【www.zhangdahai.com--试用期工作总结】
柯大夫： 我父亲最近一年出现便秘，几乎要3~4天才大便一次。后来自己到药店买了果导片来吃，每天吃3次，每次两粒。我想咨询一下柯：长期服用这种药对身体有没有影响？我父亲是不是每天吃得太多？
四川 张×
张读者：
便秘是老年人常见的胃肠症状。人体肠道随着年龄的增长，蠕动功能和直肠黏膜的排便感受器敏感度都会减弱，导致肠道内容物不能够及时排出，从而发生便秘。若长期持续，则会形成习惯性便秘。
果导片，又名酚酞片，是治疗便秘的常用药。其主要药理机制是在肠内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐，刺激结肠壁，使肠的蠕动增加，促使粪便排出。果导片属于缓泻药，作用温和，一般服药后4～8小时可出现排便。所以，正确用法是睡前服用，每次1～2片。这样有利于药物在夜间发挥作用，使次日清晨排便通畅，也有利于形成固定的排便习惯。
但是，这里有两个问题需要特别关注：1.果导片不能服用过多，过度使用会出现腹泻，甚至体液失衡；2.长期用果导片会使肠黏膜的敏感性越来越低，即使药物刺激也不能促使其蠕动增强，形成恶性循环，最终会发展为药物依赖性便秘。
所以，治疗老年便秘，吃药只是其中的一环，从根本上看，还是要从改变生活习惯做起，比如：多喝水，多吃富含油脂和纤维的食物；适度增加运动；保持心情舒畅等。这些都能够促进肠道蠕动，从而改善自身的排便习惯，最终战胜便秘。【111152】
