了厌倦,擅自饮用了标明“有毒”的陶罐内的葡萄酿成的饮料,滋味非常美好,非但没结束自己的生命,反而异常兴奋,这个妃子又对生活充满了信心。她盛了一杯专门呈送给国王,国王饮后也十分欣赏。自此以后,国王颁布了命令,专门收藏成熟的葡萄,压紧盛在容器内进行发酵,以便得到葡萄酒。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展8)

——葡萄普通红叶螨的特点是什么及防治方法 (菁选2篇)

葡萄普通红叶螨的特点是什么及防治方法1

  普通红叶螨又名棉红蜘蛛。属蛛形纲蜱螨目叶螨科。以成螨、幼螨、若螨群集于叶背、嫩梢吸食汁液。被害叶出现黄白色失绿斑点。

  成螨体色多变,有深绿、褐绿、黑绿、橙红等色,一般常带红或锈红色。体背两侧各有1块红色长斑,有时斑中部色淡分成前后两块。体背有刚毛22根,排成6横排。雌螨体长0.42~0.59毫米,椭圆形,多为深红色,也有黄棕色的。越冬型橙黄色,较夏型肥大。雄螨体长0.26毫米,近卵圆形,前端近圆形,腹末较尖,多呈鲜红色。

  卵球形,直径0.13毫米,光滑,初为无色透明,渐变成橙红色,前出现红色眼点。初孵幼螨,近圆形,直径0.15毫米,无色透明,取食后变成暗绿色,眼红色,2对足。若螨前期长0.21毫米,近卵圆形,足4对,色变深,体背出现色斑。后期长0.36毫米,黄褐色,与成螨相似。雄性无后期阶段,前期若虫蜕皮后即成为雄成螨。2月*均气温达5℃~6℃时,越冬雌螨开始活动;3月*均气温达6℃~7℃时,开始产卵,卵期10天左右。从成螨开始产卵到第一代若虫孵化盛期需20~30天,以后世代重叠。随气温升高繁殖加快。

  越冬雌螨出蛰后,多集聚在宿根作物上为害,待果树林木发芽后,便转移为害。6月中旬至7月中旬为为害盛期。秋天进入季后虫口密度迅速下降,为害基本结束。9月份随气温下降陆续向杂草转移,10月份陆续越冬。该螨行两性生殖,不交尾也可产卵,未*卵孵出均为雄虫。每头雌虫可产卵50~110粒。喜群集叶背主脉附近并吐丝结网,在网下为害。有吐丝下垂借风力传播的习性。

葡萄普通红叶螨的特点是什么及防治方法2

  该虫在良好条件下繁殖极快,必须在初期彻底防治,关键是不可将苗上的螨虫带入本田。发生初期,螨虫通常寄生于接触地面的"下部叶片,因此,摘除下叶,清洁卫生,也是重要的防治措施之一。

  1)农业防治

  秋后清理果园的杂草、枯枝落叶烧毁。深耕,冬灌可消灭大量越冬雌虫。

  2)药物防治

  ①春季葡萄发芽时,喷洒石硫合剂防治效果很好,加入0.3%洗衣粉会增大防治效果。

  ②葡萄生长季节喷洒0.2~0.3度石硫合剂。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展9)

——葡萄牙人的饮食习惯是什么 (菁选2篇)

葡萄牙人的饮食习惯是什么1

  葡萄牙人对来访客人,常以家乡的名菜“烧猪肠”来盛情待客。据说这种“烧猪肠”是为了纪念先辈卫国将士而定为佳肴名菜的。他们嗜饮葡萄酒,而且对饮酒的时机还挺讲究,一般他们饭前要饮开胃的葡萄酒;饭后要饮助消化的葡萄酒;吃海味菜肴时要配白葡萄酒;吃肉类时要配红葡萄酒;吃冷盘时要配玫瑰香葡萄酒;吃点心时要配葡萄汽酒。他们有与法国人相媲美的高超烹饪技艺,一年365天,他们可以每天用不同的方法烹制出美味的国餐――鳍鱼干。他们非常喜欢光顾餐馆,在品尝美味佳肴。一般习惯以西餐为主,对中餐也极为欣赏。他们用餐习惯使用刀叉。

  葡萄牙人在饮食嗜好上有如下特点:

  ①注重讲究菜肴与酒的搭配,注重菜肴的营养价值。

  ②口味一般口味喜浓重,吃辣味。

  ③主食以面为主食,对米饭也很喜欢。

  ④副食

  爱吃鱼、虾、海鲜品、鸡、牛肉、猪肉、蛋类等;蔬菜喜欢土豆、辣椒、茄子、西红柿、胡萝卜、卷心菜等;调料喜用辣椒粉、胡椒粉等。

  ⑤制法对炒、烤、溜、炸等烹调方法制作的菜肴偏爱。

  ⑥中餐喜爱中国的川菜、京菜。

  ⑦菜谱

  很欣赏什锦拼盘、酱酥排骨、干煸牛*、宫保鸡丁、烤鸭、罗汉大虾、炸肥肠、糟溜鱼片、冬瓜盅、拔丝苹果等风味菜肴。

  ⑧水酒爱饮白葡萄酒、玫瑰酒和葡萄汽酒、香槟酒等;对饮料中的咖啡、柠檬水、酸牛奶也颇为喜爱;对香片花茶也极感兴趣。

  ⑨果品喜爱水果中的葡萄、苹果、柑、桔等;干果爱吃葡萄干、花生米等。  

葡萄牙人的饮食习惯是什么2

  德国人的饮食习惯和中国差不多,一天吃三餐,早餐、午餐、晚餐。早餐一般在七点,午餐一点,晚餐七点。有的地方午餐和晚餐之间喝午后咖啡,吃蛋糕。与中国不同的是三餐的着重点不一样,中国人看中午餐,而德国人讲究早餐。在德国的旅馆或*机构的餐厅,早餐大都是自助形式,有主食、肉类、蔬菜、饮料、水果等,不仅品种丰富,且色香味俱佳。在普通百姓家,不论其家境穷富,其早餐的内容一般般都大同小异:首先是饮料,包括咖啡、茶、各种果汁、牛奶等,主食为各种面包,以及与面包相配的奶油、干酪和果酱,外加香肠和火腿。德国人吃饭的效率很高,往往十分钟内就能解决早餐,营养足够他们早上的工作量。中国人看重的.午餐在德国往往是一个由土豆、沙拉生菜和几块肉组成的拼盘,外加一杯饮料,或者是面条加一杯咖啡,他们简化午餐是为了节约时间。

  中国人晚餐一般就是粥等容易消化的,一般不会特别丰盛。而德国人不一样。德国人的家庭晚餐通常是冷餐,内容是很丰盛的:一盘肉食的拼盘;鲜嫩可口的蔬菜,如小萝卜、西红柿、黄瓜;新鲜的水果,如葡萄、樱桃。有的家庭主妇还摆出各种风味的于酪,主食是面包。晚餐时间比较宽余,一家人围坐在桌前,边吃边聊。

  除了一日三餐外,有些德国人习惯在下午四五点钟“加餐”,即喝杯咖啡或茶、吃块蛋糕或几块饼干。中上层家庭还喜欢邀请朋友来家里聊天吃点心。德国妇女一般都会做很棒的甜点。


葡萄柚是什么-葡萄柚减肥(扩展10)

——葡萄皮有什么功效与作用

葡萄皮有什么功效与作用1

葡萄皮就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用,建议洗净后,连皮带肉与籽一起打成汁,完整摄取营养。

葡萄营养丰富,鲜嫩味美,酸甜适口,老幼喜食,属水果之佳品。葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄性*,味甘酸,无毒,历代中医均把它奉为补血佳品,常食葡萄可舒缓神经衰弱,减轻疲劳,还可滋补肝肾、强筋壮骨,对心悸盗汗、干咳少痰、腰酸腿痛、筋骨无力、脾虚气弱、四肢水肿以及小便不利等症也均有疗效。

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