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《看病不花冤枉钱：大医院就医手册》 作者：武箭 出版：人民出版社 出版时间：2011年11月 定价：29.80元 选对医生好看病，与医生的理性沟通最重要。怎样最快挂到最合适的号？怎样看病省钱、省时又省心？如何最快选择出最适合你病情的医院和医生？妇科检查遇见男医生，如何不尴尬？孕妇、残疾人如何省心就医？医患纠纷，避免不了时如何面对？拥有17年临床经验的专业护师亲笔撰写，医疗系统权威专家逐字审读，独家披露普通人不知道的看病省钱又省心的窍门，科学实用。
《这书能让你永久戒烟》
作者：亚伦・卡尔/聂传炎(译)
出版：吉林文史出版社
出版时间：2011年11月
定价：39.80元
戒烟究竟需要多长时间？1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间！作者亚伦・卡尔是一位事业有成的会计师，也是一个重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100支烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷入绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从此，他立誓为这个世界解决吸烟问题。二十多年以来，他通过自己的书籍和戒烟诊所，让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制！
梦境测试你的憧憬
以下有四个梦境，哪一个是你晚上最希望、最想见的呢？
A、登高山的梦 B、在空中飞行的梦 C、在无人岛上被异性包围的梦 D、骑马奔驰的梦
A：反映出虽然目前多少会有些障碍，但并不会太碍事，困难会迎刃而解。您的目标立得越高，精力就越旺盛，呈现男性的强势。
B：这种梦境表示您对日常生活的责任感很强，时常关心自己的职责却又抱着不安的心情做事，人际关系方面要有所注意。
C：这种梦境是想从现实生活中逃离的暗示，想恢复以往的生活，对现在的生活情况感到有些疲惫。
D：这种梦境显示出您的婚姻关系有所突破，对于已婚者不一定是好事，对于单身者则是好事要近了，自己好好把握。
成语
填字 玉□□□
□ 饱
人 □□□语
□□皓□ □ □
□ □ □
□心□□□□□□
□ 声
□被□器
所需填字：私 吞 看 不 切 象 切 成 中 眼 泣 毁 椟 人 蛇 饮 足 布 蛾 齿 腐 瓦 眉 囊
遇江匪林放结金兰（二） 文/马戈
上期我们说到大魔头“潜江龙”连输了九盘棋。这九盘棋，除了头一盘“潜江龙”托大，硬让林放执红先行外，其余全是他执红，走的也是自己非常熟悉、自认为天下无敌的中炮盘头马，可不管怎么变，林放总有对策，而且总是高他一筹。这里简介第二盘。
因为头盘输了，“潜江龙”本局执红先行，祭出最拿手的中炮盘头马阵，配合过河车，准备从中路强行突破。双方各走了八步棋，见图1，林放的黑棋上一手走车8进2保马，这步棋让“潜江龙”哑然失笑，心想：“马已经有炮保了，现在又提车，岂不是脱裤子放屁，多费一遍事？难道想炮2进1打我车？没用啊，我把卒吃掉就是了。啊，明白了，这小子头盘赢了我，这盘我拿红棋，他怕输，想加一道保险，呵呵，到底是书呆子，没经过大阵仗，还没开打呢，心里就虚了！”
“潜江龙”按原计划马七进五，发动中路攻势，林放的黑炮往前一伸，走了个炮2进4，看那意思是想用炮换马。“潜江龙”本想按常规走兵五进一，不理他，突然心中一凛：中兵不能过河！他一下子明白了上一步黑车为什么要提起来保马了――是腾出炮来过河，诱我过中兵，我要真过兵，他就炮2退3打车，我车三退一，他再炮5平7打，刚过河的中兵挡着车路，车死了！好小子，想得倒美！“潜江龙”心说，这小子鬼得很，要防着点，不可大意。遂改走车三退一，黑如炮5平7打，就车三平七再捞一卒。那林放走的是飞象撵车（象7进5），“潜江龙”车三进一再压马，现在不怕炮2退3打了，因可车三退二。
接下来林放跳马捉马（马3进4），把矛头指向刚盘头的中马，“潜江龙”抬起七兵化解，不料黑方这时平炮打车了（炮5平7），“潜江龙”心里“咯噔”一下，暗道不好，这步跳马是声东击西，捉我马是假，谋我车才是真，不让我车三平四。心里虽知大事不好，但事已至此，悔也无益，只得见着拆着，硬着头皮走车三平一。林放马上挥车前插，疾点下二路（车8进6），“潜江龙”的直感告诉他，车已不能逃了，便走炮八退一对打。谁知林放一不吃车，二不逃车，而走炮2平7叫闷！（见图2）这步棋下出来，“潜江龙”头上的汗下来了，这棋还怎么下（马三退一？马7进9）？得，又输一盘。
养生之道的至高境界为养心。不同的人各有其自己的方法，但对于老年朋友来说，适当做一些游戏，既可以锻炼身体，又能够让自己乐在其中，可谓一举两得的好方法。从中医角度来说，游戏是一种积极的休息，它能使人的心情舒畅增加生活的乐趣，有锻炼手臂的，有保护关节的，有养护心肺的，在玩乐中就能从头练到脚，老年人可以根据需要、爱好进行选择。
打陀螺――强健手臂
寒冬还没有过去，正是打冰尜的好时候，南方的朋友可以选择在宽敞的广场上进行，每一鞭抽下去，浑身都在运动，可以锻炼手臂的力量，眼睛也必须盯着转动的陀螺，能够锻炼眼神。可先从打小陀螺开始，再逐渐打大陀螺，在不知不觉中就已经健身了。
吹肥皂泡――锻炼脸部肌肉
世界著名科学家牛顿年老后，最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡，绚丽的色彩总能让他如痴如醉。很多老年朋友退休后最大的工作就是帮儿女看孩子，小孩子们都喜欢吹泡泡游戏，老人们用嘴巴吹泡泡时一嘟一张，还可锻炼脸部肌肉。
掷飞镖――锻炼全身关节
掷飞镖除了具有健身功能外，还有很大的娱乐性。掷飞镖需要一定的技巧，为了准确击中，投掷时要凝神、静心、屏气、拢指、转腕、扭腰、转臂，使上下肢的关节都得到锻炼。
成语填字答案
玉毁椟中 中饱私囊 切切私语 切齿腐心 人心不足蛇吞象 饮泣吞声 不成器 布被瓦器 蛾眉皓齿 看人眉眼
玉毁椟中：比喻因主管人失职而造成重大损失。 切齿腐心：切齿，咬紧牙齿；腐心，心中极恨。形容愤恨到极点。
蛾眉皓齿：修长的眉毛，洁白的牙齿。形容女子容貌美丽。
看人眉眼：比喻看人脸色。
饮泣吞声：眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。形容受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。
布被瓦器：布缝的被子，瓦制的器皿，形容生活检朴。
