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性，是人性中最深层次的自然能量，而性的开发，又与人生理想中最美好的爱情相关。因此，从某种程度上说，性是支撑着人生的主脉。 在青少年时期，严格地压抑性的满足，对促成人性的完美和成熟，并为实现高层次的理想而创造条件，是非常必要的。其道理就像酿酒，要酿成珍贵的美酒，就必须将酒封存起来，让它在“密闭”的状态下慢慢发生一种结构改变，时间越久，其醇化程度也越高。生命的本质是要结成果实，但同样的果实，快速催成与缓慢成熟，其内在的韵味和价值也就截然不同。当然，性能量的发挥环境是宽松还是严格，对人精神和人格价值的成熟也有至关重要的影响。
处于青春妙龄的男女，常会产生各种性的幻想。在这个过程中，合理地压抑性欲望，是获得人生动力的重要来源。不明白这一道理，把性的享受纯粹当作一种肉体游戏随便消耗，生命旅程就可能由此走上歧途。
生活需要绚丽彩虹般的理想，而恋爱又是充满理想色彩的，当性在压抑中不断产生出幻想，恋爱的理想色彩就会不断浓厚起来。当一个人的生活中充满了理想色彩时，他就会将所有内心的激情调动起来，为实现理想、为创造理想中的现实，努力培养自己的一切优点，学习掌握各种技能本领。无数诗人、作家的著名作品，都有着为那尚未得到的爱人而激发出来的内心动力。试想，如果歌德从一开始就不压抑自己的情欲，私下里和夏绿蒂有了性的关系，那么，还会有震动文坛的《少年维特之烦恼》吗？歌德不能得到夏绿蒂，作为一个人生命的过程，他确实经历了难忍的痛苦，但作为社会意义上的人，他因此从痛苦中磨炼出了一种更具创造性的人格特质，显示出一种更高的人生意义和价值。
这种人生的道理，在现实生活中也是可以普遍体验得到的。即使有些年轻人还没有体验，但通过细心观察，同样可以领悟到。一般情况下，青年男女在两心相悦、两情相投时，只要没有发生性的占有，相互间的恋爱就充满幻想和浪漫，常常是两人相隔越远，理性气息越浓。在这种时候，心上人的要求和愿望通过内在性能源的激发，会变成一种巨大的动力:为事业学技术，为出国学外语，为理想去创作，为挣钱而吃苦，等等。总之，人在这种性能源激发而又不释放的封闭状况下，会“酿出”各种优秀的气质，培养出各种真正有用的本领。那些心里充满爱之激情的人，为了心上人和双方共同的理想，经历再多困苦也无所畏惧。相对而言，在性能量得到充分释放的夫妻之间，情形就有很大改变，有时甚至为对方到床边取双鞋也会显得懒洋洋、不情愿。
现代社会为年轻人的成长创造了良好的条件，在成长的道路中，适当地压抑性的需求，是走上社会的一次自律性锻炼。儿童时期，需要父母来辅助成材;青年时期，则要靠自立约束来面对世事。有些人在性的随意宣泄中，再也无法建构起由性幻想产生的理想境界，也无从体验由追求理想而产生的全身心激奋的感受，于是过早地对世界产生颓废、消沉的心态。即使他们遇到了真正合适的恋爱对象，也因为缺乏由性幻想培育的气质，显露出性的随意性和对真情的无知，使爱情索然无味。尤其值得一提的是，年轻人尚未经历社会竞争就随便宣泄了性能量，对人生和理想的看法就会变得灰暗、无所谓，面对竞争时往往会感到自己失去了内在的拼搏力。特别是一些女孩子，性能量的宣泄似乎带走了人生的尊严，过早地产生一种寻求安宁、不想奋斗的心理。如果屈从于金钱的诱惑，更容易走上歧途。这一人生的堕落之路，追根寻源也要从缺乏适当性压抑的品质中去寻找。
当然，对性压抑的锻炼也要因人而异，并根据不同的接受能力来要求，最好是自觉采用，避免使用强迫方式。在这个前提下，艰苦磨炼能培养出优秀的气质人格。如果是强迫或超过心理承受能力地去仿效，性的压抑就可能造成心理变态，成为损害身心健康的因素。所以说，能不能将性的能量酿成美酒，是现代青年开发自我心理能源的一门科学，需身体力行加以实践。
