正确解读“卵巢早衰” 卵巢早衰

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  靓颖结婚多年不孕,曾到过多家医院,吃过不少药物,却始终未能如愿。这次到我们医院求医,检查发现她卵巢早衰。听了医生对病情的分析,靓颖自己也觉得平时就有些问题,比如前些年月经20天左右就来,这几年却经常延期,经量也少。只是自己疏忽了这些现象,没有及时求治。于是,忙问医生该怎样治疗,将来会不会怀孕?
  女性月经来潮后,若在40岁前发生闭经,卵巢萎缩,体内雌激素水平低落,促性腺激素水平高达绝经期水平的现象,称为卵巢早衰(简称POF)。近年来,遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多,趋势明显低龄化。流行病学资料显示,POF的发病率占成年女性的1%-3%。发病机理为染色体核型异常、卵泡生成障碍、自家免疫性卵巢衰竭、卵细胞储备过少或耗竭过多、医源性手术切除或部分切除卵巢组织等。临床根据闭经、卵泡刺激素(FSH)和促黄体。生成激素(LH)显著升高,血液中雌二醇(E2)极度低落,卵巢组织活检无始基卵泡,就可以确诊。
  卵巢早衰是一种严重的疾病,不仅使爱美的女性容颜、肌肤、身体全面受到不良影响,还会由于卵泡生成障碍而导致不孕不育,以及性功能下降、月经紊乱或闭经、潮热盗汗、性情改变等一系列与更年期相同的并发症。治疗卵巢早衰,早期发现是非常重要的,因为早期治疗可以得到较好的疗效。一般认为,当卵巢早衰开始发生时,会经历一个月经频发一月经减少一月经稀发一闭经的变化过程,因此,如果年龄在30岁以上的女性月经逐渐减少,特别是月经周期大幅度推迟或者不能来潮时,就应该引起高度重视。
  目前对POF的治疗,主要是人工周期补充雌、孕激素,对于有可能恢复卵巢功能且期望生育者,可加用促排卵药物;对查明有抗体因素存在者,可行免疫治疗;对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者,尽早行血管搭桥手术。还可以采取中西医结合治疗等。
  
  好习惯 防早衰
  
  养成良好的生活习惯,是预防卵巢早衰的最重要措施。现代女性大多追求苗条美,节食减肥,甚至服用减肥药,都会伤害卵巢。
  女性要适当多补充一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过成、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
  要适当加强运动,保证充足睡眠。改变避孕方法,减少人工流产。重视月经异常,及时就医。把握良好的心态,学会排解不良情绪,重压之下的女性要学会自我调节情绪,用平和的心态看待问题。
  注意在公共场所、家庭内戒烟,不要吸烟以及减少被动吸烟。不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。同时要合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好。工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以怡人情志,调和气血,增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
  尤其要注意的是,女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会给予卵巢过度刺激,结果会事与愿违,适得其反。
  卵巢早衰的女性朋友除在医生指导下正确使用药物治疗外,还应多吃蔬菜瓜果,注意营养平衡,改变生活方式,自我调整,可以达到延缓卵巢衰老的目的,由此导致的不孕也会迎刃而解。

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