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潘志新 朱月萍 钱南阳
（1.浙江省桐乡市教育局教研科研室，314500；
2.浙江省桐乡市乌镇植材小学,314501;3.浙江省桐乡市濮院小学教育集团翔云小学,314502）
作为以篮球作为“一校多品”特色发展的重要项目之一的学校，针对以往体育教学中“赛”的内容单一、参与面小等问题，积极贯彻和落实“常赛”理念，以“多赛、能赛、悦赛”为核心，建立“人人有赛、人人会赛、人人乐赛”的“三赛联动”校园赛事体系，破解没有赛、不会赛、不愿赛的问题，高效服务于学生，帮助学生养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯，让每一名学生在“赛”中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
开展丰富多样的校内、校外比赛是实现学生人人“常赛”的重要基础，这需要充分调动学校在赛事组织、管理、监管等多方面的作用，考虑学生个体差异，结合学校特色设立课内赛、课间赛、校外赛，丰富学生课余生活，强健身体。
1.课内赛
根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中在对一堂课的基本要求中提到了“教材三个一”，即“有单一身体练习和以此为核心的组合练习、游戏或比赛”。为此，教师将“灵活多样的竞赛活动”作为体育课的内容之一，依据教学内容、学生特点、学习进度等因素，在课上组织灵活多样的竞赛活动，保证每一名学生有机会、常态化地参与竞赛活动。
如，在水平一“不同姿势的拍球练习方法”教学中，教师可以组织多种形式的拍球比赛，课上的竞赛活动不仅要考虑竞技性，还要注重趣味性，形式可以灵活多变，如坐拍球、蹲拍球、原地竖叉拍球、单脚站立拍球、左右弓步拍球、转圈拍球等。比赛形式可以个人赛，也可以小组为单位进行比赛（图1）。
图1 拍球练习
2.课间赛
为进一步引导学生参与篮球活动，学校将篮球特色项目融入课间，利用大课间、晚托等时间，开展分年级、分内容的篮球活动，并组织达标赛、星级赛、挑战赛等一系列比赛。其中，达标赛的参与对象是全体学生，根据学生年龄段设立难度不同的考核项目，并每学期组织达标考核，引导学生人人参与篮球活动。星级赛、挑战赛是设立相应的竞赛规则，引导学生进行自我挑战。
3.校外赛
充分利用学生课余时间，借助社区、互联网，开展“云上赛”、社区联赛等校外比赛。如，学期初，学校发布1min原地运球、1min篮下投篮等易于学生操作的“云上赛”比赛项目，每周安排1～2次比赛，全员参与，以线上方式进行展示，各班班主任进行统计、评判，并推选各班“云上赛小达人”，学校在周一的晨会课进行全校表彰。
再如，利用社区内学生数量多、参与面广的特点，联合社区集中场地并提供安全、后勤保障，组织适合年龄段的社区联动赛，如3VS3、5VS5比赛。学校还可以在寒暑假、国庆小长假开展假期锻炼周，给学生布置任务，以每日打卡的方式积分，每周对学生的参与情况进行汇总、评比，学校组织表彰仪式，以此引导学生在假期中积极参与体育锻炼。
为适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，将“不会赛”转变为“我会赛、我能赛”，每年10月举行“欢乐篮球节”，根据比赛内容分班级、年级、校级3个层次的比赛。
1.班级赛
随着课堂教学的深入和课间篮球活动的开展，在大部分学生初步掌握相应的篮球知识和技术动作的基础上，将班级中的学生合理分组，各组分别推荐小组长，由班主任组织比赛。如，“欢乐篮球节”三年级班级赛的比赛项目是直线运球，班主任将学生分成4组，从起点出发，运球至指定位置并将球传入呼啦圈后跑回起点，击掌后下一名学生出发，小组成员每人完成1次，用时最短的组获胜。
2.年级赛
经过课堂教学、课内外练习的铺垫，大部分学生能掌握一定的篮球技能，校级社团培养了一批学生队伍中的“球星”。基于这样的基础，各班组建球队，由各年级的年级组长牵头组织“追‘球’梦想”年级赛。比赛利用大课间、晚托等时间进行，根据学生的年级分组，安排不同的比赛内容，如，一、二年级可组织多种方式的运球比赛；
三、四年级可安排半场3VS3、5VS5比赛；
五、六年级可安排全场的5VS5比赛。通过这样的团队比赛，使学生有更多机会经常参与竞赛活动，在充满竞争与合作、冲突与服从、胜利与失败等情境中发展身心。
对于具体的组织方式，除了参赛学生，其他学生可以通过各种角色参与其中。如，三年级的半场3VS3比赛，各班选拔5名学生出战，其中2人替补，以交叉赛的形式进行比赛。比赛过程中，裁判员、记录员、翻分员等工作均由校篮球队的学生或篮球基础较好的学生担任，各班组建啦啦队为比赛加油助威（图2）。
图2 学生积极参与比赛
3.校级赛
在组织班级赛、年级赛的同时，开展以“迎‘篮’而上”为主题的跨年级联赛。具体比赛方法为：学校制订比赛方案，四、五年级组建跨年级联队，与六年级打全场比赛，同时组建年级啦啦队为比赛加油助威。该比赛因生制宜，适当改变得分规则。
如，六年级进球按正常规则计分，四、五年级联队球碰到篮板可得1分，碰到篮筐可得2分，进球可得3分等。该项比赛的裁判由体育教师和篮球队学生共同担任，在确保比赛顺利进行的同时，还要引导更多学生熟悉篮球比赛规则。对于篮球技能相对较弱的学生，可以增设趣味性比赛，同时开展篮球摄影、有奖征文、篮球书画、队旗设计、趣味比赛口号征集等内容，创设更多的比赛内容，使比赛从体育赛事延伸到文化赛事，形成具有学校特色的运动文化。以实现全员参与，文化育全员的作用。
小学阶段的学生年龄跨度大，为了使每个年龄段的学生都能积极参与到比赛中来，感受比赛带来的激情与快乐，从而增强学生身心健康发展，可以创新多种挑战的赛，并在每年的“六一”儿童节举行“篮球嘉年华”，主要分为常态赛、星级赛、挑战赛3个篇章，其中常态赛人人参与，星级赛由水平一、水平二学生参与，水平三学生参加校级挑战赛。
1.常态赛
学校组织学生开展相关的篮球技术练习，每学期组织常态化的达标考核，第一学期的考核安排在“欢乐篮球节”，第二学期放在“篮球嘉年华”。达标考核的项目较简单，考核标准也较低，水平一以原地运球、直线运球为主；
水平二是全场直线、1min篮下投篮，水平三是全场曲线运球和1min篮下投篮，考核项目根据课堂教学内容和学生年龄特点呈阶梯状分布，以完成考核项目的耗时或数量为标准进行评价，形成系统化考核（表1）。达标赛面向全体学生，考核结果记入学生成长手册，以此引导学生人人参与篮球活动。
2.星级赛
根据水平一、水平二学生的身体素质和篮球技术水平，学校组织“篮球嘉年华”星级赛。比赛方法是教师将30s原地运球、投球入框、篮球投准、运球过障碍等10个篮球考级项目布置在不同的场地，学生手持“星级卡”，以游园的形式逐个进行测试，裁判根据成绩现场评定等级。
以30s原地快速运球为例，一、二年级50个以下为铜星，50～80个为银星，80个及以上为金星，三、四年级则适当提高要求；
获得6颗及以上金星的学生可以领取纪念品1份。班级获得6颗及以上金星的人数按照4∶1的比例计算得分，计入班级团体总分。如，某班有20名学生获得6颗及以上金星，则该班得分为5分，以班级总分排名评出团体一、二、三等奖。
3.挑战赛
水平一、水平二学生参与星级赛的同时，水平三学生参加“篮球嘉年华”吉尼斯挑战赛。挑战赛是达标赛的升级版，分直线运球、曲线运球、1min全场跑篮3个项目。以六年级曲线运球为例，在篮球场上设置7个间隔2m的障碍物，参赛选手从底线出发，绕障碍物运球至对面底线，要求每过一个障碍物换手运球，速度最快者荣获本届“曲线运球小达人”，班级前30%的学生可领取奖品一份。下一届选手挑战记录，破纪录者进行全校表彰，并通过微信公众号、宣传橱窗等进行事迹宣传，营造校园篮球文化氛围。
从“部分参与”到“人人参与”，从“偶尔参与”到“常态性参与”，从竞赛的“参与者”到“主导者”，校园体育“三赛联动”机制的实践和优化，将“常赛”有效落到实处，使每一名学生敢于参与、善于竞赛，让学校的体育教学质量、体育文化氛围共同提高。
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