降血脂宜打持久战_降血脂

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  对于心脑血管病,人们一定不会感到陌生,因为它已成为导致国人死亡的头号杀手。心脑血管病的诱发因素很多,其中最重要的是高血压病和高脂血症。相比之下,国人对高血压病的防治比较重视,而对高脂血症的危害性认识不足。
  
  无声无息,并发症来如山倒
  高血压病患者常有头痛、头晕、头昏等不适提醒他们就医,加上测量血压没有任何痛苦,还可在家中自测,所以接受治疗的比例较高。高脂血症则不同,一来本身并不引起任何症状,二来需要抽血测量,化验结果还要等上几天才能知晓,最主要的是人们对高脂血症的危害性认识不足,所以患者大多听之任之。
  高脂血症主要危害是导致动脉硬化,使血管壁失去弹力,血管变窄。动脉遍布全身,是通过血液向各脏器、组织和细胞输送氧气和营养物质的血管,一旦硬化,就会引起致命的后果。比如,当脑动脉硬化时,血液就会形成血凝块堵塞脑血管,引起脑梗死;如果因高血压病等关系使变脆的脑血管破裂,就会引起脑出血。脑梗死和脑出血都会使氧气无法输送到脑细胞,最终导致脑细胞坏死,留下肢体瘫痪、语言障碍等后遗症,甚至丧命。当心脏的血管即冠状动脉发生硬化,就会出现心绞痛、心慌、憋气等不适。动脉硬化进一步发展,将使冠状动脉内腔变得极其窄小,血凝块堵塞其中,血液就完全停止了流动,这就是急性心肌梗死。
  血脂主要有胆固醇和三酰甘油两种,在高脂血症中,高胆固醇是导致动脉硬化的最重要原因,这就是胆固醇被人们视为反面角色的理由。需要特别指出的是,胆固醇也有好坏之分,其中低密度脂蛋白胆固醇(LDL)起搬运工的作用,把在肝脏和肠中合成的胆固醇通过血液输送到全身组织,将多余的胆固醇存放在血管壁等末梢组织。高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的作用与之恰恰相反,是把留在血管壁等末梢组织处的多余胆固醇提取出来,加以集中,带回肝脏,发挥着清洁工的作用。如果前者多,就会沉积在血管壁,引起动脉硬化;如果后者多,血管壁就会被清扫干净,可以预防动脉硬化。
  动脉硬化的形成和发展是渐进性的,无声无息的,一般经过5~10年,血管腔狭窄到一定程度时,才会出现上述并发症,这就是高脂血症的可怕之处。因此,有以下情况者,应及早进行血脂检查和防治。①有冠心病、脑血管疾病或周围动脉粥样硬化病家族史者,尤其是直系亲属有早发病或早病逝者;②有高血压病、糖尿病、肥胖、吸烟等其他冠心病危险因素者;③40岁以上男性或绝经后妇女;④有家族性高脂血症者。
  
  因人而异,降脂方案度身定
  血胆固醇水平越高,冠心病发病越早;血胆固醇每降低1%,冠心病的危险性可减少2%。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的作用相反,低密度脂蛋白胆固醇每增加0.26毫摩/升,冠心病的危险性增加10%;高密度脂蛋白胆固醇每增加0.13毫摩/升,冠心病的危险性减少10%。因此,当首次查出有血脂增高,要尽早看医生。
  怎样的血脂水平才算高脂血症呢?据研究,国人的总胆固醇(TC)和三酰甘油(TG)水平较欧美人低,故临床诊断线也相应较低(表1)。
  高脂血症的危险性不仅取决于血脂升高的程度,还取决于是否存在动脉粥样硬化病或其他危险因素(表2),治疗时只注意血脂的升高数值而忽视其他危险因素是错误的。
  由于存在这些危险因素,所以对每个病人而言,开始饮食疗法及服用降脂药的血脂水平并不相同,达到治疗目标的血脂水平也不相同。一般而言,有动脉粥样硬化病或其他危险因素者,血脂在相对较低的水平就应开始治疗(表3)。病人应在医生的指导下,根据自身情况,选择降脂治疗的最佳时机和方案。
  不少患者在治疗达标后,就停止了药物治疗,有的患者吃吃停停,都是错误的。与高血压病的治疗一样,目前的降脂方法只是治标,而不能治本。降血脂虽不要求终身治疗,但在降脂治疗达到标准后,过早地停药,血脂水平可以再度升高。在治疗达标后,还应在医生指导下制定一个长久的治疗计划,有效地长期控制血脂,使其维持在正常水平,切忌“三天打鱼,两天晒网”。
  
  降脂治疗,他汀类药是首选
  有些人认为,高脂血症是由于高脂肪和高胆固醇食物摄入过多引起的,只要对饮食加以控制,就能达到降血脂的目的。然而,事实并非如此。因为饮食治疗效果的个体差异很大,多数患者改变饮食后会有轻微疗效,仅少数患者疗效明显,而也有患者的LDL非但不降低,反而明显增加。由此可见,饮食疗法只能作为降血脂的基础,单用饮食疗法并不能达到有效降低血脂的目的。
  目前,在选择降脂药物方面也存在很大的误区,有不少人认为服用鱼油等保健品就能降低血脂,实际上这种观点是错误的。临床研究发现,鱼油制剂可以降低三酰甘油轻度升高,但对总胆固醇和LDL影响甚小,根本达不到有效降低血脂的目的。大量研究证实,他汀类降脂药可以有效降低LDL,适当升高HDL,并能明显降低三酰甘油水平。此外,这种降脂药还具有抗动脉粥样硬化的作用,如改善内皮功能、降低血液黏稠性、抑制血小板聚集、降低纤维蛋白原水平,可使不稳定的动脉粥样硬化斑块稳定。长期服用他汀类药物可显著降低死亡率,减少患者对冠状动脉搭桥术和经皮冠状动脉腔内成形术的需要。
  已确诊为动脉硬化病的患者应首选他汀类降脂药。还未有动脉硬化病的高脂血症患者,在选择降脂药时应区别对待:45~64岁的男性患者,应首选他汀类降脂药;35~44岁、65~75岁的男性患者及绝经后的女性患者,他汀类或烟酸类降脂药均可考虑;绝经前女性极少需要降脂治疗;妊娠期间,树脂类药物是惟一安全的降脂药。
  随着国人生活水平的日益提高,高脂血症的发病率有明显上升趋势,降血脂已经成了与千家万户息息相关、迫在眉睫的事情。必须全民行动起来,打一场降血脂的“持久战”。

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本文来源:http://www.zhangdahai.com/yanjianggao/jiuzhijingzhiyanjianggao/2019/0425/95365.html

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