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（接上期） （3）曲池 [位置]屈肘，肘横纹外端凹陷处（如图25所示）。 [作用]祛风解表，清热利湿，行气活血，调和气血。 [适宜]适于齿痛、发热、目赤痛、耳痛、上肢不遂者练习。
[练法]在曲池穴上进行拍打、点按、搓摩、掐揉至发红、发热、有酸胀感为度，每天练习2-4次，常年坚持。
[效果]长期练习对齿痛、发热、目赤痛、耳痛、上肢不遂均有较好的防治效果。
（4）迎香
[位置]在与鼻翼外缘中点平齐的鼻唇沟里（如图26所示）。
[作用]疏散风热，通利鼻窍。
[适宜]适于鼻塞、鼻衄、鼻渊、不闻香臭、口�、面痒、唇肿者练习。
[练法]在迎香穴上掐捏、按揉至发红、发热、有酸胀感为度。每天练习2-4次，常年坚持。
[效果]长期练习，对防治鼻塞、鼻衄、鼻渊、不闻香臭、口�、面痒、唇肿均有较好的治疗效果。
3.足阳明胃经常用穴锻炼法
（1）颊车
[位置]在上下齿咬紧时出现肌肉隆起处（如图27所示）。
[作用]疏风活络，通利牙关。
[适宜]适于牙痛、口眼�斜、颊肿、颈强者练习。
[练法]用拇指按于颊车穴上进行揉按，揉按到发红、发热为度，每天练习2-4次，常年坚持。
[效果]对牙痛有较好的疗效，可防治口眼�斜、颊肿、颈强等。
