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健康心态的作文1 健康是人们的追求，健康不仅仅是指生理上的健康，也指心理上的健康。现代社会高速发展，人们所承受的压力也越来越大，这就需要人们具有良好的心理素质，有没有好的心理素质决定人生的成与败。下面是小编为大家整理的健康心态作文3篇,供大家参考。
健康心态的作文1
健康是人们的追求，健康不仅仅是指生理上的健康，也指心理上的健康。现代社会高速发展，人们所承受的压力也越来越大，这就需要人们具有良好的心理素质，有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心，乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔，鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存，花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放，草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然，我们也应当感激父母的亲情，朋友给我们的友情。当然我们坐在舒适明亮的教室时，我们应当感激父母的辛勤劳动，当我们快乐、沮丧时，我们应该感激朋友分享我们的情感，以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时，我们就拥有了许多的爱，有亲人的爱，也有陌生人的爱，因为爱我们，上帝给予了我们新鲜的空气，优美的环境。所以我们不应该埋怨，而应该感激。感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人，因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人，他们同时都拥有半杯水，悲欢者看到这半杯水会说：”可惜只有半杯水”。而乐观者却说：”只有半杯水”同样一杯水，可以引出不一样的感叹，这是为什么呢？这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人，承受了太多的压力，稍微重一点，就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来，心理医生这个职业越来吃香，原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调，出现一系列的心理疾病，可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐，我们会把承受当作享受。
总之，我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对，有这样的心态，人生在世又有何惧呢？让我们以健康的心态去迎接未来，挑战明天！
健康心态的作文2
生命之泉，涓涌不息，青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上，亲爱的校长让我们明白了：在这般美丽的年华中，我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
老师发给我们每个组一张纸，上面赫然印着一串葡萄的简笔画，让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿，大家纷纷亮出讨论成果，几名同学被邀请上讲台和我们一起分享：我们长高了，成熟了，关注异性了，有自己的思想了。接下来，我们进入到了男女生交往的问题上，我们如何正确对待男女生交往呢？首先我认为，男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么也不能代替无比亲密的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感，让我们以积极向上的心态，相互激励着成为一个优秀乐观的。人。
近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华，我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论，积极分享，有的说结伴而行，有的说学防身术，有的说学机灵点及时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课，让我们提高了自我保护的意识，对于自身安全我们要防患于未然。
健康心态的作文3
原来的我总是斤斤计较，不肯吃一点儿亏，不管别人有意还是无意碰了我一下，哼哼，那个人可要小心点，我会以一还十。可是自从碰到这件事后，我整个人都变了，变得宽容别人了。
那是在一个星期天，我乘公交车去亲戚家。上车后，我向车内环视了一下，啊，没有空位置。我只好无奈地拉住扶手向窗外看风景。汽车在一个站停了下来，一位老人上了车，看上去年纪很大了。他站在我身边，“啊―”车子突然一刹车，我的身子失去*衡，一个劲得向前冲，正好撞到了那位老爷爷，还踩着了他的脚。我连忙向老爷爷道歉：“对不起，对不起！”“没关系。”老人慈祥的笑容是我放宽了心，但脸还是涨得红了。真是出乎意料，他竟然一点也不怪我，他瞧着我不好意思的样子，继续安慰我：“这也不是不的错！”这时我的心甜甜的，真切得体会到别人宽容的滋味，好感动。
宽容是一副心理健康的良药，朋友间宽容是一种友谊的理解，它是一种大度，一种美德，一笔财富。宽容是要用广阔胸怀去包容别人的过错，原谅他。宽容不是那么容易做到的。
宽容，是一门做人的学问。生活中为人处事要懂得宽容，学会宽容，只有拥有宽容的`心，才能找到真正的朋友！
健康心态的作文3篇扩展阅读
健康心态的作文3篇（扩展1）
——阳光心态健康成长的诗歌5篇
阳光心态健康成长的诗歌1
成长
成长
就像风一样
你以为他来了
你想握住
却发现
他已经走了
走的那么远
你拼命想追
却永远追不上
倒不如顺其自然
在他后面慢慢地走
时间流过
踏出了一行行
独属你的
独属成长的足迹
用努力与坚持去走过
不去追逐什么
仅仅是不断前行
摔倒了再爬起
永远不向远方低头
然后最终有一天
看到了阳光下的他
灿烂的笑优美的成长
阳光心态健康成长的诗歌2
成长的奇迹
春天，我和斜斜的雨丝一起成长
小蘑菇伞下牵着妈妈的手
看五龙潭的草叶绿得发亮
看趵突泉的蔷薇花
爬上了旧旧的花架
然后，怯生生地展开嫩嫩的"花瓣
草长花开，是我眼里最奇妙的风景
就像
我看到
身后的脚印，一个比一个宽起来、长起来
夏天
我和大明湖的荷叶
还有岸边柳树上的知了一起成长
它在偷笑我：“知了、知了、知了……”
它也知道我的知识在一天天增长吗？
我问蝉
它却拍拍翅膀
飞向湖岸风景的最秀美之处
美丽的大明湖风景啊
总是让我深深沉醉
不过，我爱的风景
也在
成长
从最初的踩着鹅卵石戏水
到今天
湖岸树荫下的晨读
秋天
我在泉城公园的游廊上拍照
表情定格的时候
从最初瞪着眼、张着嘴的囧模样
到现在微笑着面对镜头
大大方方
秀外慧中
我长大了呀
不过，却没有从前憧憬的长大后的兴奋和喜悦
原来
成长是老街巷里长长的青石板街
一步一步走来
一块一块跨过
心情也变得成熟沉稳
像柿子树、核桃树上沉甸甸的果实
一切收获
都在心里
冬天，我在教室里读书、听课、做笔记、复习
老师的微笑
已经在四季交替里
深深地印在我的脑海中
成长的路上
她才是我头顶的北斗星
所以
即使在迷路的夜里
我也不怕
也能
找到未来的方向
但那却是我的真实想法
有她
我的成长才不是连篇的空话
真正的成长的奇迹
是从老师的讲台上起步
又是在老师的言传身教里渐渐向远方伸展
成长，没有奇迹
就像
学习没有捷径
我的笔，蘸着时间的墨水
记录下所有的过程
涂黑的是日记本上的白纸
漂白的是老师鬓边的黑发
阳光心态健康成长的诗歌3
成长的天空
我沉浸在自己的世界里
写着无关是非的歌谣
点蓝的笔触
划过了年轻的天空
一只飞鸟带走我的青春
还我，岁月沉淀的帽子
轻声说道
年轻总不是永远的借口
阳光心态健康成长的诗歌4
夏日秋风
我必须重新设置程序
才能把光打开
水，为大海奔波
鸟，为天空飞翔
那些*的鱼，
得到了选票
从此，大海变得安详
很久以来，我一直坚信
我只是临时来到这世上
我变换姿势，以适应世界
为了讨好上帝
我清洗自己的灵魂
可是，小心翼翼的影子
还是掉进了黑夜的陷阱
情侣们彼此托付了青春
得以建立家庭
请打开黑夜的门吧
里边住着一群盼望黎明的人
我挑选了一些闪亮的日子
摆在地摊上出售
掉进黑夜的灯，
急切的等待电源
好了。现在你们可以盛开
融入万紫千红
记住，孩子，当太阳升起
要保持微笑，像一朵玫瑰
阳光心态健康成长的诗歌5
相信未来
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，
我依然固执地铺*失望的灰烬，
用美丽的雪花写下：相信未来。
当我的紫葡萄化为深秋的露水，
当我的鲜花依偎在别人的情怀，
我依然固执地用凝露的枯藤，
在凄凉的大地上写下：相信未来。
我要用手指那涌向天边的排浪，
我要用手掌那托住太阳的大海，
摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆，
用孩子的笔体写下：相信未来。
我之所以坚定地相信未来，
是我相信未来人们的眼睛--
她有拨开历史风尘的睫毛，
她有看透岁月篇章的瞳孔。
不管人们对于我们腐烂的皮肉，
那些迷途的惆怅，失败的苦痛，
是寄予感动的热泪，
深切的同情，
还是给以轻蔑的微笑，
辛辣的嘲讽。
我坚信人们对于我们的脊骨，
那无数次地探索、迷途、失败和成功，
一定会给予热情、客观、公正的评定，
是的，
我焦急地等待着他们的评定。
朋友，
坚定地相信未来吧，
相信不屈不挠的努力，
相信战胜死亡的年轻，
相信未来，热爱生命。
健康心态的作文3篇（扩展2）
——中考十大健康心态3篇
中考十大健康心态1
一、强化自信
不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水*发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上.
二、优化情绪
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。
有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。
哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。
在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。
三、自我减压
临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以*常心对待考试，充分发挥了自己的水*就是胜利。
以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以*和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。
四、自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，*时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。
又问：这种担心有利吗?自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。
再问：我该怎么办呢?自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
五、积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜欢挑战”。
如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。
通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。
六、潜心每一步
淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。
有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。
考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。
七、正常作息
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。
头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。
心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
八、笑对考场
心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。
考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。
九、坦对现实
既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。
十、保持*常心
无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗*常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。
中考十大健康心态2
中考备考的复习方式多样，方法多变。依据历年中考大纲的要求，结合自己从教十多年教学生涯中积累的经验，归纳总结出了“三轮复习法”。在历年初三备考复习中运用，经中考结果的验证，具有一定的科学性和实用性。
第一轮，分章节抓好单元复习，夯实基础。
课本内容是根本，不管试题形式如何变化，但最终要以课本为依据，所谓“万变不离其宗”。所以第一轮复习必经要以课本内容为根本，按章节，抓好单元复习，奠定厚实的知识基础。学生对课本内容掌握的熟悉、熟练程度，直接关系着中考基础分获得的多少。
根据现行中考考试大纲命题结构的"比例标准7:2：1，抓住课本内容(即基础知识)就意味着取得了70%的成功。教师可依据各学科的内容特点，分章节，有重点地抓好单元复习，让学生掌握最基本的概念、公式、定理以及一些基础性的计算技巧及思维方法。固定根本，夯实基础。千万不能把眼光放在追逐做难题、偏题上，否则会误导学生舍本求末，得不偿失。浪费了时间、精力，而收益甚微。
在熟悉掌握教材基本内容的基础上，可以配套一些基础性习题。通过练习，进一步消化应掌握的内容，巩固基础知识，提高学生对基础知识的理解运用能力，培养学生解题思维能力，增强学生解题运作能力。按单元复习避免了学生面对课本内容无从下手的困惑，初步形成一个小的知识体系。学生就会对占70%的基础题有所把握，取得复习的初步效果。
第二轮，成体系做好系统复习，整合知识。
分单元复习的目的是为系统掌握课本整体知识打下基础，形成相对完整的知识体系，有机地整合各章节知识。教师要结合各学科知识的特点，梳理各章节内容，理清脉络，分清条理，对各单元知识的归纳，有机的整合，形成较为完整的综合性知识体系。引导学生对各知识点的把握又上一个新的层面，从统观全局的高度来进一步理解和把握整个知识体系。
学生在对各章节知识的融会贯通中，全面、深入地理解各知识点的内在联系。同时，要以综合性或中考模拟性试题来配套练习，提高学生对课本知识整体把握的条理性和系统性。在训练过程中增强和提高学生实际操作能力和对知识的灵活运用能力。把所学知识系统地运用到具体解题的过程中，进一步加深学生对各个知识点之间的内在联系的把握和理解。提高学生对各知识点的综合运用能力，进而达到对各单元知识的有机整合之目的。这有利于学生对占20%比例的中档题型的解答，强化学生对知识的综合理解和运用能力。
第三轮，分类型设计专题复习，拓展知识。
如今题型设计的时代性、人文性、现实性、开放性很强，所以教师在引导学生系统把握和理解课本知识的基础上，应开拓思路，放宽眼界，把历年来各次中考题型分类梳理，按题型特征，结合当下命题的时代性、人文性、现实性、开放性等特点，设计专题性复习。这一轮复习，目的性强，目标具体，要把学生个性特点及时代特点，现实生活等方面因素纳入到题型设计的范围中来，把课本知识拓展到生活当中去，让学生面对“题目在书外，答案在书中”的试题题型时，从容不迫，有条不紊，能够自如地运用所学知识，游刃有余地解题。
引导学生把所学知识纵深化，再解一些开放性、探究性的试题时，做到“胸有成竹”，临阵不乱。故此，教师应把一些比较典型的，开放性的题型设计成复习的专题举例;让学生多见多练，再练习中培养学生开放性思维，强化灵活运用知识解析试题的能力，进而提高学生对知识把握程度和运用能力的档次。这样学生才能适应新考纲下的中考题型的新面孔，学会把所学知识与时代生活联系起来，能有理有据，条理清晰地解答占10%比例的较难题。
总之，复习之法多变，复习之道各异，本着“万变不离其宗”的宗旨，依据中考大纲，紧扣课本内容，合理安排复习进度，结合学生个性特点，认真组织复习，相信我们的中考复习会出效果，中考能出优异的成绩。
健康心态的作文3篇（扩展3）
——考研复习的健康心态有哪些
考研复习的健康心态有哪些1
1.起步备考多一点耐心
最近，许多考生都说起步备考真是太难了，有一半考生高考完以后一直处在相对放松的环境中，想要马上恢复到高中时期每天头脑中学习之“弦”紧绷的状态，的确是有一定难度，都教授认为，起步备考，不妨多一点耐心，切勿急躁。有些考生听了一场精彩的讲座，就热血沸腾，准备随考研大军一同参加考试，但真正坐到自习室中却心中有“骛”，无法收心，却想要一蹴而就。在这里要明确的指出，无论是学渣还是学霸，都要遵循一个规律，那就是万事开头难，只有知识积累到一定程度，才有可能有一定幅度的提高。
2.打牢基础多一点恒心
在考研政治哲学中有这样一个观点，质量互变规律，考生一定要重视知识量的积累，毕竟任何事物的发展都必须首先从量变开始，在备考中没有一定程度的知识量的积累，就不可能有正确率性质的变化，就不可能实现题目正确率的飞跃和发展。在这里提醒考生，打牢基础的道路是漫长的，毕竟我们的记忆力具有一定限制性，艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以，打牢基础是一件长久的事情，需要考生多一点恒心，不可轻易否定自己。
3.坚定理想多一点信心
漫漫研路，考生们难免有时会有一种精疲力竭的感觉，周遭人的不解、正确率的停滞、知识融会贯通的困难都有可能让考生的信心“夭折”，是哭着想放弃?还是坚挺着继续向前?一些考生就此迷茫。信心是心灵的防腐剂，有了自信人才充满睿智，心中升腾起无限的希望。建议考生采用自我激励的方法，坚持走完研路，比如考生每天起床，可以对着镜子在心底说一声“我能行”，激发一天的备考斗志。让信心开启内在潜能的阀门，挑战极限，冲刺梦想。
备考黄金期必备的三颗心，各位考研小伙伴们都寻得了吗?希望各位考生能够坚定信心，拥耐心与恒心上路。预祝各位考生金榜题名，取得理想佳绩!
健康心态的作文3篇（扩展4）
——良好心态作文3篇
良好心态作文1
人在成长，事业的道路上总有许多挫折，如果你在挫折中遇到风风雨雨只要想到雨过后的天空会有阳光，会有彩虹，如果看到了这一切那么挫折只是为阳光传送温暖与幸福的呢！
其实在我们身边就有许多这样的阳光，当我遇到失败时会用温暖的手，将我从失败中的阴影里拉到有迷人风景，芳香花草的成功之中，这双手就是一个良好的心态。
良好的心态可伴随我们一生的成功。如果没有这份阳光，向上心态，那我们的人生，那就不见得会如此好！
在学校，面对学习要有一份阳光那样炽热的心态，这样我们在学习、生活上，一切都可以有好的一面。
在我现在的学校里压力有点大，竞争也很激烈，如果被这些压垮的话，那么你就会越来越没有信心，越来越落后，直到最后后悔也来不及，但也不是没有办示，只要你有一份好学、乐学、爱学、阳光、积极、向上的心态就算前面是刀山火海都可以闯过去，正是因为有一份好的心态，再大的压力，再激烈的竞争，也不算什么。
在我课本有一篇名叫《假如生活欺骗了你》，从其中你可以领悟到，作者想劝告人们假如生活欺骗了你不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里也需要镇静，从这句中可以体会出作者想让我们保持一种良好的心态，只要有一份阳光般的心态，就算有风有雨也浇不灭你心中的那份炽热的心，浇不灭你心中不灭的旺火。其实，也许阳光也是一种好的心态。
良好心态作文2
人若想一生活的快乐，那就必须要有一个好心态。积我六十年的人生经验，我认为，好心态的主要标志就是宽容他人，不与任何人斤斤计较，就会获得幸福。
培养一个好的心态就是要努力塑造良好的价值观，能够在人生的天*上做到心理*衡，这样才能控制自己的情绪并获得健康的身心、释放强劲的生命力好影响力。好的心态有助于人的智力正常、意志坚强、品质优良、人格健全、人际关系正常、主动适应并改造环境、人生道路顺畅、人的寿命延长。
心态的好坏，在于*常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。我们不能改变天气，但我们可以改变自己的心情；我们不能改变容颜，但我们可以展现自己的笑容；我们不能改变环境，但我们可以改变自己角度；我们不能控制他人，但我们可以把握住自己；我们不能预知明天，但我们可以利用好自己的今天；我们不能决定生命的长度，但我们可以扩展自己的生命宽度。
心态不好就是心中容不下他人，那样想、那样做，其实伤害的是自己。整天抱怨命运的不公，抱怨别人都对不起自己，抱怨这地球都没有好地方了，真的不如老劳实实地努力检讨一下自己的不是，踏踏实实的生活好每一天，多看到自己身上的责任，因为自己一辈子也离不开地球，更无法飞上太空，所以，对地球上所发生的一切必须能够接纳并包容。
创造好的生活需要好的心态，有了好的心态，才能保持和谐的人际关系，每天都保持一份乐观的心情。就是遇到烦心事，也能学会哄自己开心，让自己坚定自信。我总是保持良好心态重要经验就是，想有一个好心态的唯一可行办法是：怀着感恩的心去看世界，用颗豁达的心去看他人，不计较自己的得失，就会发现身边所有的人都有令我感动之处，更是令我感动之人。
成就美好的未来需要好的心态，人生的道路短暂也漫长，树立好的心态必须从自己做起，从每一天每一刻做起，若背负着太多太重的情感包袱，就没有能量应对今天，只有轻轻放下了情感包袱，有了一个好的心态，才会获得精神世界的成长，才能成就自己的美好未来。
良好心态作文3
人生中总会发生一些不尽如人意的事情，关键是你如何保持良好的心态。你看那荒芜的田园是多么凄凉，而陶渊明却有“悠然见南山”的情调意趣；你看那被贬后的生活是多么辛酸，而李白却有“直挂云帆济沧海”的博大胸襟；你看那战场上是多么残酷，而辛弃疾却有“醉里挑灯看剑”的杀敌决心。他们，都保持了良好的心态。
良好的心态可以使人成功。齐桓公重用曾经射中自己一箭的管仲，曹操提拔了曾经将自己的三代祖宗骂得狗血喷头、当众指责自己的陈琳，唐太宗任用曾经与自己唇枪舌剑的魏征为相……最终，齐桓公成为了春秋五霸之首，曹操统一了整个北方，唐太宗开创了“贞观之治”。他们调整好了心态，摆脱了自私，从而使他们的名字永垂不朽，他们的事迹千古流传。
作为中学生，我们也应该保持良好的心态。曾经在一次英语考试中，由于心中着急，竟没有看到作文题，结果与高分无缘。曾经在一次数学考试中，我调整好了心态，自信乐观地从容应对，半小时内答完了一个半小时的题，并且拿到了满分的好成绩。同学问我：“你是如何做到的？”我回答：“写作业像考试一样认真，考试像写作业一样轻松，就可以了。”我心中明白，这次的成功，是良好的心态帮助了我。
心态决定人生的成败。良好的心态，对每个人来说都起着巨大的作用。让我们保持良好的心态，披荆斩棘，一路前行，一定会实现美好的理想。
健康心态的作文3篇（扩展5）
——乐观心态的作文3篇
乐观心态的作文1
寒假里，我阅读了英国作家笛福的名著——《鲁滨逊飘流记》。这本书讲的是水手鲁滨逊在航海途中遭遇风暴，流落到一个荒无人烟的小岛上，独自生存了二十八年。最后历经千辛万苦，终于回到了故乡。
我读了这个故事，一直在思考着一个问题：为什么鲁滨逊能够独自在荒岛上生存二十八年呢？我觉得最主要的原因是鲁滨逊会用乐观的精神面对人生。
比如，鲁滨逊陷在一个可怕的荒岛上，几乎没有重见天日的希望。如果是我，一定会感到绝望。可鲁滨逊却安慰自己：我还活着，没有像同船的伙伴一样被水淹死，我是幸运的。鲁滨逊在岛上没有衣服穿，如果是我，我一定会抱怨上天的不公，可鲁滨逊却安慰自己：我生活在一个热带气候里，有衣服也穿不住……
看了鲁滨逊消除自己烦恼的方法，我也想试试。妈妈不让我玩电脑，我就把嘴撅得老高。其实用乐观的态度想想，这样不是保护了我的视力吗？还有一次，我考试没有得到优秀，伤心得吃不下饭。其实用乐观的精神想一想，这样不是检查出了我学习上的漏洞吗？
如果人人都像鲁滨逊这样用乐观的精神面对人生的话，我相信，我们的生活必定充满阳光！
乐观心态的作文2
什么是乐观呢？乐观就是当你遇到困难，你会勇于面对。那什么是悲观呢？悲观是当你遇到问题，你不会迎头挑战，只会像缩头乌龟一样，紧紧的缩在那里，表示你是一个很胆小的人。
如果你以乐观的态度过生活，你会有很多朋友，也会有好运降临在你身上。只要以乐观的态度面对生活，你的人生就会一步又一步的往上升，未来肯定会像大明星一样散发光芒。像我就是乐观的人，所以身边有许多好朋友陪伴我。
小心了！有些同学总以悲观的心情面对所有事物，他们只要不甘心或心情不好，都一滴一滴地流下眼泪，真是让人懊恼。面临人生的各种挑战，如果你是乐观的人，你会怎么做？如果你是悲观的人，你会怎么解决？因为我是乐观的人，我会说：“没关系！下次可以做得更好。”但如果我是悲观的人，可能会一蹶不振。
我觉得乐观和悲观是生活上的图画纸，我们可以用五彩缤纷的色彩帮自己的人生画上不同的图案。只要拥有乐观的态度，就能让我有一份快乐的心情，勇敢去面对各种难关。
乐观心态的作文3
俗话说“态度决定一切”。人生在世，就应当保持乐观积极的心态。正是因为面对落花的心态不同，于是才有了龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”，也有了林黛玉的“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜”。面对困难，应该抱有一种积极乐观的心态，不要受到负面情绪的影响，应该相信自己，在经历了一次次失败后，总会获得成功的，正如陆游一诗“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。再说，爱迪生在成功发明了电灯之前，不是也经过了几千次的失败吗？乐观的心态，可使你在遇到困难时逆境而上，化不可能为可能。“人生不如意事常八九”，但只要有乐观的心态，任何的不如意都会随着你乐观的心态而消释。
有一次，无意间看到这样一则故事：在一个幼儿园，一次，老师组织孩子们在一块玩。突然，两个孩子不知因为什么而双双摔倒，在老师以为他们会爬起来并哭泣时，他们却依然没有起来。老师走到他们身边问他们：“你们为什么还不起来呢？”其中一个孩子答非所问道：“老师，你看，我们幼儿园的屋顶真漂亮啊！”这位老师学着他们躺在草地上，发现幼儿园的屋顶在这个角度上看上去真的很漂亮！
看，这孩子跌倒了都用乐观的心态去看待他们跌倒的事，不仅不哭泣，竟还趴在地上看起了风景。试问，连孩子都能做到这般，我们其他的人怎么能做不到呢？
健康心态的作文3篇（扩展6）
——心态的高中话题作文 (菁选3篇)
心态的高中话题作文1
我改变了，我真的在改变，我今天的心态特别好，原因都是因为自己想开了，更由于苗瀚月的帮助，因为她告诉我：心态好，心情自然就会好。但*时的我，不仅心态不好而且还没有耐心！如此一来：我才发现，心态真的是很重要的，逐渐我开始快乐了一点，接着我又想到了许多开心事，从下午4点开始，我就无时无刻不把笑容挂在脸上，心里也自然轻松了许多，后来，我发现正是这个办法让自己很开心很轻松，所以我便想到了：经常把笑容挂在脸上，心中少些烦恼，这样就会很快乐，我今天下午心情真的挺不错的，尤其是傍晚；看来心态真的决定了我的心情，想想以前自己总想烦心事而却忘记了快乐，明明是自己和快乐过意不去，现在，终于开心了。
我也劝劝大家，和我一样别再那么烦恼了，有时候烦恼占据了我们的大脑，我们就这样不给快乐留一点余地，快乐逐渐也离我们越来越遥远了，我们之所以总得不到快乐，并不是因为命运的不公而是因为我们自己把快乐拒之门外，其实我们给痛苦的空间越少快乐就越多，不是所有人都永远遇不上烦心事的，只是遇上烦心事有时候根本没有去用良好的心态解决，那些鸡毛蒜皮的小事不值得我们去时时刻刻把它放在心上，凡事要用最好的心态去想，这样一来你会发现：原来快乐这样简单！
还有能让你快乐的几招：不要总去看自己的缺点，人没有天生就是完美的嘛，有什么缺点都可以改掉的，要多欣赏自己的优点（这并不属于骄傲）因为如果你总觉得自己差到了极点你就会失去自信变得不再相信自己，做什么事也没有主见了，总以为自己比别人差就会产生一种很强烈的自卑感，所以有时候不光要看清自己的缺点并改正，更要看清自己的优点，如果你真的没有找到自己的优点，那么请低下头用诚恳的态度去问问别人。
我相信自己：相信曾经那么阳光那么可爱的自己一定会找回原来的心态！你呢？是否也能做一个快乐的人？我相信，只要以一种良好的心态去看问题一切就会变得简单的多得多，我们自然也会轻松快乐许多！
今天，我已将快乐的“秘籍”全部“公开”。那么，坐在电脑桌前的你是否也愿意像我一样改变自己的心态呢？为我加油吧！让我们一起加油，努力改变自己！
心态的高中话题作文2
快乐是一种心态，它会给人一种力量，一种能改变命运，获得幸福的力量。
一个快乐的人不一定是最富有的，最有权势的，同样，一个快乐的人也不一定是最聪明的。
但是，这个快乐的人有一个与别人所不同的地方，就是，他是快乐的，他会把自己的快乐带给需要快乐的人，让身边的人感受自己的那份最最简单的快乐，哪怕在别人的眼里，不值得一提的小事。自己的快乐远远能胜过更多的财富。
花开不是为了花落，而了为了灿烂。
花开不是为了花落，而了为了种子。
有人说，人比人得死，货比货得扔。我倒不同意这样的说法。我觉得人生活在这个社会里，不可能不与人发生各样的关系的，也不可能不拿自己的境遇和别人做比较，问题的关键不在于比较与否，而在于如何比较。一种比较可靠的比法是，不比人有自己无的，只比别人没有自己有的.，就像曾经有人开玩笑说，你不要与象棋冠军比下象棋，你要与他比游泳。或许，有人会说这样做有点阿Q精神，可是这又有什么要紧的呢？如果这样做，能让自己快乐就足够了，学学阿Q的精神又有何妨呢？保持一颗*常心，让自己快乐一点。
当然，人也应该与自己的以前相比较，看看，自己是不是进步了，是不是还要尚须改变的事情，自己哪些事情做的还欠妥的，等等了。只有不断的与自己的从前进行比较，才能不断的进步，人才能不断的找寻到快乐的资本，快乐也就自然不自然的形成了一种习惯。
一个在面貌上流露出的情感是最真切的了，流露习惯了，就会在脸上留下持久的痕迹。一个常常皱着眉头的人是很难有一张舒展的脸的。一个快乐的人，会将富有魅力反作用于他人身上的，使自己变得更加的从容而自信。
快乐是对自己的热爱，也是对他人的一种宽容。
快乐的人是不会与自己过不去的，也不会很苛求于别人的做法的，因为这样的人，一般来说都是豁达乐观向上的。
一个快乐的人，是不会把自己的脸上挂满了春秋战国的阴影的，因为这样做只会影响到他人的情绪，也会影响他人的心情。
快乐是一份责任，快乐是一种方式，快乐是才华的代名词。
心态的高中话题作文3
快乐是一种心态，它会给人一种力量，一种能改变命运，获得幸福的力量。
一个快乐的人不一定是最富有的，最有权势的，同样，一个快乐的人也不一定是最聪明的。
但是，这个快乐的人有一个与别人所不同的地方，就是，他是快乐的，他会把自己的快乐带给需要快乐的人，让身边的人感受自己的那份最最简单的快乐，哪怕在别人的眼里，不值得一提的小事。自己的快乐远远能胜过更多的财富。
花开不是为了花落，而了为了灿烂。
花开不是为了花落，而了为了种子。
有人说，人比人得死，货比货得扔。我倒不同意这样的说法。我觉得人生活在这个社会里，不可能不与人发生各样的关系的，也不可能不拿自己的境遇和别人做比较，问题的关键不在于比较与否，而在于如何比较。一种比较可靠的比法是，不比人有自己无的，只比别人没有自己有的，就像曾经有人开玩笑说，你不要与象棋冠军比下象棋，你要与他比游泳。或许，有人会说这样做有点阿Q精神，可是这又有什么要紧的呢？如果这样做，能让自己快乐就足够了，学学阿Q的精神又有何妨呢？保持一颗*常心，让自己快乐一点。
当然，人也应该与自己的以前相比较，看看，自己是不是进步了，是不是还要尚须改变的事情，自己哪些事情做的还欠妥的，等等了。只有不断的与自己的从前进行比较，才能不断的进步，人才能不断的找寻到快乐的资本，快乐也就自然不自然的形成了一种习惯。
一个在面貌上流露出的.情感是最真切的了，流露习惯了，就会在脸上留下持久的痕迹。一个常常皱着眉头的人是很难有一张舒展的脸的。一个快乐的人，会将富有魅力反作用于他人身上的，使自己变得更加的从容而自信。
快乐是对自己的热爱，也是对他人的一种宽容。
快乐的人是不会与自己过不去的，也不会很苛求于别人的做法的，因为这样的人，一般来说都是豁达乐观向上的。
一个快乐的人，是不会把自己的脸上挂满了春秋战国的阴影的，因为这样做只会影响到他人的情绪，也会影响他人的心情。
快乐是一份责任，快乐是一种方式，快乐是才华的代名词。
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