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新疆师范大学附属中学830054 【摘要】不少学生在高中阶段，不同程度地感到物理难学，很难感受学习物理的乐趣，表现出对物理学习和考试焦虑或恐惧的心理特征，从而产生不同程度的物理学习心理障碍。教师适时的通过心理辅导，可帮助消除学生的物理学习心理障碍，使那些不愿学的学生变得想学，不会学的变得会学、甚至善学。�
【关键词】学生物理学习心理障碍教师心理辅导
在传统的教学中，教与学几乎已成固定的模式，教师和学生都是为了完成教师预先备好的教案。这种模式下学生只能被动的跟着教师的思路走，学习的主动性很差。在缺乏自己理解推敲的过程时，很容易造成看着会、听着懂、做着难的局面，尤其当学习中遇到困难时，不能很好的寻找问题产生的根源，解决的办法，而是消极等待或是主动放弃，长久以往造成成绩差的现象。学生自信心不强，意志力薄弱，心理素质较差，会影响学生的思维发展和创新动力的培养。
�教学中我发现物理学习困难的学生，都或多或少存在学习心理障碍。归纳起来表现为：1、意志障碍。从心理学角度来看，教学过程不仅是一个认知过程、发展过程，而且是人们自觉地确定目的，并根据目的支配、调节自己的行动，克服困难，以实现预定目的的心理过程。学生意志品质的好坏，对实现教学目的、教学任务起着重要的作用。观察发现，部分物理学习困难的学生，往往不是由于智力低下，而是意志力薄弱，学习的兴趣、自觉性、坚韧性不足。2、情感障碍。情感是人们内心对外界事物所抱的肯定或否定态度的体现，情感总是由一定的客观事物引起的，能满足或符合人的需要的事物，就会引起人的积极态度，使人产生一种肯定的情感，反之就会引起人的消极态度，产生一种否定情感。当学生学习遇到困难时，努力了却始终没有结果，倍受失败与挫折的折磨，就会认为自己无法把握过程、控制结果，对将来获得成功也不敢预期，于是产生无能为力、放弃努力的心态。而教师和家长过高的期望又加重了他们心理负担，使抵触情绪萌生，从而导致了他们害怕学物理，甚至厌恶物理，最终放弃学习物理。3、思维障碍。心理学指出思维品质主要包括思维广阔性、深刻性、灵活性、逻辑性、独创性和敏捷性等，物理思维能力具有概括、间接、深刻、抽象的特点。在上述几方面都存在着严重不足的学生，构成了他们的思维障碍。4、物理学科自身障碍。学生在学习物理时有畏难和惧怕心理，这与物理学科特点密切相关。例如物理概念抽象、严苛；知识的应用灵活多变；数学形式与物理本质存在差异等。
�著名心理学家马斯洛认为，在学习过程中要强调学生自我实现心理历程。一定年龄阶段的学生，他们的生理、心理特点既具有一定的稳定性和普遍性，又具有一定的可变性和特殊性。对学生的因材施教既要掌握全班学生的一般特点，也要了解每个学生的个性差异。采用不同的方法，有的放矢进行教学，才能充分调动学生的学习积极性。 学习的心理辅导，就是要积极地、建设性地按学生心理发展的规律和个性特点，创造出一套既能符合学生心理发展在同一水平、接受需求在同一层次的教育方法和策略；还要创造出一套可以针对每一个学生个性发展和能力发展的教育方法和策略，让学生和谐地、愉快地学习、成长，并通过自我教育，自主发展，开发潜能，完善自我。教师开展辅导时须遵循心理咨询原则及心理教育原则。根据美国心理学家罗杰斯的人本主义疗法和班杜拉的行为主义学习理论，让学生自己去认识自我，找回自我，不断完善自我，使学生的本我为物理学习提供必要的原动力，诱导学生的自我既禀承超我的要求，又汲取本我的力量，从而适应学习，保持健康的学习心理。
�结合教学工作，我做了以下心理辅导尝试：
�1.面向全体，兼顾差异，突出重点
�辅导的目标是使全班学生都形成健康的学习心理，所以心理辅导必须面向全班学生，先消除全班学生共同的学习心理障碍，再消除个别的、部分学生的学习心理障碍。例如：有些学生从高年级学生处获得认知，高中物理很难学。他们在还没有开始就会有惧怕心理，认为自己也不行；在学习没有达到预期时，也以此作为借口。辅导中，我首先讲清高中物理学习与初中物理学习有很大不同，如表现在知识点多，容量大，重在理解应用等等，以团体辅导形式和交流为主，通过心理咨询途径开展讨论、调查、访问等活动，引导、协助学生处理好初高中知识的过渡。然后再针对学生中表现出的对学习物理不感兴趣，上课不认真听讲，注意力不集中，作业马虎等现象进行个别或小组辅导。
�2.端正心态，定好角色，选准目标，科学辅导
�辅导者不是医生，而是被辅导者的老师，接受辅导的学生也不是病人，而是有物理学习心理困扰或其他障碍的正常人，两者间是师生关系。教师必须善于创设和谐的学习心理辅导氛围，善于开展学习心理辅导工作，能动地激活并充分发挥学生的心理潜能。学生只有感受到和谐、平等、轻松、安全，才有可能敞露心扉与教师交谈。谈话时机可以选择在学生有透露自己想法的意向，或某一次考试、某一事件发生之后，对他有所触动的情况下。教师在辅导时应主要扮演导演的角色，去除霸气，尽量以良好的师生关系，和颜悦色的表情，充沛的精力，语重心长的、幽默的和富有启发性的语言，对准合适的辅导目标，选择恰当的形式和方法，认真策划，精心组织，适时引导。要行之有效，张弛适度，持之以恒。例如：辅导后进生时，首先要接纳他们，理解他们，更加关心爱护他们，并成为他们的知心朋友；然后再适当选择合适的氛围，以个别或小组辅导形式，让他们在和谐、轻松、安全的氛围中和教师交流，使他们对学习产生兴趣；接着再用实践法、熏陶法，及时提高他们物理学习和考试的策略，用自律法提高他们的心理品质。
�3.善教、善用助手，充分发挥学生群体的相互辅导作用
�学生中每个班都有一些物理学习心理健康，甚至素质还较高的学生，教师又在不断对不健康的心理进行疏导、矫正，这样，大多数学生都可消除一定的学习障碍，心理趋于健康。另外，学生间本身就有相互帮助、相互关心的传统，他们一般都有能力辅导身边有物理学习心理障碍的同学，尤其是那些受益于老师辅导的学生，只要教师再对他们加以点拨，并营造出合适的氛围，他们就能成为老师的得力助手。许多有物理学习困扰或其他障碍的学生，就能在耳濡目染、潜移默化下，进行优化自己的学习心理品质，形成良好的物理学习心理。
�4.注重学生学习情绪和情感的辅导
�（1）、保持适度紧张的情绪。学习要有计划、目标，宽松有度，量力而为，既保证能够实现，又达到锻炼提高的目的。（2）、培养丰富的情绪经验。树立正确的认识，调整心态，做到胜不骄败不馁，能够坦然面对，不钻牛角尖。（3）、消极情绪疏导和调控。降低难度，分解压力，关注美好、积极向上的事物，用身边的或熟知的逆境成功事例来引导。具体方法有松弛法、宣泄法、遗忘法、转移法、分离弱化法、解脱升华法等。
�5.适当采用批评式教育，注意因人而异
�对学生的批评教育，要建立在了解每个学生的个性差异基础上。对开朗直率的学生直来直去的公开式批评；对倔强刚毅的学生甜言蜜语的柔软式批评；对自尊心强的学生点到为止的点化式批评；对温和顺从的学生和风细雨的温和式批评；对毛手毛脚的学生警钟长鸣的提醒式批评；对粗暴急躁的学生避开锋芒的疏导式批评；对沉默寡言的学生避开指责的说理式批评；对傲慢自负的学生失败揭短的严肃式批评。
�6.学生评价着力于有益评价
�《中学生成长记录册》反映了素质教育的理念在评价过程中的深化，勾勒了符合社会发展要求的新型学生形象。教育的目的是为了学生健康、幸福地成长，评价的目的是为了师生可持续发展。教师要尽量用描述的方式做出质性评价，避免简单粗暴的分数评价和结果评价。评价语言要亲和、鼓励，评价结果可以用等级表述等。
�总之，要想做好学习的心理辅导，必须要懂得学生的心理特点，做到以防为主，疏导和转化并举的控制措施，并给予专门的指导 。教师通过心理辅导，可减轻或消除学生物理学习的心理障碍，使那些不愿学的学生变得想学，不会学的变得会学甚至善学。因此，在培养学生学习能力的过程中，教师不但要转变教学观念，改革教学方法，也应该注重学生的心理变化，只有以积极的心态去参与，变需求为渴望，才能充分调动学生的积极性和创造性，真正落实以教师为主导，学生为主体的教学原则，使学生真正成为学习的主人。
