【www.zhangdahai.com--学习兰辉心得体会】
"不知你收到这本杂志的时候是否正在过春节；不知你的家人是否围坐在饭桌旁谈笑风生；不知你远方的儿女有没有归来给你拜年；也不知你有没有因为某些事情而在这个重要的时刻无法回到温暖的家。
新年伊始，爆竹声响。今年，你的最大愿望是什么？是家庭和睦，工作更上一层楼，收入越来越多，还是拥有一副健康的好身板？其实，幸福不仅是家人间的相亲相爱，事业和收入的蒸蒸日上，幸福更是，你一早醒来发现自己还是健康的、充满活力的。有了这样的幸福，你还担心其他的不会跟随而来吗？
上了年纪的父母，每逢春节，必定一天一天数着儿女归来的日子。担心儿女在外能否按时吃饭，是否吃得好。不过，现在的年夜饭不再是单纯的大鱼大肉了，而是荤素搭配，营养均衡，这个年要吃得好，也要吃得够科学。
平日难得回趟家的子女，心里也担心家中二老是否安好。从前没有条件，但现在不同了，精明的商家纷纷打着“健康牌”，引得子女们每到过年，就把补药、保健器材统统往家搬。虽然关心父母的方式不同，但别忘了如何教会父母用好它，这才是真的为父母的健康着想。
至于过去一年里，药品、食品闹出的是是非非，父母恨不得把孩子隔离起来，远离危险，可惜却力不从心。其实，与其埋怨外界的不友好事件，不如别过多地敏感和挑剔。以前你们这一代甚至是祖父母那一代，物质条件跟现在的孩子根本没得比，可你们不照样长得结结实实的。事实上，给孩子越多，就越容易引入一些隐藏的、未知的危险。不如让孩子自然地成长，不要过多地“辅助”，或许，他们会生活得更有活力。
作为夫妻，上有老，下有小，整个家你们操的心最多。除了自己以外，最了解自己的莫过于身边那个他了。作为他身边的那个人，不只是在家相濡以沫，还要从小事上关心彼此的健康。一粒药、一杯水，简单而平淡，却处处是幸福。
无论你是身体健康，还是仍周旋于药物之间；无论你身在何处，请记得有牵挂你的家庭，还有你的《家庭药师》。祝你幸福！【110201】"
