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迎春扫尘是我国的传统习俗,由于“尘”与“陈”谐音,所以还有“除陈布新”之意。事实上,时代早已赋予其新的含意:中华民族健康生活方式的一部分。 清洁不留死角
“窗明几净”早已不是新鲜事,所以春节前扫尘的重点应当放在可能藏污纳垢的“死角”上。如果要在居家中找一个病菌最多的藏身之所,许多人可能会想到浴室,特别是厕所的坐便。但专家认为,厨房才是病菌的最大庇护所:顶级的细菌所在地常常是厨房水槽,洗碗用的抹布或海绵。
清减电子污染
一项更为重要的任务是清减电子污染。各种电子设备,如电脑、空调、电视机、卡拉 OK机、微波灶具、电热毯、无绳电话等,产生不同波长和频率的电磁波,其致病效应会随着磁场振荡频率的增大而增大。当超过10万赫兹以上时,可引起人体组织原有磁场的变化,对人体健康构成潜在的威胁。
清洁电视机是重点。电视屏幕和电视机背面机箱内都容易吸附大量的灰尘,不但污染室内空气,而且会加速机器的老化,增加辐射量。电冰箱是家庭中仅次于电视机的一个电子污染源,背面的冷凝器常常积满灰尘,可用吸尘器清洁。需要提醒的是,清理冰箱不能用热水,更不能使用锐器。还要将空调维护一下,特别是过滤器的清净。
除尘除螨为先
家庭螨虫对人体健康的危害不容忽视,是引起过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、哮喘等多种过敏性疾病的原凶。布艺沙发、靠垫、窗帘,特别是地毯等家居用品很容易滋生螨虫,所以一定要用吸尘器仔细清理,床角和沙发褶皱处也不要放过。除尘时要注意保持室内有一定的湿度,以防螨虫随着飞灰转移。床上用品也要清洗或拿到室外去抖一抖,让它也能“除陈布新”。
改善居室环境
空气被污染的居室会使人感到头痛、疲劳、头昏眼花和思维能力下降。在有宠物猫和狗的情况下,更要彻底打扫房间。如果有干洗的衣服取回来,不要立刻放进衣橱,应当去掉塑料罩在外边悬挂1~2天。有选择地在室内放一些盆栽植物,可以减轻空气污染。
此外,由爱车引发的螨虫伤害、电子污染和车内空气恶劣也向健康伸出魔爪,所以提醒有车一族,扫尘时也关心一下自己的爱车,彻底清洁!
小贴士
如何选用洗涤用品
清洁卫生离不开清洁洗涤用品:①液体型产品以清洁深部的油污为好,粉剂可用于处理松弛表层的油污。②虽然在广告中反复宣传抗菌肥皂的作用,但科学研究结果却主张,应当用一般的肥皂和清洁剂。因为抗菌肥皂并不比一般的肥皂更好,而且它们的广泛使用还可能引起细菌的抗药性。
使用去污清洁剂时要注意安全:①能少用就不多用,能不用就不用。②在使用时一定要戴上胶皮手套,如果气味刺鼻,还要戴好口罩。③清洁剂在按适当比例稀释后才能发挥最佳效用,加大浓度容易造成清洁剂在器皿中的残留,反而可能危害健康。④不要把清洁剂直接洒在碗碟、餐桌等家具上,应当用洁布蘸上清洁剂,搓揉出泡沫后再去擦拭家具,并即刻用清水冲洗,以免造成家具和人体皮肤的损伤。⑤尽管广告中鼓吹去污喷剂如何好,但专家却认为它可成为我们健康的威胁,所以在使用时一定要按照说明书,小心进行。
