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【www.zhangdahai.com--个人述职报告】

  Q   入耳式耳机和普通耳机,哪个对耳朵的伤害更大?   ♂郭磊 法律从业者   我是这样理解的,造成耳膜损害的原因一般是声音过高且强度太大,跟声源和耳膜的距离没有直接联系。不管是入耳式还是普通耳机,声音降低一些对耳朵都有好处,区别是前者能够隔绝部分外界噪音,降低音量也听得很清楚。不过,入耳式耳机也可能造成其他麻烦,比如我坐地铁的时候,戴着入耳式耳机配上支持降噪功能的MP3,往往听不见身后要下车的人说话,因此不止一次被对方推搡和怒视。
  
  ♂chenta 前创新工场豌豆
  做为入耳式耳机的用户,我觉得它能对听力起到一定的保护作用。比如在一个嘈杂的环境下,普通耳机就需要更大的音量,耳朵需要不断分辨和过滤耳机外的音源。长久下来你的听力就会钝化了。而入耳式耳机可以让你更集中于音乐,音量需求更小。但是,入耳式耳机不宜戴太久,否则可能会引起耳鸣。
  
  ♂凌华彬 Gamer Developper
  入耳式耳机隔绝噪音的效果的确很明显,是室外首选的便携式耳机类型。当然也会有听不见周围声音的情况发生,过马路还是要多注意一些。但是在安静的环境中,个人更倾向于普通耳机的舒适感觉,入耳式戴久了会让人头晕晕的。
  
  ♂初洋TrueYoung 不太像个医生
  声音对听力的损害在医学上叫做噪声性聋,主要分为慢性声损伤和急性声损伤。慢性声损伤指的是因长期接触噪声刺激,引起的缓慢进行的感音神经性聋。耳机造成的损害就属于这种。
  所以理论上说,耳机对听力的伤害主要与听音乐的音量和佩戴耳机的时间有关,与佩戴方式无关。噪音性聋的首要表现是耳鸣,继而出现听力减退。但如果早期发现并及时干预的话,是可以完全恢复的。
  作为一个多年的耳机用户,普通耳机和入耳式耳机我都用过。从佩戴舒适度比较的话,还是入耳式略胜一筹。因为中高档的入耳式耳机都会附送各种尺寸的橡胶或海绵套,佩戴的时候耳道几乎感觉无压力;而普通耳机佩戴时间长了,外耳道就会有硌痛的感觉,非常不舒服。
  
  ♂Bzcai
  入耳式耳机的优点就是隔音,但也正是因为隔音,耳机发出的声音也不容易泄漏出去,几乎全部灌进耳道。因此在同样音量下,入耳式耳机比普通耳机对耳朵造成的声压更大,造成的伤害也会更大。
  
  Q
  如何清除牙垢?
  
  ♂狼友友
  根据我个人的经验,十块钱左右的软毛牙刷每周一个,外加正规牌子的牙膏。一天三次正确规范的刷牙方法,坚持两个星期,基本就能解决问题了。
  
  ♀NT336699
  洗牙还是必须的,尤其是牙齿不整齐的人特别容易有牙结石,洗牙的频率可根据牙齿情况调节。声波牙刷和牙线是利器,虽然效果比较明显,但我个人怎么都不习惯用牙线。
  
  ♂ComptonH
  不要过度清除牙齿上的东西,普通刷牙漱口一定能清除一些残渣。如果你的牙齿变得像广告上那么白,恭喜你,那时你的牙龈以及周边神经会变得非常敏感和脆弱。过度美白牙齿是一种错误的观念。大家都看不起的黄黄的东西才是你牙齿的保护伞。
  ♂Nasdaq 软件工程师 小众软件爱好
  洗牙之后注意天天刷牙就应该不会长了。但洗牙不要太频繁,顶多一年或半年一次就够了。
  
  ♂Edean 公益界里的牙医
  牙垢是个公众认识层面的概念,实际上应该包括牙菌斑、软垢和牙结石等几部分。牙菌斑是不可见的,但它是造成牙齿大部分疾病(主要是牙周病)的罪魁祸首。软垢成分就复杂多了,口腔内代谢的上皮组织、食物残渣、唾液的蛋白沉积等等。牙菌斑里的细菌会以软垢为食粮大量繁殖,其代谢产物之一就是牙结石,这个过程有点类似于珊瑚,会更有利于细菌的继续定植和繁殖。那么如何清除牙垢呢?牙菌斑和软垢比较简单,只要定时、规律、正确的刷牙和牙线就能清除个八九不离十。一般照镜子看不到白色或者淡黄色的软软的垢状物,就差不多了。但是牙菌斑的重生速度很快,大概几个小时又会卷土重来,有牙垢的话就会更加严重。所以一定要注重牙齿的护理。目前有效清理牙石的方法就是洗牙。但不要试图自己用酸性的东西去祛除它,因为牙齿和牙石一样,大部分是钙质。酸会使得牙齿表面也变成多孔的结构,还会带来龋齿等新的问题。
  
  ♂小二郎
  我在杂志上看见的,说草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂,清除牙齿表面的污点。当它与发酵粉混合时,就会成为一种天然的牙齿清洁剂,祛除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。材料是草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
  试过效果还挺好的,只是可能会有草莓籽残留在牙齿缝隙中,用牙签剃掉就好了。不过要提醒的是,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次比较合适。
  
  ♀仙人木木
  我牙齿缝里就老藏污纳垢。我问过牙医,为什么用手就能抠下那些软软的白色脏东西,他说那就是牙垢还没变硬前的样子,建议我仔细刷牙,然后使用牙线。现在我一直坚持,第一次用牙线,就出血了,不过后来会用了以后效果还是挺好的,能够彻底清理牙刷刷不到的地方。
  
  Q
  怎么撕膏药才不会粘到汗毛疼?
  
  ♀徐晓晨 寿险从业6年
  根据本人经验,有以下几种方法:
  1.用吹风机加热或用热水把膏药打湿。
  2.去运动,出汗使膏药脱落。
  3.留一口真气,一撕就下来了。
  
  ♂宋小凡 小小而平凡的通信专业半吊子研究生
  这个嘛,撕别人身上的膏药自己肯定不会疼啊!所以,相互撕是一个很好的办法。
  
  ♂方子 漫画画手、手机动漫产品主管
  以我曾经无数次跟膏药搏斗所积累下的经验,“风油精”就是个绝对有用的秘密武器。把它涂抹在膏药和皮肤的结合处,一点儿一点儿地撕,就不会觉得痛了。
  
  ♂禾� 均略有涉猎
  这个还不容易,贴膏药之前先把毛刮了呗。
  
  ♂陆周雷 学生
  一定要快,下手稳、准、狠。
  
  ♀吴小君 杂志社编辑
  这不挺好的嘛,还把脱毛的钱省了呢。

本文来源:http://www.zhangdahai.com/shuzhibaogao/gerenshuzhibaogao/2019/0303/3881.html

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