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摘 要：成人学生不同的意志类型，采取加强目的性教育、挫折教育、启发学生加强自我锻炼等途径，运用增强体能训练、名人名言开导、典型事例激励等方法，可使成人学生的意志品质日趋完善，从而有效地增强他们抵制不良诱惑、克服各种困难的能力，提高学习和工作的效率。
关键词：成人学生 意志品质 完善 方法
意志是指人为了确定并实现某种目的而自觉地调节自己的行动和克服困难时的心理过程。“一个人的成败得失与其意志有着密切关系，坚强的意志力能够培养出坚韧不拔的个性品质，同时能够控制和约束外界的各种诱惑，不被欲望俘虏，不被情感左右，而意志薄弱的人则很难达到这一境界。在现实生活中，我们往往发现有些人不能完成某一项工作，并不是因为他们的智力不足，而是因为意志能力不强。”[1]因此，调查了解成人学生的意志状况，并通过信息技术等手段对成人学生进行有意识的开导教育，引导他们自觉地训练意志力，使其意志品质日臻完善，是非常必要的。
1.意志对成人学生的作用
1.1意志对学习活动的维持作用
在学习活动中，学习者常常会遇到这样或那样的困难，而不会一帆风顺地完成学习任务、实现学习目的。为了能克服学习的困难，将学习坚持到底，这就需要学习者的意志发挥维持作用了。古罗马奥维德在《恋歌》中写道：“忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐渐给你带来好处。”[2]
1.2意志对行动的调节作用
无论内外困难的克服，都有赖于意志的调控性水平，正如俗语所说：“困难像弹簧，你（指调控性）强它就弱，你弱它就强。”意志对行动的调节有两个方面：一是发动，一是抑制。前者表现为推动人去从事达到一定目的所必需的行动，后者表现为制止与预定目的相矛盾的愿望和行动。意志的调节作用的这两方面在人的实际活动中不是互相排斥的，而是统一的。
2.成人学生的意志品质分析
调查发现，许多成人学生的意志力是脆弱的。由于成人学生在学习活动中所遇到的困难要比普通学生多得多，如记忆力的衰退、反应速度的减慢、工学矛盾、图书资料缺乏、上网条件有限等等，因此，有些意志薄弱的成人学生，在学习受挫时，就会恐慌或焦虑，进而怀疑自己的智力、能力，放弃努力，严重影响学习的效果。
2.1意志的基本品质
意志品质是指一个人在生活中所形成的比较稳定的意志特点，它是意志的个别差异的主要表现。意志品质有高低、强弱、健全与否之分。有的是积极的，如自觉性、果断性、坚韧性、自制力等；也有的是消极的，如受暗示性和独断性、优柔寡断和轻率决定、顽固执拗和见异思迁等。
2.1.1盲目性与自觉性
不少成人学生的意志品质具有盲目性。他们对自己的行动方向和目的缺乏正确的认识，缺乏坚定的理想和信念而表现出盲目行动。这种人遇事无主见，只能在得到提示、命令、建议时才表现出积极性，极易受他人的影响而改变既定的目的和决定，对别人的思想、行为会不加批评地接受，这就是所谓受暗示性。
与盲目性相反的品质是自觉性。自觉性是指对自己行动目的的正确性和重要性有深刻的认识，并能根据客观规律自觉地规划和调控自己的行动，以达到既定的目的。这种品质反映着一个人的坚定立场和信仰，它贯串于意志行动的始终，这种人在行动中不轻易接受外界的影响，是产生坚强意志的源泉。
2.1.2疑虑性与果断性
有的成人学生遇事犹豫不决，优柔寡断，在各种动机之间，在不同的目的、手段之间摇摆不定，迟迟做不出取舍，患得患失，徘徊不前；或遇事不加思考，草率决定，轻举妄动。前者会耽误事，后者会做错事，二者都是意志薄弱的表现。
与疑惑性相反的品质是果断性。果断性是指一个人善于明辨是非，迅速而又合理地采取决定，并实现所作决定的品质。有果断性的人具有敏锐的智慧和当机立断相结合的品质，他们无论做什么事都能排除一切不必要的疑惑或踌躇。在复杂情境中所表现出来的高水平的果断性并不是每个人所固有的。果断性必须以正确的认识为前提，以大胆勇敢和深思熟虑为条件。因此，平常要主要培养学生智慧的批判性、敏捷性，克服思想、情感的分散性和懒于思考的坏毛病，为培养意志的果断性打下坚实的基础。
2.1.3易变性与坚持性
成人学生的意志还表现出易变性。这种人顽固执拗、见异思迁、虎头蛇尾。顽固执拗的人明知是错误的或不好的还要固执己见，抱残守缺，甚至一意孤行；而见异思迁的人则偶遇小挫折便失望却步，或者不顾实情喜新厌旧。
2.1.4动摇性与自制性
有动摇性品质的人“管不住自己”，不能完全自觉、灵活地控制自己的负面情绪，约束自己的冲动行为和言语，他们不是情感的主人，而是情感的奴隶。
自制性是指一个人善于控制和调节自己的情感和言行的意志品质。有自制性的人能约束自己的情感，善于抵抗不符合行动目的的主客观诱因的干扰，即使面临千纷百扰，也不为所动，善于战胜困难去执行决定。所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，就是对具有自制性品质的人的赞颂。
3.成人学生意志完善的途径
苏联教育家马卡连柯曾说：“意志、勇敢和目的性的培养问题，是具有头等意义的问题之一。”这是因为，“我们的一切胜利都是我们强大的意志、我们奋不顾身的英勇精神，我们自觉的和不屈不挠的追求目的的结果”，所以，“意志培养的问题，成为我们日常生活中最重要的最使人关怀的问题”。培养学生良好的意志品质可从以下几方面着手。
3.1加强目的性教育，注意培养社会情感
有明确的预定目的是意志的特征之一。意志行动和目的分不开。离开了自觉目的，就没有意志可言，所以，冲动的行动、盲目的行动是缺乏意志的行动。当一个人对任务目的愈明确，愈是意识到这个目的的社会意义时，则他的意志就愈坚定。斯大林说，伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛夫斯基和张海迪身上，我们可以充分地看到，崇高的人生目的怎样有力地激发出坚韧的毅力。有远大目标的人，才会胜不骄、败不馁，再接再厉，以求达到最后的目的。
帮助学生形成科学的世界观和共产主义人生观，发展丰富的社会情感。因为人的意志是以认识为基础的，以情感为动力的，所以提高认识和发展情感是培养学生意志品质的重要途径之一。
3.2进行挫折教育
首先要引导学生对失败进行正确归因。要通过磨练意志提高战胜挫折的心理承受能力以及把握自己命运的能力，“不以物喜，不以已悲”，正确对待失误和挫折，在逆境中锻炼成长。[3]
其次要强化挫折训练，培养学生百折不挠的精神。人生道路不可能平坦笔直，人人均会受到挫折，我们必须多向学生进行“逆境成才”的教育。通过挫折教育和训练，培养他们吃苦耐劳、艰苦奋斗、不屈不挠、乐观向上的精神。
3.3针对学生的意志类型，采取不同的锻炼措施
就是说，要针对学生某些不良的消极意志品质，培养与之相对的良好的积极意志品质。对于胆小而易受暗示、犹豫不决的学生，要培养他们大胆、勇敢、果断的品质；对于十分执拗、顽固的学生，应该从自觉性、目的性和原则性方面着手培养，使他们理解固执与顽强的区别；对于十分冒失而轻率决定的学生要培养他们沉着、耐心的品质，使他们理解勇敢与蛮干、轻率的区别；对于过分活跃和缺乏自制力的学生，要提高他们控制行为的能力；对于缺乏毅力的学生应激发他们的坚韧精神。
因人而异的意志品质教育，可通过我们研发的“非智网”进行。在“非智网”中，我们设立了“问卷调查”“在线交流”“情感之约”“宣泄园地”“疑难咨询”等可供师生、生生彼此了解、互动交流的栏目，为教师实施网络环境下的个别化教育提供了便利。
3.4提供实践机会，启发学生加强自我锻炼
意志不是天生的，而是在实践活动中养成的，因此，使学生养成自我检查、自我监督、自我命令、自我鼓励等习惯，培养他们自我锻炼的能力也是十分重要的。有时，当他们感到很难开始行动时，可告诉他们自己数到“三”，或自己给自己下命令：“大胆些”、“不要怕”、“不要丧失信心”、“再坚持一下”。加强自我锻炼可从小事情做起。有的人好睡懒觉，那不妨训练睁眼就起；有的人“今日事 ，靠明天”，那就把“今日事，今日毕”作为座右铭；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。从小事情做起就可以培养大毅力。
4.成人学生意志完善的方法
4.1增强体能训练法
成人学生要想不断提高自己的意志力，关键在于自觉地增强意志力的训练。例如，可以先从体能练习开始，经常进行体育活动，培养人在困境中的坚韧与弹性，强化驾驭生活的能力，体能增加了，意志力也随之增强，从而使生命更坚挺。比如练长跑，每天跑一段，天天坚持，坚持一段时间后，可增加长度，继而再坚持跑一段时间，然后再增加长度。长此以往你就会成为一个意志力坚强的人。
4.2名人名言开导法
名人名言具有经典性和警策作用，极具说服力。教师在教学中若能不失时机地结合教学内容加以恰到好处的运用点化，定能收到事半功倍之效。可采用在教学中当即进行或布置学生课外从网上和书籍中搜集关于意志的名人名言的方式，然后让他们结合自己的实际谈感想和体会。这方面的名人名言很多，如普劳图斯《撒谎者》：“万事皆由人的意志造成。” 米兰德《残篇集》：“谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。” 叔本华《人生的意志》：“意志，是唯一不会耗竭的力量，也是人人永远具备的力量。” 乔・贝利《德・蒙福特》：“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。” 卡赞扎基《自由或死亡》：“一只牛虻有意志力就能征服一头优柔寡断的牛。” 爱因斯坦《论和平》：“由百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。”罗伊斯：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”
4.3典型事例激励法
意志是一种力量，所以又称它为意志力。意志力可以激发人的超常能量，具有某种无法破解的神秘力量。在我们每个人的生命之中，意志力都发挥着异常重要的作用。弗兰科・哈德克甚至认为：意志力训练是成功的唯一秘诀。因此，教师有必要布置学生从网上和书籍中搜集关于意志的典型事例，然后引导他们结合自己的实际谈感想和体会，以最大限度地发挥榜样的激励作用。例如，世界顶级理论物理学大师斯蒂芬・霍金，以其超人的智慧与惊人的意志力，不仅战胜了死神对他的威胁，而且还因“对了解时空奇点，宇宙的大尺度结构及其量子起源所作出的贡献”而闻名于世。霍金在他风华正茂、挥斥方遒的青年时代，就被诊断患了肌肉萎缩性侧索硬化症，此后一直生活在轮椅里，靠三个手指按动语音合成器“说话”。但这并未妨碍霍金的思想在宇宙驰骋。终于成为当代最重要的广义相对论和宇宙论家。正如英国伟大作家狄更斯所说的：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”
总之，成人学生坚强的意志不是与生俱来的，而是在学习、工作和生活中不断培养起来的。只要成人学生充分认识到意志的重要性，选择合适的途径，采取恰当的方法，坚持不懈地锻炼磨练，其意志品质定会不断提高，日趋完善，其结果也就会如安格尔所说的：“所有坚忍不拔的努力迟早会得到报酬的。”
基金项目：国家社会科学基金“十一五”规划课题《信息技术环境下多元学与教有效融入日常教学的研究》（BCA060016）子课题阶段性成果。
参考文献：
[1]沈大光.论非理性因素培养与人的全面发展[J].中国成人教育，2009（3），5-6．
[2]转引自：燕国材.非智力因素与学习[M]．上海教育出版社，2006.156．
[3]牧之，张震.健康要读心理学[M].北京：新世纪出版社，2007.143．
作者简介：
熊绍高（1964-），男，汉族，湖南湘潭人，湘潭广播电视大学副教授，主要研究方向：现代远程教育。
