【www.zhangdahai.com--班主任工作总结】
在最平淡的生活里，我们需要温暖的性爱。其实，拥有温暖的性爱，是拥有高品质生活的一项指标。因为这说明我们有这种能力――努力地爱生活，并努力地享受时光。温暖的性爱很家常，但你要是把“温暖性爱”做成了“温吞性爱”，那说明你在性爱方面需要更多的创意。浪漫的情人节，温暖的性爱要用你的爱和一点点的技巧来营造，最重要的，是和你熟悉、亲密的那个人一同分享。
卧室变成春情闺房
在家里，尽管你们也许试过其他地方，但卧室仍然是做爱频率最高的一个空间。把这个空间造成一个性爱欢乐窝吧！改变一下，一点都不费事。
温暖。无论屋子大小，都要足够温暖，保证两个人在脱衣之后不会感到冷，在冬天尤其要做到，只有暖和才能舒展身心，才能留住爱的味道。
安静。拔掉卧室里电话的插头，也不要把手机带进来，拉上窗帘。做到跟外界完全隔离。
清洁。想一个可以迅速整理屋子的办法。角落里堆放的乱七八糟的衣服会让你的心情大打折扣。建议你买几块绸缎，这是最方便的能让屋子看起来整洁干净的方法。
光线。暖色的灯光更能唤起性欲，所以，换个暖色系的灯泡，整个氛围就不一样了，你也可以用蜡烛，烛光在任何一种环境下都可以发挥曼妙的作用。
声音。做爱时你想听到什么声音？你是否希望有背景音乐？什么样的声音可以激起你的感觉？如果你喜欢有音乐，那么建议你用抒情的音乐，并且节奏不是很鲜明，而且声音一定要尽量小，使你仍然可以听到对方说话的声音。
味道。味道也可以创造氛围。你可以运用香熏，也可以点燃香味蜡烛。味道如何，最好事先尝试一下，有时候，这些香气与臭气没有太大的区别。精油也是很好的方法，或者你也可以在屋里喷上你最喜欢的香水。
按摩提升亲密度
相互间的按摩，可以让你们彼此感到放松、性感。按摩并不像你想的那么麻烦，很简单，只要掌握一些小小的技巧就可以了。工作了一周以后，尤其在那个浪漫的情人节，是最适合的按摩时光。按摩是最大的放松和接近。你可以把按摩作为前戏的一部分，也可以用缓慢的按摩克服工作带来的全身紧张。花些时间触摸别人和被别人触摸都是快乐的感受。按摩也有助于你了解他的身体，他对你的回应会让你感到你们是多么亲密的一对。
准备工作。找一个温暖、舒适、不被打扰的地方，床就是最好的选择，沙发够大的话也不错。铺上一块大大的毛绒绒的浴巾让他躺下来。你的手应当是温暖的，所以事先在温水里浸一下。你还需要一些按摩油，如果能加一些香精油当然更好。
怎么做。抛一枚硬币决定谁先按摩，这样的开始，能让你们俩快速融入状态。按摩前，先在手心里倒上一些油，搓一搓，使手心预热，从按摩颈部、肩膀和后背开始。按摩用的基础油你可以选择杏仁油、向日葵仔油等，精油可以选择玫瑰精油、茉莉精油、檀香精油和依兰树精油。把油涂遍他的全身，配合捏合与挤压的动作，你也可以轻轻地抓挠、拍打和夹捏。接受按摩时把所有的注意力放在身体的感觉上，身体上每一部分的回应都会让你感到惊讶，而身体上某一部分的刺激可以唤起你的性欲。你还可以在稍后的时间里记下这些感受。
性的对话成就幸运伴侣
能够交流性爱感受的伴侣是真正幸福的伴侣。发现对方喜欢什么，不喜欢什么，同时也要告诉对方你的喜好。
向我开口吧。下次在爱抚你的伴侣时，你可以要求他给你一些反馈。想想看你正在做什么，需要知道什么。比如“你喜欢我的手轻一些还是重一些？”或者“你希望抽送的时间长一些还是短一些？”、“向上还是向下，或者是绕圈？”、“是手掌心还是手指尖？”等等，关键是要直接，不要问这样的话：“这样好吗？”其实你想问的是：“这样能不能让你性欲勃发？”
设定只有你们能懂的暗号。如果你觉得这些感觉很难描述，你也可以用分级的手法，比如1代表唤起，10代表高潮，你们之间可以用数字告诉对方自己已经到了哪个阶段。
亲自指导。如果你实在很难说清想要什么，你也可以握住他的手，手把手地教他如何做。别担心，他会很快乐地去做的。
厨房转移性心情
性与食总似藕断丝连，有一些食谱真的可以提升性欲以及你在性生活中的表现，甚至你在性生活中的心情。
心情美食。许多食品可以帮助我们唤起性欲。比如牡蛎的色、香、味据说都可以使女人联想到性爱，而芦笋可以同样让男人产生类似的联想。尽管这些食品是否能真正起到“助性”的作用还有待讨论，但是，它们却可作为调情的好帮手，如果你想加些新意在诱惑中，不妨试试吧。
厨房里的情调。有时，花些时间一起做饭也是增加亲密度的好办法。这时，你最好选择那些需要手工完成的美食料理，尽量亲手去做，而不要用搅拌机等东西以逸待劳，比如切丝、搅拌，双手粘满面粉的感觉很性感，把沙拉在盘子中间抓来抓去的感觉也令人兴奋。
“我喂你”。一些体积小又耐嚼的东西，比如桃子、无花果、梨、芦笋等等都是拿在手中相互喂来喂去的理想食品。当你们一起准备大餐的时候，这些小东西就可以拿来喂来喂去，增加情趣。
