望着这个大果篮你想做些什么 “肩周炎”像个“大果篮”

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  肩关节周围炎简称“肩周炎”,又称“五十肩”“漏肩风”等,多见于中老年人。表现为肩关节疼痛(多在肩前部),常放射至颈、背、上臂、前臂和手部,梳头、穿脱衣等日常生活动作也常感不便。发病原因多是外伤、受寒或劳损,或由某种疾病长期卧床、肩部不活动等诱发。虽然有时会急性发作,但多数发病较缓,病程达数周、数月甚至数年之久。疼痛夜间加重,影响睡眠;肩关节外表不红不肿,关节及附近有局限或广泛压痛;肩周围肌肉萎缩,血化验及X线检查无异常改变。
  
   此病常见,但由于一般不威胁生命,许多病人经历过一段时间的病痛折磨,会自然好转甚至痊愈,因此研究不够深入,真正病因并未搞清楚。随着医学科技的迅速发展,新的研究方法不断引入,肩周炎的病因研究取得长足进步,过去模糊的肩周炎概念和范围也越来越清晰,它像装满了各种水果的“大果篮”一样,包括了多种相似的疾病,如狭义肩周炎(即粘连性关节囊炎)、肩袖损伤、肩峰撞击症、肩峰下滑囊炎、钙化性冈上肌腱炎、肩关节不稳、盂肱关节炎(风湿性、类风湿性、骨关节炎等)、关节内游离体、肱二头肌长头腱炎等。
  
  粘连性关节囊炎的主要病变是肩关节周围肌肉、肌腱、韧带或关节囊等软组织发生了充血、水肿、渗出、粘黏或挛缩现象,占肩周炎的10%~15%,女性比男性更易发病。粘连性关节囊炎病情反复,时间较长,但有时会不药自愈。
  
   肩袖损伤的发病率高达60%,好发于中青年。手臂激烈运动或过度上举时,肩峰擦过或撞击肩袖表面,造成肩关节受损,导致局部疼痛和活动受限。本病特点是肩外展60°~120°时疼痛明显,不到或超出此范围疼痛消失,医学上称之为“疼痛弧”。处理这类损伤不可强行牵拉和推拿,那样可能会使原有病情加剧;局部疼痛较剧烈的患者可使用封闭疗法,完全破裂和陈旧性破裂的患者应手术修补。
  
   肩峰撞击症多发于中老年人群,局部骨质增生加上外伤和炎症,肩峰下软组织肥厚造成撞击。病因未完全明确时被归类为一般肩周炎,用普通方法治疗效果不佳。现在可以通过肩关节镜去除增生骨赘或组织,效果良好,肩关节功能也可以很快恢复。
  
   有一位肩关节疼痛病人,用普通肩周炎疗法诊治,一直没有效果。后来查了餐后2小时血糖、糖化血红蛋白和葡萄糖耐量,才知道竟是糖尿病作祟!原来,糖尿病人糖代谢失调,会使动脉血管硬化,肩关节周围的血管、神经不能获得充分的血液供应,累及臂丛神经缺血缺氧及营养不良,就会产生肩周炎的症状。
  
   另外,颈椎间盘发生病变,间盘软骨突出后刺激和压迫邻近组织,引起神经根和脊髓的病变,使神经末梢所在的肩部发生疼痛,有时也会被归类为“肩周炎”。
  
   心绞痛或冠心病发作时,患者会觉得胸骨后面有压迫感、沉重感或疼痛感,剧痛会向上延伸到左肩,发散到左臂。由于胸部神经彼此距离很近,使心脏病患者错以为疼痛位置是左肩而非胸部。这类疾病引起的肩痛一般持续时间不长,且肩关节活动不受影响,与历时较长且常伴有关节活动受限的肩膀疾病不同。
  
   有的肩痛原因是肺尖部的癌症。肺尖部周边有神经丛分布,受到癌肿组织压迫或侵犯时会表现为肩部疼痛,若臂丛严重受压,还会影响肩部和上肢活动。但癌肿引起的肩痛不能用治疗肩周炎的方法施治,否则会有加重的危险;癌肿后期更会扩散全身。因此,老年人发生肩痛,一定要及时到医院查清病因。
  
  肩关节疼痛病人,若经功能锻炼、服药、理疗、针灸、贴膏药、拔火罐等治疗仍无效,切不可一味观察等待,应全面详细检查,明确诊断结果,争取早期治疗。肩关节镜既可以对肩部进行检查,又可以完成微创手术,倍受广大医生和患者青睐。
  
   需要特别提醒的是,不管检查、治疗技术如何先进,预防仍是重中之重。中老年人应起居有节,注意营养均衡;经常锻炼身体,活动关节,避免肩部外伤;注意保暖,夏季不要让肩部对着电风扇或空调直接吹风;就寝时,春、秋季节不要让肩部裸露在被子外面。

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