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一直以来,不少初为人母的新妈妈都担心由于紧张的工作而忽视了与孩子的交流,从而影响到日后的母子(女)感情。目前,从国外传入的“婴儿抚触”凭着其“时间短、效果好”的特点成为新妈妈们搭建母婴感情桥梁的新选择。抚触融合了生理和心理的交流:抚,意味着安抚,让心灵有所寄托;触,既是温柔的按摩,让身体舒畅。抚触拥有更为广泛的含义:亲吻、爱抚、微笑和源自内心深处的交流。自从有了人类就有了按摩。在自然分娩过程中,胎儿接受了母亲产道收缩所带来的一种特殊按摩,当婴儿出生后,他们会感到原先所熟悉的那个温暖而有限的空间突然消失,而来到了一个十分陌生的环境。这时如果能给予婴儿抚触,那么就会使婴儿感受到无比幸福和安全!
1婴儿抚触方法
1.1脸部抚触
在手掌中倒适量婴儿油,将手搓热,从婴儿前额中心处开始,用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头,眼窝,人中,下巴。这些动作,可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。做6个节拍。
1.2胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原;换左手,方法同前。这个动作可以顺畅呼吸循环。做6个节拍。
1.3手臂按摩
双手先捏住宝宝的一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,再按摩小手掌和每个小手指。换手,方法同前。这个动作,可以增强手臂和手的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。
1.4腹部抚触
在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿内排泄功能,有助排气舒解便秘,按摩动作要在婴儿下腹结束(右下方),这是排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向结肠。注意:在脐痂未脱落前不要进行这个按摩动作。做6个节拍。
1.5腿部抚触
从宝宝的大腿开始轻轻挤捏至膝、小腿,然后按摩脚踝、小脚及脚趾。这个动作是增强腿和脚的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。
1.6背部抚触
将宝宝趴在床上(注意宝宝脸部,使其呼吸顺畅),双手轮流从宝宝头部开始沿颈顺着脊柱向下按摩,再用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。动作结束后,还可将手轻轻抵住宝宝的小脚,使宝宝顺势向前爬行(注意:新生儿做1～2个爬行动作即可)。这个动作可以舒缓背部肌肉。做6个节拍。
2抚触的益处
抚触可以促进脑的发育,宝宝反应更灵活,它能激发孩子的各种潜能。抚触可以加固“免疫长城”,接受抚触的宝宝,他们的体内与免疫有关的细胞抗体全被激活,使身体免疫力增强,抵御病毒、细菌侵害。抚触更能调准婴儿的“生物钟”,通过白天对婴儿适宜抚触的刺激,再加上亲子抚触时心与心的交流,自然而然,不会再出现黑白颠倒的现象,解除“皮肤<>饥饿”会睡得更香。另外,通过抚触婴儿体重能增长得更快,更能培养宝宝良好的性格。
2.1抚触与早产儿
1986年5月的美国儿科《Pediatrics》杂志,研究者对20例早产儿(即治疗组)每天进行3次按摩,每次15分钟,共10天,同时设立一个对照组。这些婴儿的平均胎龄31周,出生时平均体重1280克,且均有20天重症监护史。每次按摩15分钟。治疗组与对照组相比:体重每天平均多增长8克,在研究的最后阶段发现治疗组婴儿在45分钟的观察期内,处于觉醒或活动的时间较对照组长,及发现婴儿有相对更成熟的习惯、定向力、运动能力和活动程度。
2.2抚触与疾病婴儿
2.2.1HIV携带婴儿
对HIV携带婴儿进行有关研究,每天进行3次每次15分分按摩观察结果呈现:①体重增加明显,平均每日增长33克;②激惹性减弱,运动节律增强,更能良好的调节自我状态,此外,研究者还发现这些婴儿对母亲进行按摩的依从性接近100%,令人呼吃惊!
2.2.2可卡因成瘾婴儿
对可卡因成瘾婴儿进行有关研究,每天进行3次按摩,每天15分钟共3天观察结果发现:①并发症和紧张行为减少;②平均每日体重较对照组多增加28%。
2.2.3哮喘儿童
对哮喘患儿进行研究,母亲对自己孩子每天进行20分钟按摩,观察结果发现:①通气得到改善;②心率减慢;③减少不安情绪。
2.3抚触与健康足月儿
观察按摩作为一种缓解新生儿疼痛的物理疗法的有效性,同时比较按摩治疗与服用7.5%蔗糖水(即一种缓解疼痛的非药理性方法)两种方法的差异。
方法:51位健康足月儿(胎龄为37～42周)被随机分组:
第一组:按摩治疗组:每位受试婴儿在进行足跟穿刺前、中、后,接受连续20分钟的按摩。
第二组:蔗糖治疗组:每位受试婴儿在进行足跟穿刺前的2分钟,喂以2m l7.2%的蔗糖溶液约1分钟。
第三组:对照组:按摩过程如下:①将婴儿置于俯卧位,用较小的力,自头颈、背项,再从背项、颈、头重复按摩10分钟。②将婴儿置于仰卧位,按摩肩部、背部、大腿及手臂5分钟,对上、下肢作伸屈运动5分钟。
根据对哭吵持续时间及潜伏期的研究观察生理性指数的恢复时间等,发现在进行足跟穿刺前、中、后进行按摩能有效减少婴儿对疼痛的反应,同时在减轻疼痛方面,按摩具有与喂食糖水相同的作用。
参考文献
[1] 美国儿科《Pediatrics》杂志.
[2]《强生婴儿按摩》杂志.
