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在正常情况下，性爱最适宜的时间是在夜间入睡前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下。男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。
重病初愈期
一般说来，患病期间应杜绝性交。因为疾病的种类繁多，病情轻重不一，此时的身体又比较虚弱，如勉强做爱对康复不利。或者本人根据自己的病情，坦率地向医生咨询，听听医生的意见。
过度疲劳、醉酒时
男子在醉酒后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿的正常发育。男子在过度疲劳时勉强做爱，不仅影响性生活质量，而且会影响健康。
行经期间
一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在行经期，阴道分泌液被经血中和呈碱性。成为良好的细菌培养基；来月经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎，经期做爱更会引起急性发作。经期性交还可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。
妊娠头三个月及最后三个月
妊娠初期，胎盘在子宫里未长牢，此时性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过分挤压女性的腹部。
分娩后
分娩后至子宫复原以前(约6-7周)，要杜绝性交。否则会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要延长。
女子放环(或取环)及男子输精管结扎后
女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活；女子做输卵管结扎后，一个月内要避免行房事。
