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中图分类号：R656.6+2 文献标识码： A 文章编号： 1814-8824(2007)-10-0009-02 摘要:目的 探讨消化性溃疡的护理。方法 通过饮食护理、自我按摩等方法，对消化性溃疡患者进行自我护理。结果 疗效显著
关键词 消化性溃疡 护理方法
消化性溃疡以上腹痛为主要症状，典型轻或中等度持续性疼痛，范围局限，可被制酸剂或进食后缓解，下午3~4点时又疼痛，至晚餐后缓解，胃溃疡患者出现规律性疼痛，在餐后出现较早，约在餐后1/2~1 h出现，至下次餐前已消失。大多数消化性溃疡患者只需门诊治疗，少数门诊治疗无效或有并发症时才需休息或住院，故在应用药物治疗的同时向患者介绍自我护理的方法，对于病情的好转也将起到一定的作用。
1 饮食护理
1.1 宜进软食富含蛋白质、维生素和必须微量元素的食物。因蛋白质、维生素C、钙、锌是修复组织、平复创面不可缺少的物质，铁、铜、钴等元素均可治疗贫血，血维生素B�1可以改善食欲，促进糖代谢，维生素B�6可以防止呕吐，调节胃的功能。
1.2 不出血期间，可食米粥、豆浆、牛奶、奶油，因此类食物可减轻胃肠负担，减少胃肠蠕动和胃酸分泌。
1.3 戒烟、戒酒也为治疗的一部分，饮酒能促胃酸的分泌，破坏胃粘膜屏障，对溃疡不利。吸烟能延迟溃疡愈合。烟叶中所含物质（尼古丁）能降低幽门括约肌张力，促进胆汁返流，也具有抑制胃泌素分泌HCO�3的作用，长期吸烟还能加强迷走神经张力促进胃酸分泌。
1.4 禁忌各种刺激食物饮料，如辛辣、浓茶、咖啡和易胀气难消化食物，如豆类、干果；多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜，此外油炸物和腌制品也不宜多食，以免引起胃窦部过度扩张而加剧疼痛，酸物和糖类也不宜多食，因能促进胃酸增多，使疼痛吸气加重。
2 自我按摩
2.1 坐位 两手伸向腰后，掌心向身体，指尖相对，两手中指、无名指指端紧贴脊柱两侧，相对于华佗夹脊平第九胸椎，上下推按8次，下移1椎直至腰底部反复5遍。
2.2 仰卧位 用一手的食、中、无名指分别贴附上脘、中脘、下脘穴处，轻按揉1min，然后再以轻手法按揉章门、天枢穴1min，最后以轻柔和缓的手法摩揉腹部2min，腹部治疗的操作时间总共不得超过4~5min。
2.3 腹部疼痛严重者可交替按揉内关、足三里穴。若疼痛剧烈要鉴别有无穿孔及腹膜炎的存在，有明显呕吐、嗳气者，当鉴别有无幽门梗阻发生，溃疡出血等情况下不宜按揉［1］。
消化性溃疡患者在进行药物治疗及自我护理同时，还应保持心情舒畅，避免精神紧张，饮食少吃多餐；春秋季易发本病，可作预防性按摩治疗。
参考文献：
［1］ 王艳君，宋秀芬.消化性溃疡患者的自我护理.中国护理，2004,6(6):521-522.
