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退休以后,寂寞无聊,我便学着筑起“长城”来。这带“刺激”的麻将越打越有瘾,上午战,下午战,有时还“挑灯夜战”。 北方的气候特点是寒冷季节长,为了保暖,家家门窗紧闭。玩麻将的人多数是瘾君子,密闭的屋子里抽得乌烟瘴气。我不吸烟,心脏又不太好,长时间在这样的环境里活动,对身体百害而无一益。老伴一再劝我去单位“活动中心”玩,说那里有多种多样的文体活动,干啥不比打麻将强。
俗话说:听人劝,吃饱饭。我去了“活动中心”,觉得打台球(美式16彩)挺有意思。它是智力与体力相结合的轻便体育运动,非常适合老年人,于是我很快投入其中。起初开球开不出去,不是方向偏,便是“突撸”杆。我便拜师求教,勤学苦练。半个月后,即能“啪”的一声把球撞散。接着在练习打准球的同时,练打“跟球”,打“停球”,打“缩球”,打“折球”,以及在进攻受阻的情况下设置障碍球。经过一段时间的实践,我逐步琢磨出“三定一击”的打球体会:一定目标球,每打一球之前,要选定最易进袋且能连续进攻的球;二定击球角度,仔细观察确定击球的部位;三定力度,既要把球击进袋,又要让主球停在有利于击下个球的位置上。同时我还用心观摩别人打球,取人之长,补己之短。因此,我的打球水平提高很快。
我每天打台球,两腿不停地走,两手不断地忙,活动了四肢筋骨,提高了身体素质,远离了感冒。打台球是一个用脑子的过程,它促进了脑细胞的新陈代替,增强了脑细胞的活力,对大脑起到了保健作用。以打球为平台,老同志聚集在一块,你一言我一语的总有唠不完的磕儿,笑不完的乐,过着“神仙”般的生活。
一晃半年时间过去了,我风雪无阻地天天去“活动中心”,打台球已经成为我的生活固定习惯。有时在途中碰到以前的“麻友”,他们喊:“老余,打麻将呀!”我则笑笑说:“‘改邪归正’了,我要打台球去啦!”
