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天灾人祸，不期而至。杭平在灾难中表现出的顽强意志、坚定的信念和勃勃的生命力，令人感叹不止。在地狱般环境中，杭平靠什么得以生存下来，对我们又有怎样的启示呢―― 见到文质彬彬的杭平，我们无法把他同那地狱般令人恐惧、令人难忘的34个日日夜夜联系起来。作为医生，我非常希望能找到其中原因，这对我们每个人来说都将是有用的。毋庸置疑，杭平生还的原因是多方面的，但很重要的一点是，他被困井下时有一个基本的生存环境。
“孤岛”中生存
空气、水、食物是人类生存的基本条件。当洪水顷刻间淹没矿井时，杭平抱着一根木头漂到巷道尽头。这里有一个长不到1米、宽不到0.4米的小高地未被淹没，小小的“孤岛”成了杭平井下34天的栖身之地。一个人如果几天不吃不喝还不至于死亡，但几分钟没有空气生命就会受到威胁。杭平栖身的“孤岛”占据了一定的空间，有了空间就有空气和氧气，而且随着井外排水，水位降低，空间不断扩大，使氧气的供给得以保证。
灌满巷道的水，虽然已被煤粉污染，但这取之不尽的水成为杭平生命得以延续的重要物质。据科学测算，只要有空气和水，即使在没有食物的情况下，一般人也能存活几天。至于到底能存活多少天，则要根据不同的环境、个人的体质和意志作具体分析，不可一概而论。
如果仅靠空气和水要使生命延续34天，其可能性微乎其微。当“饿鬼”敲门般地折磨杭平时，拉煤车的骡子成了他摆脱“死神”纠缠的意外之物。尽管咀嚼血腥的骡肉丝，使他恶心不止，但仍然一小块一小块地吞吃着。正是依靠这满是血腥味的骡肉，使孱弱的生命得以延续，在黑洞洞的巷道里熬过了最艰难的日子。因为动物的血肉中含有人体所需的多种营养素、水和电解质。
意外与自救
新中国煤矿史上，在井下被困矿工最长生还时间为26天。这个记录被杭平改写，这里有一定“孤岛生还”的偶然因素，也有必然因素，即杭平在意外灾难面前的强烈自救意识。当杭平意识到身处绝境时，他恐惧过；听不到抽水的声音时，他绝望过；当饥肠辘辘的痛苦难以忍受时，他萌动过寻死的念头……应该说这些都是一个普通人身处绝境时正常的心理反应。
然而，可贵的是杭平上过高中，爱看书，有一定文化科学知识；外出打过工，见过一点世面；在小煤窑工作了一段时间，对煤窑可能发生的瓦斯爆炸、塌方、水淹等灾害知识有一点了解；对生活有美好的憧憬，不甘心“出师未捷身先卒”，这是他在绝境中克服恐惧、绝望情绪，寻求自救措施，并得以生还的重要因素。
正因为如此，杭平在绝境中爆发出强烈的求生欲望，找到了一个又一个自救措施。为抵御寒冷，他用煤面埋住双腿保暖；为保存体力，他长时间在“孤岛”中静卧；为拿骡肉充饥，他摔碎眼镜，用碎镜片作切割工具；为减少腐烂骡肉对身体的伤害，他把骡肉在水里搓洗了一遍又一遍；为点燃生命的希望之火，他在水陆界面放了一块方煤以测水位；为鼓励自己活下去，他坚信自己原是下来救人的，别人也一定会来救他。
在年轻的生命历程中，杭平遭遇如此大的意外灾难，能在这次灾难中得以生还应当是意料之中的，因为他在困境中具有坚强的毅力和强烈的自救意识。
凡事预则立
在现实生活中，尽管不可能人人都遭遇像杭平这样的灾难，但一旦遇到困境，有没有自救意识，有没有基本的自救常识，其结果是大不一样的。
遇到地震被压在废墟中，如果能用烟雾、敲击方法发出求救信号，就能使救援人员及时赶到。如果能利用容器积存些水，也许就能延续生命。
如果进入商场或入住饭店时，能注意观察安全出口的位置，在遇到火灾时，就不会慌不择路跟随着人群乱跑。火灾中，被烟气“毒”死者一般多于被火烧死的，如果用毛巾或衣物捂住口、鼻，并保持低体位逃生，或利用水浇湿的衣被或毛毯突围，或许就能逃生成功。游泳时抽筋，不能乱动，应仰躺水面上，用手将抽筋腿的脚趾向膝盖方向扳，可使痉挛松解。如果是初学游泳溺水，懂得仰在水面上，把口鼻露出，深吸气、浅呼气，就能减缓下沉的速度，因为深吸气时人体的相对密度(比重)下降到0.967，略比水轻，呼气时人体的相对密度为 1.057，略比水重。
还比如，家庭液化气罐意外爆炸，是先灭火还是先关气？燃气热水器或取暖煤炉泄漏导致一氧化碳中毒，是先挣扎着往外爬还是先打开门窗？家里有人服药轻生，是只顾埋怨还是尽快刺激其咽部催吐，弄清药物送医院抢救？如此等等，不胜枚举。
人们一定还清楚地记得，滚滚洪流中小江珊抱住一棵树，风雨飘摇中被困9个小时后获救的感人镜头，这是人求生的本能。作为一个现代社会的人，仅有求生的本能是不够的。古语道，凡事预则立。增强困境中的自救意识，懂得一点自救和互救知识，才能让生命少一份危险，添一份安全。 抢救杭平纪实
杭平获救了，并创造“被困34天后生还”的奇迹。获救时，他极度虚弱，生命仍然岌岌可危。请看――
1998年6月23日上午10时，杭平获救。救护人员为他做的第一件事，是在他脸上蒙上黑布（长期处在黑暗中的人，要逐渐适应光线的刺激，以保护视功能），裹了棉被（保暖，防止热量继续散失），抬出矿井，送到乌海市人民医院抢救。当时杭平的四肢冰凉，呼吸微弱，营养重度不良，体重从被困前的60.2千克减到43千克。虽然尚有意识，但记忆不清，时断时续。医院迅速组成包括石昆主任等六人的抢救小组，并确定了以改善微循环、纠正水电解质紊乱、静脉营养疗法、预防感染、提高机体应激能力等支持和对症治疗方案。
由于杭平不适应自然光线，医生采取逐渐放松蒙眼黑布的方法。当天晚上，将室内灯熄灭，撩开黑布使他适应，第二天给他戴上墨镜，如此8天后完全适应了。刚入院时，杭平的饮食主要是米粥、面片、豆腐脑等，几天后加食鸡蛋、鸡汤，他总觉得饿，最多时一天吃七八顿饭。
几乎与此同时，许多症状接连而来，头一天他全身便出现皮疹，第二天开始腹痛，第三天又高烧不止……医疗组诊断后认为，皮疹的原因是井下气温低，上来后由于气温变化所致，采取的措施是不断用温水擦浴。腹痛的原因则是井下食死骡子肉，不吃蔬菜而形成，治疗采用肥皂水灌肠加腹部顺时针按摩。杭平的体温长时间居高不下，最高时达38.6℃，主要是井下长时间气温低，活动少，机体调节不畅所致，医生让他服药的同时，采取物理疗法，经临床观察，杭平每天体温约降0.5℃，数天后恢复正常。另外，还有关节痛、头昏等症状。
20天后，杭平终于康复。
1998年12月8日，杭平应邀到北京时，去北京军区总医院接受检查。据蒋瑞英副主任医师讲，杭平除血压偏高、浅表性胃炎和消化功能紊乱外，各项指标基本正常。说明一方面被困期间基本的生存环境，未使他的主要器官受到太大的破坏性损伤；另一方面经过半年休养，濒于死亡边缘的生命已得到基本恢复。至于血压偏高，是34天与世隔绝的环境引起精神高度紧张所致，服降压药后可降至正常。胃炎和消化功能紊乱，既与饮用矿井积水，进食生硬不洁食物有关，也与精神紧张、睡眠失调有关系，这可能需要较长时间才能逐渐恢复。这天下午，北京大学心理系钱铭怡教授对他进行了心理测验，钱教授认为，杭平突出的心理特点是很冷静，情绪很稳定。
目前，杭平的身体状况良好，但仍有血压不稳定、胃粘膜出血等病症，睡眠有时也不正常。
谈到未来的打算时，杭平说，现在关键是要好好养身体，以后能干什么就干什么。据悉，北京一家电影制片厂打算拍一部杭平生还的纪录片。 杭平，你现在还好吗
人们常说：刚过鬼门关，又入阎王殿。灾难中也有类似情况，这里的“阎王殿”是指心理所受到的伤害。经过一番生与死的搏斗以后，人们不禁要问――
杭平的遭遇一直深深地吸引着我。今年一月，我和我的一名研究生专程赴杭平所在的乌海市，见到了杭平和他的父母、两个弟弟、两个舅舅、姥姥等人，也见到了杭平工作过的煤矿和他那背靠沙漠的家。在交谈和接触中，我得到的印象是：杭平的父母及亲人纯朴善良，他本人朴实平凡。但正是这个普普通通的小伙子，曾在漆黑阴暗的井下与死神进行了顽强的抗争，创下了被洪水堵困33天13个小时后生还的奇迹，并成为一名被载入吉尼斯世界记录的不平凡的人。
一个普通的矿工为什么能创下不平凡的世界记录？除了其身体条件、生理因素以及周围环境等情况外，心理因素起了极为重要的作用。首先，杭平的性格特点使他能够在险恶的环境条件下坚持不懈。我们为杭平所做的心理测验表明，杭平的情绪稳定性高。这使他在面对洪水时仍能冷静地进行思考，而没有被突如其来的危险吓得惊惶失措；也使他能够积极地想办法去应付困境，减少了因情绪波动而造成身体能量的过度消耗。第二，他对自己能够生还抱有坚定的信念。善良的杭平是为了通知其他矿工而去井下的，他因此相信别人也一定会来救他；同时他坚信自己一定能够活到那个时候。心理学中有一种“自我效能”原理，简单地说，就是当一个人对某一事物或目标怀有一定能够完成或达到的信念时，他就会去努力实现自己的信念，因而他也就更可能达到自己的目的。
人有一种本能，就是在面对危险时要顽强地活下来。但是，这可能不足以在一个较长的时间里维持人的生命。更为重要的问题是人为什么要活下来？在杭平的身上我们看到，对生活的热爱、对亲人的热爱、对自己家庭的责任感，是使他在黑暗孤寂的井下超越生命极限，创造生命奇迹的最重要原因。杭平也是凡人，在井下的日子里也曾绝望，也曾试图自杀。但是，他想到自己还未成家，还没有一个完整的人生，他感到不能就这样死去；更由于在黑暗中想到了父母、弟妹、亲朋好友，他松开了已经勒在自己脖子上的皮带。他想到父母辛辛苦苦地把自己养大成人，自己还没有机会为他们尽孝心；两个弟弟的身体状况都不好，如果自己不在了怎么办？妹妹正在准备考高中，如果自己出了事对她的打击太大了，会影响她的成绩……
第二次世界大战中，一位被纳粹关入集中营的奥地利心理治疗家弗兰克尔，在他的名著《生命的意义》一书中写道：“即使在最悲惨的情况下，生命始终具有潜在意义。”在集中营中的人们，除了自身赤裸的躯壳之外，丧失了所有的一切：财产、自由和尊严。非人的折磨、无望的处境之中之所以仍有人活了下来，正是因为他们领悟到了生存的意义。当人知道为什么活着时，就能忍受任何艰难困苦。勇气和信心与人体的免疫力状况密切相关，灰心绝望会导致人身心俱毁。二战集中营中的人们如此，杭平的情况也是这样。在阴冷黑暗的矿井下，杭平没有豪言壮语，也未幻想着成为英雄、创造奇迹，对生活的爱、对亲人的爱、对家庭的责任感赋予了他生存的意义，这一切帮助了他，支撑着他，使他超越了对死亡的恐惧，使得他能够在常人难以忍受的困境中一天天坚持下来。
除了上述原因之外，杭平从小在牧区生活，后又搬迁到背靠沙漠的农村，艰苦的环境造就了他坚韧不拔的性格特点。在家排行老大，善良的双亲的言传身教，使杭平养成了对人对事认真负责的态度。爱读书爱学习，使他养成了善于思考、积极应付的习惯。
杭平的事迹为媒体所披露之后，不少人认为杭平之所以能够活下来，是因为他的运气好，是因为在大水冲来时，不会游泳的他恰恰碰到了一块飘浮的圆木；又恰恰被大水冲到了具有足够空气的地方，而且他又恰恰在那里碰到了一头骡子。但是，如果这一切条件都具备，我们是否也都能创造出同样的奇迹？
当我问杭平，能够活下来是因为运气好，还是靠自己的努力时，他毫不犹豫地回答说，是靠自己的努力。杭平身上发生的这件事，对我们每个人都会有所启迪。尽管我们不大可能碰到与杭平一样的遭遇，但人的一生中会遇到许多困难，会有许多坎坷。如果我们能像杭平一样遇事保持冷静，认真思考，积极应付；如果我们能像杭平那样对生活抱有坚定的信念；我们就更能够依靠自身的努力去克服困难，跨越坎坷，使自我得到成长，使生命焕发光彩。
