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[中图分类号]R587.1 [文献标识码]B [文章编号]1006―1959(2009)04―0172―01 在我国,随着人们生活水平的不断提高,不健康的饮食结构,糖尿病患者在逐年增长。如何控制血糖,减少并发症成为一个重要的公共健康问题。影响血糖的因素是多方面的,现总结几点供糖尿病患者借鉴。
1 饮食
饮食直接决定着血糖水平,如何合理搭配饮食结构,是困扰广大糖尿病患者的一大问题,首先饮食中的热量分配要合理,三大供能物质所占比例分别为:25%~30%脂肪、55%~65%碳水化合物、