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最近一个时期，在北京的一些药店和珠宝店里，传统治病的砭石流行起来。许多人买来用于保健，号称有病治病，无病健身。但砭石既然属于一种传统治疗方法，就需要因人而异，不可滥用。
误区：佩戴砭石首饰能治病
真相：仅仅佩戴无治疗效果
很多人以为，砭石手链、砭石项链等首饰既漂亮又安全，比那些苦苦的药片强多了，于是停掉了医生开的药，一心一意地用砭石首饰“治疗”疾病。其实砭石治疗的前提是诊断明确，由专业的医师进行刮痧、按摩等对症治疗。佩戴砭石首饰根本起不到治疗作用。
误区：价格昂贵的就是好砭石
真相：不能通过价格判定质量
随着砭石保健的日渐火热，砭石的价格也不断上涨，从几元钱到上千元钱不等。有些人以为贵的就一定是好的。其实不然，很多假冒、伪劣的砭石大量存在于市场当中，且价格不菲，让消费者很难识别。因此，买砭石不能单纯从价格来判断好坏，最好到正规药店或保健品商店购买，购买时要留心观察有无生产厂家和生产批号，并保存好票据。
误区：用砭石刮痧人人皆宜
真相：几类人不能“碰”砭石
很多人对砭石刮痧津津乐道，而且确实能起到一定的治疗和保健作用。但并不是任何人、任何疾病都能够用砭石刮痧的方法来治疗。孕妇、皮肤病患者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病的患者不宜使用砭石刮痧。
误区：用砭石可以自我治疗
真相：砭石自我治疗很危险
“一块小石头胜过几位白大褂。”不少人抱着这样的想法买来砭石，再找来几本讲砭石刮痧的保健书，在家进行“自我治疗”。这样做是十分危险的。任何疾病都应该在专业医生的指导下进行治疗，如果一味地夸大砭石的保健治疗作用，用它来代替医生和药物以及必要的治疗手段，最终受害的还是自己。
误区：一块砭石，全家都用
真相：共用砭石会传播疾病
很多人买来砭石不仅自己使用，还拿来和亲朋好友分享，今天给这个刮刮痧，明天给那个按摩穴位，可是好心往往办了坏事。因为在刮痧的过程中，一旦刮破皮肤，造成皮肤、黏膜破损，很容易会有微量的血液渗出，如果这时候再给别人刮痧，并且此人也有皮肤破损，那么，微量的血液交换很容易造成某些传染病的传播。如乙型肝炎、丙型肝炎等疾病，都能够通过血液进行传播。所以，砭石要专人专用，用过后要进行清洗或消毒。
