【www.zhangdahai.com--护士个人工作总结】
孕前十项注意 1.女方应坚持锻炼身体，提高自身抗病能力，防止因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。 2.计划怀孕的妇女应远离宠物，因为动物可能携带危害胎儿健康的病原体，如弓形体可致胎儿多种畸形，狂犬病毒可致狂犬病。
3.怀孕前后服用叶酸。叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必需维生素。缺乏叶酸除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可增加眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率。女性初次怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用0.4~0.8毫克的叶酸增补剂，可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生；生育过神经管畸形胎儿的孕妇再次怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，须每天服用叶酸片5毫克。
4.注意营养。孕前3个月或半年就应当注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等。维生素以A、D、C、B为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素。矿物质和微量元素以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形，都有直接关系。饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质。另外，适量脂肪的摄入可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。
5.孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的妇女，应检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，待身体各项指标值正常后再受孕。
6.孕前几个月用药必须要谨慎。妊娠最初三个月，胎儿最容易受药物的影响，如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，也会对胎儿的发育产生影响。
7.准备怀孕的妇女不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。因为酒的主要成分乙醇进入体内，会引起染色体畸变和基因突变。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍，或出现各种各样的畸形，如小眼、唇腭裂、短腿、先天性心脏病等。
8.准备怀孕的妇女不要吸烟，也劝丈夫不要吸烟，以免受到二手烟的伤害。
9.保持乐观稳定的情绪。乐观稳定的情绪不仅有助于受孕，还有利于胎儿的生长发育。
10.督促丈夫做好授孕准备，戒烟、戒酒，多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮，合理安排性生活次数，提高精子数量和质量。
孕前检查TORCH
TORCH是一组病原微生物的英文名称缩写，它们可导致先天性宫内感染及围产期感染而引起围产儿畸形。其中T（Toxopasma）是弓形虫，R（Rubella.Virus）是风疹病毒，C（Cytomegalo.Virus）是巨细胞，H（Herpes.Virus）即单纯疱疹I/II型。
TORCH感染的共同特征是可以造成母婴感染。孕妇由于内分泌改变和免疫力下降，易发生原发感染；既往感染的孕妇，体内潜在的病毒也容易被被激活而复发感染。病毒可通过胎盘或产道传播感染胎儿，引起早产、流产、死胎或畸胎等，以及引起新生儿多个系统、多个器官的损害，造成不同程度的智力障碍等症状。孕初三个月胚胎处于器官形成期受感染，可破坏细胞或抑制细胞的分裂和增殖；器官形成期以后受感染，可破坏组织和器官结构，并可形成持续感染，出生后继续排毒，能引起相应的病变。
女方还应进行妇科检查，通过妇检、超声及白带化验等，检查是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤，筛查滴虫、霉菌、细菌的感染。
