[老年冠心病患者如何在空调房度夏等]冠心病患者吃什么水果

【www.zhangdahai.com--调研报告】

  老年冠心病患者如何在空调房度夏      我父亲今年70岁,患有冠心病。每年夏季酷热,我们都喜欢整天呆在空调房内。但我担心父亲年事高,又有冠心病,是否会发生意外,恳请专家指教。
  浙江 孙东林
  冠心病患者大多伴有冠状动脉狭窄,心肌长期供血不足,导致心脏功能逐渐减退,对环境的适应能力降低。尤其是气候骤变时容易诱发急性心肌梗死,甚至死亡。
  气候变化包括变冷或变热。炎热的夏季对冠心病患者来说是一个考验,他们应设法避暑,也可使用空调。但是,冠心病患者使用空调应格外谨慎,尤其对老年冠心病患者来说,由于他们对温度感觉不敏感,体温调节能力低下,如果长时间生活在空调房内,低温环境会使交感神经兴奋、血黏度增高,导致血管急剧收缩、痉挛,血流不畅,从而加重冠心病病情。此外,空调房比较封闭,室内空气混浊,细菌增多,若长期处于这种环境,容易患上呼吸道感染,有诱发心力衰竭的危险。
  因此,老年冠心病患者夏季使用空调避暑应注意以下几点:
  1.不宜将室内空调温度调得过低,室温可控制在24℃左右,室内外温差最好不要超过7℃。
  2.确保室内外空气流通,多开窗换气。开空调的时间不要过长,一般开1~3小时后就要关机,并打开窗户让空气对流,或到室外活动片刻。最好利用自然风来降低室内温度。
  3.当外出回来身上出汗较多时进入空调房时,应该立即脱掉汗液浸湿的衣服,并尽快擦干身上的汗水。切勿直接站立在空调的通风口下,让冷风直吹。
  4.经常清洗空调。因空调长时间不清洗容易滋生细菌,吹出的风也含有较多灰尘、细菌和真菌等,容易诱发呼吸道感染等其他疾病,勤洗空调可以减少空气中病菌的污染。
  同济大学附属铁路医院心内科 张戟
  
  镶牙前为何先要拔牙
  
  我今年69岁,有些牙齿脱落已数年,另一些牙齿也开始松动,因而影响进食。我去牙科医院镶牙,医生说要我先将松动牙拔除。我心想我这把年纪牙拔一颗便少一颗,为什么镶牙必须先拔牙?
  山东 黄宝山
  一般说,有保留价值的牙齿,镶牙前不应拔除,而那些无法保留且影响修复的患牙则必须拔除。 医生在为你镶牙前,必须进行全面的口腔检查,其中关键的是要拔除不能保留的病牙。因为假牙必须有良好的口腔环境支持,而病牙很可能成为障碍,使假牙无法正常行使咀嚼功能。如果在假牙制作完后再拔除病牙,就会破坏假牙的整体设计,假牙在短时间内就无法再配戴使用。因此,应该拔除无法保留的患牙在前,镶牙在后,不可颠倒。
  具体说,下述病牙必须拔除:①严重而广泛龋坏并伴有较大松动的残根;②有严重牙周病者,牙齿虽然完好但已明显松动;③根尖病变严重,根部破坏吸收超过原根长1/3者应拔除;④因创伤折裂或同时有根折裂使牙齿明显松动;⑤妨碍假牙修复的移位错位牙、乳牙、畸形牙、多生牙、阻生牙(又名“智齿”)应拔除。
  你应该听从医生建议,先进行口腔全面检查,做好镶牙前的口腔准备工作。
  上海市徐汇区恺宏口腔门诊部 满 意
  
  拖鞋皮炎是怎么一回事
  
  每逢炎热的夏天,我喜欢赤脚穿塑料拖鞋,既凉快又方便。但令我头疼的是,往往穿上不多久,双脚背就会发痒,出现许多小疹子,而我的妻子和孩子却没有这种情况。请问,这是怎么回事?
  杭州 赵小蔓
  你的双脚背出现的这种皮炎称为接触性皮炎,即人体的某个部位接触某些物质后,在接触部位出现的一种炎性反应。你的皮炎可能与接触塑料拖鞋有关,故又可称为拖鞋皮炎。该类接触性皮炎常常是双足背皮损对称发生,皮损的分布形态也颇有特点,如拖鞋面是“人”字形或“X”形,则皮损分布的形态也呈“人”字形或“X”形,且边界清楚。皮肤损害的严重程度也可因人而异,轻者似红斑或痱子样丘疹,重者可出现水疱或大疱,都有瘙痒感。拖鞋皮炎实质上也是一种过敏性反应,由此也可提示你的体质比较过敏。
  由于人与人的体质不同,所以并非与这些物质接触后都会患皮炎,正如你的家人,虽然和你穿同样的拖鞋却不会致病。鉴于你是过敏体质,今后不要穿此类拖鞋,最好穿天然质料的拖鞋。
  复旦大学附属华山医院皮肤科 王慧英
  
  慢性泪囊炎如何治疗?
  
  我妈妈五十开外,是个开朗人。可最近一段时间,她常背着人抹眼泪,有时甚至在人前也抑制不住“伤心”的泪水,眼睛也变成了红彤彤的“兔儿眼”。眼角还长出了一粒粒的小红疙瘩,既痒且疼,一抓就烂。去医院就诊,医生说她患了慢性泪囊炎。请问,慢性泪囊炎究竟是怎样一种疾病,应该如何治疗呢?
  上海 小 黄
  慢性泪囊炎是指各种原因所致的泪囊黏膜及周围组织炎症,是一种比较常见的外眼病,病因主要是鼻泪管阻塞和随后的微生物感染,解剖变异以及鼻腔与鼻窦疾病等。慢性泪囊炎可发生于各个年龄段,但以中老年人多见。
  慢性泪囊炎的初期症状是溢泪,冷风吹或强光照可以加重溢泪症状。由于泪液的浸渍,内眦附近的皮肤逐渐发生湿濡、潮红、糜烂,甚至皮疹,结膜囊内可有黏液脓性分泌物。如果慢性泪囊炎久治不愈,有时可以引起严重并发症,造成视力障碍。
  治疗慢性泪囊炎最有效的手段是手术,以恢复鼻泪管的通畅和建立泪液流出的替代旁路。传统手术操作难度大,术后看不到吻合口,只能通过泪道冲洗验证,并会在面部皮肤留下手术癍痕,因而许多患者,特别是年轻女性不愿意接受。近年来,鼻科医生在鼻内镜下经鼻腔作鼻腔泪囊造口手术。该手术与传统手术比较,操作简便,不仅具有出血少、损伤小、恢复快、面部不留瘢痕,可同时处理鼻腔疾病等优点,而且并发症少,成功率高,患者易于接受。
  第二军医大学附属长海医院耳鼻咽喉科教授 张速勤
  
  下肢动脉闭塞手术后饮食应注意什么
  
  我有下肢动脉闭塞症,医生帮我动了手术,并嘱咐我手术后还要注意饮食,否则还要复发。我不知道怎么吃,今特来信向专家请教。
  山东 刘宏良
  一般地说,下肢动脉闭塞症等外周血管疾病与高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、吸烟等因素有关,若不注意饮食,在手术后的短时间内还会复发,可再次出现闭塞。因此,手术后除了按医嘱服药外,还必须注意饮食调理。一般可遵照以下原则:
  1.减少食物中动物脂肪的摄入。每次进餐要严格控制肉类食物,一星期内吃猪肉、牛肉不宜超过3次,烹调最好用烧、烤或烘等方式,不要用油煎或炸。
  2.可摄入一些优质蛋白质,如鱼类等动物蛋白或豆类等植物蛋白,宜荤素合理搭配。我国营养学家建议,成年人每人每个月(按30天计算)可摄入14千克谷类、3千克薯类、1千克蛋类、1.5千克肉类和0.5千克鱼类。
  3.减少胆固醇的摄入量。每日不超过3个蛋黄,水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最多只能吃2~3次,少吃肝、肾和其他动物内脏。
  4.限制甜食。不食或少食奶油、糖果或酸味饮料,少吃甜食、精制糖。提倡低盐饮食。
  5.多吃标准面粉,少吃精面粉。多吃高纤维素食物,如新鲜蔬菜、水果等,以增加排便量,有利于胆固醇的排出。
  6.适当饮用咖啡、茶和含咖啡因的饮料。但不能喝得太多,以免刺激大脑、心脏和循环系统。平时也可用中药泡茶饮作为辅助治疗作用,如山楂茶、枸杞茶等。此外,还需戒除烟酒。
  复旦大学附属华山医院外科 史伟浩

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