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编者按：在古典名著《二刻拍案惊奇》中，描写了一个叫言寄华的牧童，白天给主人放牛，晚上却做梦夜夜快乐，享尽荣华富贵。后来，言寄华放牛时偶然发现了藏满金银的地窖，将此献给主人；主人恰好无子，就收他做了养子，让他过上了好日子。只是自此以后，他夜夜尽是险恶之梦，“不是被火烧水没，便是被盗劫官刑”，让他痛苦不堪。这个故事典型地描绘了人们将现实与虚拟混淆的种种情状。而在今天，以“开心网”为代表的网络虚拟社会，也让不少人将现实与虚拟混淆，甚至给生活造成影响。
开心网，已经成为小白领们放松娱乐的一块重要阵地。在网上，你可以种菜、养猪，可以办企业、建殖民地，甚至组建自己的“王国”。它不仅趣味无穷，而且能在网络的“白日梦”中弥补自己平凡生活的苍白，因而极大地吸引着小白领们。然而，将它纯粹作为休闲娱乐的，有之；沉溺其中无法自拔的，更是大有人在。请看以下这些案例――
案例一 偷猪偷菜，让他萎靡不振
在上周，一个朋友不无骄傲地宣布，他已经在开心网上拥有两套“紫玉山庄”的房子，他的秘诀是：看不如种，种不如偷。每天偷很多的菜田直到“今天不能再偷”。看着自己的身价一天天上涨，特别有成就感有满足感。不过，他又唏嘘良久：自从玩开心网，很多其他爱好被迫放弃。每天晚上回家，电脑一直开机；半夜三更爬起来去厕所，还不忘记看一眼园子，收收菜，巡逻一番“好友”的菜园子和牧场，抓几只猪崽抱几只兔子或者拎走两桶牛奶。这一耽误就是半小时，等再想睡去却睡不着了。早上更荒唐，一向是不到7点半不起床，硬是在6点半就睁开了眼睛，摸着爬上网去换车位，生怕被人贴了“条子”，损失了“银子”。这让他夜夜失眠，白天精神萎靡，视力大不如前，上班也不在状态。而且，要是一旦被人家偷了，那得后悔一两天……
案例二 奴隶买卖，让她健康受害
“我把我们老板买下来了，现在他是我的奴隶，我整天派他去挖煤矿帮我赚钱”，说起开心网，在一家证券公司上班的赵丽得意非凡。
去年国庆期间，一个朋友发封电邮邀请她加入开心网，点击网站链接并注册登录后，她发现这里竟然有许多她认识的朋友、同事，甚至连她们公司的老板也在网上。开心网可以通过“买卖奴隶”来赚钱，这让她充分享受网络虚拟世界犯罪的乐趣。不久，她从别人手里把老板也买来了，虽然在现实生活中她给老板打工，但在网上老板做她的奴隶。她还给老板起了很泄愤的名字：“黑老包”。奇怪的是老板也乐意被人买来卖去，因为在不断买卖中，奴隶不仅自己会分得一些钱财，而且身价也会暴涨!
不过自从迷上这种社交游戏后，她再也不愿参加户外活动了。小肚子长出来了，好不容易减的肥反弹了，小腿也有点浮肿。她的颈部也开始隐隐作痛，由此怀疑自己得了颈椎病。
专家分析：
痴迷于开心网等虚拟社交网站的，的确大有人在。有的人仅仅觉得好玩、刺激，虚拟社交网站并没有给他们带来太多的负面影响。可是也有相当一部分人“中毒”颇深，以至于严重影响了日常的工作和生活。对这一类人群，采取积极的应对措施，从对虚拟社交网站的痴迷中解脱出来，是非常必要的。
1，了解让你沉迷的原因
从社会学角度来看，人不是孤立地进行活动，而是相互之间有着直接或间接的联系。正是这些相互作用，导致了社会上形形色色的网络；而现代社会的所有活动，都建立在这些网络的结构和功能之上。诸如开心网等虚拟社交网站，无疑就是这些社会网络的结构和功能在互联网上的体现和反应。它们在三个基本点上满足着年轻人的社交需求：自我表达、好友互动、消费流行文化。其实，问题的核心在于与人交往的需要。在这些虚拟社区里，每个用户都有一个虚拟化身，可以像在现实世界里一样进行面对面的交流、游戏甚至交易，这极大地增强了网络虚拟社区的真实感和亲切感。人们寻求某种关系上的理解和对话，是可以理解的。
2，正确地对待虚拟社区
网络社区来源于现实社区，虚拟社区是现实空间在虚拟空间的“投影”。首先，虚拟社区提供的服务版块也是根据人们现实需要而设定的；现实社区中的生活方式和观念、规范，会影响到虚拟社区的构建。其次，虚拟社区所提供的服务是现实社区服务的延伸和提高。脱离现实，虚拟社区是不可能存在的。网络社区是对现有生活方式的一利，冲击，同时，它也是对现实社会空间的发展。但网络社区同样有自身的局限性，严格来说，它只是一个绚丽的“白日梦”。因为人永远是现实的产物，终究要从“梦”中回到现实来。关闭电脑，打开窗帘，外面依旧车水马龙。你根本不是网络中风情万种的“大虾”，而且必须马上到市场去买中午吃的菜。所以我们要正确看待虚拟社区。
3，影响生活要坚决戒断
每个人都有自我调控的能力，没有任何一种力量可以阻止机体内在的调控力量。本身要改变，什么也拦不住；本身不改变，怎么推都推不动。所以，在互联网领域内“追梦”的人们，应该有勇气对这种虚拟社交游戏说“不”。在戒断过程中，家人的关心支持是让这些人们走出沉溺虚拟网络的重要力量。
通过转移注意力而让自己戒瘾是再好不过，当然，如若真的有“瘾”戒不掉，关注点也仍然是人本身。因为迷恋虚拟社交只是一个表象，其根本原因还需进入当事人的脉络去寻找。针对那些搞不定自己的人们来说，最好是寻求专业人士的帮助。专业的、个别化的心理干预是有必要的，他们对症下药的干预，相信会比封杀虚拟社交网站、裁员等“一刀切”的做法更有成效。
