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不少眉清目秀、光彩照人的靓女俊男，在某段时间里眼圈渐渐变黑，满脸呈现出疲倦，失去了昔日的亮丽形象。发现自己明媚的双眸被黑眼圈包围后，他们往往内心不悦，尤其是女士，多愁善感，常照镜自问：“我怎么变成黑眼圈了呢?能消除吗?”
黑眼圈是眼眶部位的眼皮外观呈现较暗的颜色，与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流等因素相关。眼睑皮肤是人体全身最薄的皮肤，皮下色素或血流的颜色都容易呈现在眼皮表面。中医认为，黑眼圈说明其体内的营养消耗过多，补充不足，已经有了肾气虚损的征兆：如果长期不能消除，不仅有损自己的形象，还可能使躯体健康受到损害。
疲劳过度、睡眠不足、房事无节制、营养缺乏等，是形成黑眼圈的常见原因。特别是过度疲劳且睡眠不足时，易使自主神经失调，血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因静脉血的颜色较暗，呈现在眼皮就成了灰暗色的眼圈。房事无节制而过度疲劳，同样会引起眼部静脉血流郁塞，出现黑眼圈。
吸烟、喝酒是形成黑眼圈的重要成因。吸烟使皮肤细胞处于缺氧状态，导致眼圈变黑。喝酒会使血管暂时扩张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更明显，造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期过量饮酒，便会形成明显的黑眼圈。
疾病、遗传和眼皮老化松弛等原因，也会导致黑眼圈。眼窝或眼睑的静脉瘤、静脉曲张、眼睑长期水肿等，引起静脉血流郁塞，导致黑眼圈。有的人因先天遗传体质，眼轮匝肌较肥厚，或是眼皮色素比邻近部位的皮肤色素深暗而显现出黑眼圈。眼皮老化松弛，皮肤皱在一起，造成外观肤色加深后就会出现黑眼圈。
化妆也会造成黑眼圈。常用化妆品者，可能由于深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，积沉较多后就会使眼圈变黑。
当你眼圈变黑后，应针对自身形成黑眼圈的原因，采取相应措施。
1．科学安排作息时间，做到劳逸结合，讲究饮食营养，选择健康的生活方式，克服不良生活习惯，不抽烟，少喝酒，节制性生活，保证睡眠充足，等。只要下决心做到这些，黑眼圈就会消除。
2．对眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张及眼睑长期水肿等疾病原因所形成的黑眼圈，需要通过专科医生治疗。
3．对遗传有明显眼袋的黑眼圈，通过结膜切开术，切除下眼皮内过多的脂肪，让眼袋消失就可以了。对眼皮老化松弛，引起假性皮肤色素加深而形成的黑眼圈，进行眼皮整形术，切除过多的皮肤即可。对眼袋凸出、眼皮松弛形成的黑眼圈，通过下眼皮整形切除赘皮及脂肪，才能让黑眼圈消退。
4．对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，可用化学换肤或擦退色素药膏，但效果不够理想。采用除斑镭射、红宝石镭射等，能消除这类黑眼圈。有些人治疗后会发生暂时性色素加深，只要避免阳光曝晒和涂抹防晒乳液，4～8周后就会逐渐消退，黑眼圈变浅。
5．对化妆品微粒渗透所形成的黑眼圈，应停用或改用其它品质较佳的化妆品。还应采用适宜的眼部卸妆品，彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆品可能会导致双眸敏感不适。
