【www.zhangdahai.com--学校工作计划】
【摘要】 护士心理健康状况较差，低于全国常模，护士心理健康状况与其工作满意度、工作绩效密切相关；护士自身心理健康教育，能帮助护士掌握应对技巧，有效利用社会支持，疏导负性情绪，是维护护士自身心理健康的良好途径之一。�
【关键词】 继续护理学教育；护士；自身心理健康教育
�
护理继续教育是护理人才成人教育阶段中的综合体，是实施护理知识更新、不断提高护理专业能力和业务水平、提高护理质量、增强医院综合素质的有效途径，有利于护理队伍的稳定和人才的培养，满足社会的需求和卫生事业的发展［1］。我国卫生部在“继续护理学教育试行办法”中指出：继续护理学教育（continuing nursing education, CNE）是继毕业后规范化专业培训，以学习新理论、新知识、新技术、新方法为主的一种终身性护理教育［2］。自20世纪90年代我国开展继续护理学教育以来，主要重视医学知识和护理学知识的继续教育，强调专业培训、提高专业能力和业务水平，而忽视了护士自身心理健康的继续护理学教育，护士自身心理健康教育也有纳入继续护理学教育内容的必要。�
1 护士自身心理健康教育的必要性及重要意义�
1.1 护士自身心理健康教育的必要性�
1.1.1 护士自身存在心理健康问题 护士的心理健康水平明显低于全国成人常模［3］；临床护士存在明显的心理问题，心理健康状况较差［4］；国内有研究报道护士的心理健康存在一定问题，心理健康状况不佳者占12.3%~31.8%，护士不良的心理状况直接影响护理工作的质量［5，6］；另有调查显示52.1％护士认为自身存在心理健康问题［7］。护士面对日复一日超强度的工作产生了厌倦感、疲惫感，同时由于工作繁重，对家庭、孩子及父母的照顾不周，甚至力不从心，从而产生一系列生理、心理症状；另一方面护士自我成就感的心理需求得不到满足，导致心理失衡，心理健康状况变差，护士自身存在心理健康问题，这不利于提高护理专业人员的整体素质和护理质量，影响护理专业的发展，应重视护士自身的心理健康。�
1.1.2 护士心理健康的影响因素 影响护士心理健康的因素很多，复杂的人际关系，角色冲突；护士工作繁重辛苦，技术性强，责任心重，突发事件多，高强度、高标准的工作压力会使护士的身心处于疲惫状态。护士工作应激虽然是心理健康的影响因素，但并不是唯一因素，而且也只是间接因素，积极的应对方式有助于提高护士的心理健康水平［8，9］；护士的心理健康状况受社会支持的影响，护士的心理健康状况影响其角色功能的发挥［10］。�
1.1.3 护士自身心理健康教育影响护士心理健康状况 护士自身心理健康教育纳入继续护理学教育的内容，可以使护士重视自身的心理健康状况，了解到护士自身心理健康直接影响护理工作质量及护理专业的发展。心理健康教育使护士较多采用积极应对方式，对社会支持也有一定影响［11］。护士自身心理健康教育，能帮助护士采用积极应对方式，较少的采用消极应对方式，有效的利用社会支持，进行自我调适和自我解压，从而适应高强度的工作和高压力的环境；心理健康知识学习，能帮助护士掌握沟通技巧，运用科学的方法和方式与人交流，正确处理好护士之间、医护之间、护患之间的人际关系，以减少各种纠纷的发生，使护士掌握自我完善、自我提高的方法，保持阳光健康的心态。�
1.2 护士自身心理健康教育的重要意义 护士作为为人们健康服务的特殊群体，面对来自方方面面的压力源，其心理健康状况与工作的满意度、工作绩效、患者的满意度密切相关［10］；护士的心理健康对工作质量及患者的康复有着积极作用，护士的工作满意度，预示着患者的满意度［12］。心理学和人才学的研究表明：智力水平是提高创造力的一个必要条件，而非充分条件，创造力的高低还决定于主体的意志、毅力、兴趣、信念、情感等非智力因素，而且非智力因素对智力因素的发挥有促进和制约的作用［13］。在继续护理学教育中，除了应该加强专业知识和专业能力的学习，还应加强护士身心理健康教育，努力提高护士自身心理健康水平，避免稍遇困难和挫折就心态失衡，增强护士承受挫折的能力和适应环境的能力，培养护士健康乐观的情绪，全面提高护士的专业素质和综合素质。同时，护士还可以借助心理学知识、方法，了解不同患者错综复杂的心理活动，对患者进行心理上帮助、引导，从而达到治疗与康复的目的，更好地胜任新时期护理工作的需要。�
2 护士自身心理健康知识教育的内容与形式�
护理部定期举办心理卫生知识讲座，进行心理健康知识培训，应对方式、社会支持、积极心理学等心理学知识的教育，沟通技巧和方法的培训，提高护士心理素质，有意识的培养护士健康的人格、稳定的情绪和积极乐观的精神、不断提高护士应激能力；成立护士俱乐部，关心护士的生活、分担她们的压力，帮助她们形成快乐工作理念。�
最近美国继续教育认证标准又做了修订,指出继续教育的发展中心应从过程转向结果, 即从如何搞好继续教育这个过程本身,逐渐转向如何使继续教育充分发挥效果以促进患者的康复和人类健康,如何使人们充分感知继续教育的作用。在强调终身学习的今天，除了应该不断提高专业工作能力和业务水平，还应该加强护士自身心理健康教育，重视护士自身心理健康水平的提高，才能提高护理人员继续教育的质量和效果，最终提高护理队伍的综合素质，促进患者的康复和人类健康。�
参考文献�
［1］ 袁素娴，郑一宁.综合医院实施护理学继续教育的管理.中华护理教育，2006,3（1）：28-29.�
［2］ 沈宁.澄清基本概念规范继续护理学教育.中华护理杂志，1998,33（11）：651.�
［3］ 马玉辉，郭源萍，宋慰春，等.中医医院护士心理健康状况调查研究.中华临床医药护理，2007，5（2）：53-55.�
［4］ 陈亚红，吴庆文.临床护士心理健康状况及相关因素分析.护士进修杂志，2004,1（12）：1099-1100.�
［5］ 程金莲，李萍.临床护士心理健康状况调查.中华医院管理杂志，2000，16（2）:92.�
［6］ 蒲莉，马梁红.100例人格特征及心理健康状况调查分析.黑龙江护理杂志，2000,6（4）:65.�
［7］ 苏敏宜，张莉，程云.护士自身心理健康教育需求与对策.现代医院，2010，10（4）109-110.�
［8］ 卢莉，冯涛，薛朝霞.护士心理健康状况及影响因素分析.中国公共卫生，2008,24（8）：936.�
［9］ 徐伊，林健和，李淑仪.护士在应激状态下的应对方式调查.暨南大学学报:自然科学与医学版，2003,24（6）:89-91.�
［10］ 蔡中艳，王健，徐玉华，等.护士心理健康状况与工作绩效的关系探讨.中华医院管理杂志，2002,18（6）：354-356.�
［11］ 荣志宏.心理干预对护士应对方式与社会支持的影响. 中国当代医药，2010,17（6）：100-101.�
［12］ 尹凤玲，刘连忠，夏芳,等.护理人员心理健康水平及其行为干预的研究.护理研究，2009，23（1），63-64.�
［13］ 沈德立，白学军.高效率学习的心理机制研究.心理科学，2006,29（1）:2-6.�
［14］ Desilets Looking back on 25 years of continuing education.Journal of Continuing Education in Nursing,2004,35(1)：12-13.�
